# |
Name |
proteiini |
hiilarit |
sokeri |
rasva |
kuidut |
kcal |
|
|
1 |
oliivi-aurapiirakka
|
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
60 |
|
2 |
pizza
|
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
3 |
Breton basil & olive oil suolakeksi
|
0 |
66 |
7 |
20 |
5 |
480 |
|
4 |
karppileipä
|
0 |
10 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
5 |
sourcrean and onion- sipsit
|
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
483 |
|
6 |
Kotipizza Kotzone (kokonaismäärä)
|
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
1050 |
|
7 |
oliivi-aurapiirakka
|
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
120 |
|
8 |
kotzone
|
0 |
89 |
0 |
0 |
0 |
770 |
|
9 |
kebab
|
0 |
0 |
0 |
35 |
0 |
72 |
|
10 |
pellavasiemenleipäset
|
0 |
2 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
11 |
pizza
|
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
12 |
Tesco finest mature cheese oat nibbles
|
1 |
4 |
0 |
3 |
0 |
560 |
|
13 |
mäkin tortillalastut (25g)
|
1 |
16 |
0 |
6 |
0 |
127 |
|
14 |
Moniviljasuolakeksi Tesco
|
1 |
7 |
1 |
2 |
7 |
57 |
|
15 |
rainbow cocktailriisipiirakka, 45g
|
2 |
24 |
1 |
5 |
2 |
148 |
|
16 |
kukkakaalipizzapohja
|
3 |
2 |
0 |
6 |
1 |
106 |
|
17 |
Välipalakeksi puolukka
|
3 |
18 |
5 |
4 |
3 |
127 |
|
18 |
moilasen coctailpiirakka
|
3 |
24 |
1 |
5 |
2 |
149 |
|
19 |
isoäidin rukiinen karjalanpiirakka 1kpl
|
3 |
18 |
1 |
3 |
1 |
112 |
|
20 |
pirkka cocktailpiirakka
|
3 |
21 |
1 |
4 |
1 |
131 |
|
21 |
rukiinen karjalanpiirakka
|
3 |
24 |
1 |
8 |
3 |
184 |
|
22 |
bigmac ateria, pieni cola, merk 1000g
|
3 |
11 |
0 |
4 |
0 |
94 |
|
23 |
kaalipiirakka, voitaikina
|
3 |
18 |
4 |
23 |
2 |
288 |
|
24 |
Fazer Siemenleipä Kaura
|
4 |
10 |
1 |
4 |
3 |
98 |
|
25 |
keitinpiirakka, riisiä ja munaa, ruiskuori
|
4 |
19 |
1 |
17 |
3 |
239 |
|
26 |
wonton, kasvis, (1kpl=100g)
|
4 |
2 |
1 |
3 |
1 |
47 |
|
27 |
maxi-ranskalaiset
|
4 |
38 |
0 |
23 |
0 |
396 |
|
28 |
sienipiirakka, voitaikina
|
4 |
10 |
1 |
15 |
2 |
185 |
|
29 |
vaasan rukiinen karjalanpiirakka 70g/kpl
|
4 |
27 |
2 |
5 |
2 |
167 |
|
30 |
riisipiirakka menu
|
4 |
27 |
0 |
5 |
0 |
167 |
|
31 |
porkkanariisipiirakka, voitaikina, kevytmaitoon
|
4 |
20 |
3 |
16 |
1 |
236 |
|
32 |
sulhaspiirakka
|
4 |
29 |
0 |
5 |
2 |
179 |
|
33 |
moilas flatbread gluteeniton
|
4 |
43 |
3 |
0 |
1 |
194 |
|
34 |
fazer rukiinen riisipiirakka
|
4 |
31 |
2 |
5 |
3 |
191 |
|
35 |
karjalanpiirakka
|
4 |
29 |
0 |
8 |
1 |
203 |
|
36 |
pringles
|
4 |
52 |
3 |
32 |
3 |
509 |
|
37 |
perunapiirakka, ruiskuori
|
4 |
21 |
2 |
3 |
3 |
128 |
|
38 |
karjalanpiirakka pieni tumma 1kpl/40g
|
4 |
32 |
0 |
6 |
3 |
210 |
|
39 |
riisipiirakka, imatran / fazer
|
4 |
32 |
3 |
6 |
2 |
203 |
|
40 |
karjalanpiirakka pieni vaalea
|
4 |
34 |
0 |
8 |
0 |
229 |
|
41 |
karjalanpiirakka, pieni tumma
|
4 |
32 |
0 |
6 |
3 |
210 |
|
42 |
iso tumma karjalanpiirakka (saarioinen)
|
4 |
32 |
1 |
7 |
0 |
208 |
|
43 |
eevan möttöset 1 kpl
|
4 |
1 |
0 |
6 |
1 |
71 |
|
44 |
india samosa (1 kpl = 20g)
|
4 |
28 |
0 |
8 |
0 |
204 |
|
45 |
porkkanapiirakka, voitaikina
|
4 |
17 |
3 |
20 |
2 |
262 |
|
46 |
kasvissienipiirakka, juustokuorrute
|
4 |
10 |
4 |
14 |
2 |
188 |
|
47 |
india bhaji (1 kpl = 30g)
|
4 |
19 |
0 |
10 |
0 |
179 |
|
48 |
karjalanpiirakka, vierasvara
|
4 |
34 |
2 |
7 |
2 |
213 |
|
49 |
vaasan viinerimix a 37g
|
4 |
43 |
0 |
24 |
2 |
406 |
|
50 |
ol del paso taco
|
5 |
38 |
5 |
14 |
3 |
301 |
|
51 |
currykana wrap
|
5 |
24 |
0 |
3 |
0 |
146 |
|
52 |
karjalanpiirakka, perinteinen, voideltu, riisi, ruisvehnäkuori
|
5 |
23 |
4 |
3 |
3 |
138 |
|
53 |
Forssan riisipiirakka
|
5 |
32 |
1 |
8 |
3 |
220 |
|
54 |
riisipiirakka, moilas
|
5 |
33 |
0 |
10 |
3 |
237 |
|
55 |
rainbow karjalanpiirakka
|
5 |
36 |
1 |
9 |
3 |
246 |
|
56 |
Fazer rukiinen riisipiirakka
|
5 |
36 |
0 |
5 |
0 |
219 |
|
57 |
sultsina, ruisvehnäkuori
|
5 |
23 |
3 |
1 |
3 |
125 |
|
58 |
rukiinen riisipiirakka, portti
|
5 |
34 |
2 |
11 |
2 |
263 |
|
59 |
myllyn paras kasvis-juustopasteija
|
5 |
21 |
0 |
17 |
1 |
269 |
|
60 |
kotzone
|
5 |
9 |
0 |
0 |
0 |
5 |
|
61 |
grahamkarjalanpiirakka (saarioinen)
|
5 |
33 |
1 |
7 |
3 |
227 |
|
62 |
juusto-tattis sämpylät gluteeniton
|
5 |
39 |
3 |
7 |
3 |
232 |
|
63 |
ohukaiset, lätyt atria
|
5 |
35 |
2 |
3 |
1 |
203 |
|
64 |
riisipiirakka, kartano, koktail
|
5 |
24 |
0 |
2 |
0 |
139 |
|
65 |
sunnuntai piirakkataikina
|
5 |
32 |
0 |
25 |
0 |
382 |
|
66 |
karjalanpiirakka portti
|
6 |
34 |
2 |
11 |
2 |
263 |
|
67 |
sipulipiirakka, muropohja
|
6 |
13 |
3 |
23 |
1 |
286 |
|
68 |
croissant
|
6 |
34 |
0 |
19 |
0 |
326 |
|
69 |
pirkka pinaattiohukainen 400 g
|
6 |
29 |
0 |
6 |
0 |
191 |
|
70 |
ceddar,jalopeno
|
6 |
23 |
0 |
15 |
0 |
250 |
|
71 |
vuoksen piirakka, fazer bakery
|
6 |
34 |
0 |
6 |
0 |
215 |
|
72 |
vaasan lihapiirakka, án. 160 g
|
6 |
32 |
1 |
11 |
2 |
251 |
|
73 |
kevyt lihapasteija vaasan 50g/kpl
|
6 |
27 |
0 |
0 |
3 |
275 |
|
74 |
apetit pizzapohja
|
6 |
40 |
0 |
5 |
2 |
225 |
|
75 |
porokylän pikku karjalanpiirakka
|
6 |
36 |
2 |
5 |
3 |
213 |
|
76 |
tapini
|
6 |
60 |
4 |
24 |
3 |
478 |
|
77 |
boss pizza sakeanhs, syötä 675g
|
6 |
7 |
7 |
5 |
1 |
222 |
|
78 |
munariisipasteija, voitaikina
|
6 |
34 |
1 |
34 |
2 |
464 |
|
79 |
perunapiirakka, oululainen
|
6 |
31 |
4 |
8 |
3 |
215 |
|
80 |
kasvispizza, hiivataikinapohja
|
7 |
10 |
2 |
7 |
2 |
127 |
|
81 |
kasvisvoileipäkakku
|
7 |
17 |
2 |
10 |
3 |
190 |
|
82 |
taikinoitu kasvispiiras
|
7 |
14 |
0 |
7 |
0 |
147 |
|
83 |
atria kreikkalainen pizza 200g
|
7 |
26 |
4 |
8 |
2 |
203 |
|
84 |
rainbow kevyt lihapasteija, 55g
|
7 |
31 |
2 |
11 |
3 |
251 |
|
85 |
graham lihapiirakka 1 kpl
|
7 |
24 |
1 |
7 |
3 |
186 |
|
86 |
kymppi kevyt piirakkapohja
|
7 |
38 |
0 |
6 |
0 |
239 |
|
87 |
lihalörtsy amissa (1=110)
|
7 |
32 |
3 |
16 |
0 |
301 |
|
88 |
liha lörtsy 110g
|
7 |
32 |
3 |
16 |
0 |
301 |
|
89 |
pitaleipä
|
7 |
14 |
0 |
3 |
0 |
29 |
|
90 |
sipulipekonipiirakka
|
7 |
21 |
0 |
10 |
0 |
205 |
|
91 |
valkosipulivoipatonki rainbow
|
7 |
42 |
0 |
12 |
0 |
299 |
|
92 |
pirkka lihapiirakka
|
7 |
35 |
0 |
0 |
0 |
69 |
|
93 |
pirkka suolakeksi
|
7 |
64 |
0 |
21 |
0 |
474 |
|
94 |
croisant (lidl)
|
7 |
44 |
0 |
20 |
0 |
384 |
|
95 |
taco shells 16g/kpl, old el paso
|
7 |
61 |
0 |
26 |
0 |
506 |
|
96 |
croissant (lidl 200g, 1kpl = 50g)
|
7 |
44 |
0 |
20 |
0 |
384 |
|
97 |
lihis
|
7 |
32 |
1 |
15 |
1 |
299 |
|
98 |
santa maria taco tubs 145 g, 8 kpl
|
7 |
64 |
0 |
22 |
0 |
478 |
|
99 |
täytetty patonki
|
7 |
42 |
0 |
11 |
0 |
296 |
|
100 |
vaasan fetajuustokolmio
|
7 |
26 |
2 |
31 |
2 |
418 |
|