# |
Name |
prot |
hiil |
sok |
rasv |
kuit |
kcal |
|
|
1 |
riisipyörönen, vehnäkuori
|
7 |
37 |
4 |
3 |
2 |
209 |
|
2 |
tattarileipä, vesi, tattarijauho
|
5 |
23 |
2 |
7 |
2 |
171 |
|
3 |
ohraleipä, kevytmaito, hiivaleipä-, ohrajauho, kaurahiutale
|
9 |
44 |
3 |
3 |
5 |
242 |
|
4 |
ohraperunarieska, vesi, ohrajauho
|
3 |
27 |
1 |
1 |
3 |
131 |
|
5 |
ohrasuurimorieska, piimä, ohrasuurimo, hiivaleipäjauho
|
6 |
23 |
4 |
8 |
2 |
187 |
|
6 |
kauraleipä, kevytmaito, vehnäjauho, kaurahiutale
|
9 |
43 |
3 |
2 |
3 |
231 |
|
7 |
kaurasämpylä, kevytmaito, hiivaleipäjauho, kaurahiutale
|
8 |
36 |
4 |
8 |
4 |
254 |
|
8 |
ohraleipä, vesi, hiivaleipä-, ohrajauho, kaurahiutale
|
8 |
42 |
0 |
2 |
5 |
223 |
|
9 |
gluteeniton vaalealeipä/sämpylä
|
5 |
44 |
2 |
7 |
3 |
259 |
|
10 |
ohraperunarieska, vehnäinen
|
5 |
34 |
2 |
1 |
3 |
165 |
|
11 |
kauraleipä, leipomo
|
8 |
40 |
0 |
2 |
4 |
210 |
|
12 |
kaurasämpylä, vesi, hiivaleipäjauho, kaurahiutale
|
8 |
36 |
3 |
8 |
4 |
247 |
|
13 |
leipä
|
9 |
45 |
0 |
2 |
8 |
239 |
|
14 |
sekaleipä, lidl
|
8 |
41 |
0 |
1 |
3 |
213 |
|
15 |
vaasan kaurapalat 33g kpl
|
11 |
38 |
2 |
5 |
7 |
239 |
|
16 |
kaura/rouhepalat(vaasa 70g/2 palaa)
|
4 |
16 |
0 |
2 |
2 |
98 |
|
17 |
täyshyvä/monivilja
|
10 |
45 |
2 |
4 |
5 |
251 |
|
18 |
kaurapalat
|
11 |
38 |
0 |
5 |
7 |
239 |
|
19 |
fazer kaurapuikulat 30,5g / kpl
|
10 |
38 |
2 |
5 |
9 |
237 |
|
20 |
kauraleipä(vaasan)
|
9 |
38 |
1 |
0 |
4 |
215 |
|
21 |
kauraleipä tosi kauranen
|
9 |
44 |
2 |
5 |
4 |
263 |
|
22 |
kaurasämpylä, linkosuo
|
9 |
43 |
0 |
4 |
3 |
246 |
|
23 |
primula kaurabägi sämpylä 66g
|
8 |
49 |
1 |
2 |
3 |
251 |
|
24 |
primula kaurareikänen
|
9 |
48 |
2 |
2 |
5 |
249 |
|
25 |
kaurapuikulat, 1puolikas 30g
|
9 |
38 |
0 |
4 |
8 |
237 |
|
26 |
my choice hedelmäkaurakeksi
|
7 |
63 |
0 |
22 |
0 |
476 |
|
27 |
linkosuon kaurareteet 106g/kpl
|
6 |
38 |
2 |
1 |
7 |
193 |
|
28 |
kauraleipä
|
6 |
38 |
0 |
1 |
7 |
193 |
|
29 |
sekaleipä, oululainen
|
9 |
49 |
0 |
3 |
4 |
263 |
|
30 |
vaasa täysjyvä kauraviipale 38,5g
|
10 |
45 |
2 |
5 |
5 |
263 |
|
31 |
paahtosämpylä, monivilja, fazer
|
9 |
40 |
3 |
6 |
6 |
263 |
|
32 |
kauralesesämpylä sinuhe
|
11 |
45 |
1 |
3 |
3 |
263 |
|
33 |
kaurapuikula
|
11 |
42 |
2 |
6 |
4 |
275 |
|
34 |
real
|
6 |
38 |
0 |
1 |
10 |
191 |
|
35 |
kauraleipä, lidl
|
8 |
47 |
0 |
2 |
4 |
237 |
|
36 |
elovena välipalakeksi, 1kpl = 30g
|
3 |
18 |
4 |
5 |
3 |
129 |
|
37 |
kauraleipä helmi 50 g/viip
|
8 |
40 |
4 |
5 |
7 |
236 |
|
38 |
elovena välipalakeksi (kaura hunaja)
|
9 |
63 |
15 |
16 |
8 |
442 |
|
39 |
reilu pehmopalat - kaura, Ã 25g
|
9 |
41 |
3 |
4 |
7 |
251 |
|
40 |
elovena välipalakeksi voimakaura
|
17 |
50 |
15 |
18 |
8 |
430 |
|
41 |
fazerin kaurapuikula
|
11 |
40 |
2 |
6 |
4 |
275 |
|
42 |
elovena välipalakeksi
|
9 |
61 |
14 |
16 |
8 |
430 |
|
43 |
elovena välipalakeksi kaura-hunaja
|
10 |
63 |
15 |
16 |
8 |
442 |
|
44 |
kaura sydän, vaasan
|
8 |
34 |
2 |
3 |
8 |
203 |
|
45 |
paahtoleipä
|
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
15 |
|
46 |
monivilja isopaahto, vaasan
|
9 |
48 |
2 |
4 |
5 |
74 |
|
47 |
kaurapal,m.lätta, kink,kurk,tom, 177g
|
7 |
17 |
0 |
6 |
0 |
151 |
|
48 |
fazer paahtosämpylä kaura-juusto
|
12 |
42 |
3 |
8 |
5 |
299 |
|
49 |
kauratyynyt
|
12 |
40 |
0 |
5 |
6 |
263 |
|
50 |
fazerin kauraihme
|
11 |
28 |
4 |
6 |
7 |
239 |
|
51 |
kaura100, eho
|
10 |
35 |
0 |
4 |
12 |
222 |
|
52 |
kauraleipä
|
9 |
48 |
0 |
5 |
0 |
280 |
|
53 |
pågen viettelys
|
11 |
42 |
5 |
5 |
6 |
263 |
|
54 |
elovena välipalakeksi kaurahedelmä (30g)
|
8 |
45 |
15 |
16 |
9 |
418 |
|
55 |
uotilan elokaura
|
7 |
37 |
0 |
3 |
6 |
212 |
|
56 |
tummat lounassämpylä vaasan 40g/kpl
|
12 |
50 |
1 |
4 |
6 |
287 |
|
57 |
vaasan ohraleipä
|
8 |
35 |
0 |
1 |
4 |
191 |
|
58 |
vaasan kauraleipä
|
9 |
35 |
1 |
2 |
5 |
203 |
|
59 |
elovena välipalakeksi kaura&hunaja
|
10 |
63 |
15 |
16 |
8 |
442 |
|
60 |
kauratyyny (pala 30 g)
|
3 |
12 |
0 |
1 |
2 |
79 |
|
61 |
elovena välipalakeksi voimakaura
|
17 |
50 |
15 |
18 |
8 |
430 |
|
62 |
iso tumma karjalanpiirakka
|
4 |
33 |
0 |
7 |
3 |
215 |
|
63 |
rukiiset vehnäviipaleet, leivon leipomo
|
10 |
41 |
3 |
5 |
4 |
267 |
|
64 |
kauraleipä, vaasan paistotuoreet
|
9 |
35 |
0 |
2 |
4 |
203 |
|
65 |
picnic juustosämpylä (1 kpl=100g)
|
15 |
31 |
0 |
19 |
0 |
353 |
|
66 |
kaurapuikulat (fazer)
|
11 |
42 |
0 |
5 |
4 |
275 |
|
67 |
uotilan elokaura 28/viipale
|
7 |
37 |
0 |
3 |
6 |
212 |
|
68 |
reilu kaurapalat
|
9 |
41 |
3 |
4 |
7 |
251 |
|
69 |
kauraleseleipä sinuhe
|
10 |
45 |
0 |
2 |
4 |
242 |
|
70 |
kaura 100 kauraleipä
|
10 |
39 |
4 |
4 |
12 |
247 |
|
71 |
oululainen 4 viljan jälkiuunipala 30g
|
10 |
49 |
3 |
3 |
0 |
263 |
|
72 |
kunto-näkkileipä
|
12 |
55 |
1 |
3 |
21 |
311 |
|
73 |
vaasan kauraherkku
|
9 |
39 |
0 |
4 |
9 |
227 |
|
74 |
ryvita sunflower seeds & oats
|
10 |
57 |
7 |
9 |
17 |
351 |
|
75 |
fazer täysjyväkaura paahto
|
9 |
42 |
4 |
3 |
6 |
239 |
|
76 |
kaurajuntta
|
9 |
41 |
0 |
2 |
4 |
223 |
|
77 |
vaasan paistotuore ohraleipä
|
8 |
35 |
0 |
1 |
4 |
45 |
|
78 |
rovastinlimppu
|
6 |
45 |
11 |
2 |
8 |
215 |
|
79 |
tuhti porkkanaleipä
|
11 |
44 |
0 |
4 |
3 |
257 |
|
80 |
vaasan kaurasydän
|
9 |
34 |
2 |
3 |
8 |
203 |
|
81 |
fazer kaurapaahtoleipä (1 viipale = 22g
|
10 |
48 |
3 |
3 |
6 |
263 |
|
82 |
reilu pehmopalat kaura
|
10 |
41 |
4 |
5 |
7 |
251 |
|
83 |
kauratyyny (vaasan)
|
12 |
40 |
1 |
5 |
7 |
263 |
|
84 |
siiskonen kauraleipä
|
9 |
45 |
0 |
2 |
0 |
235 |
|
85 |
kauraleipä lidl vaalea fitness
|
10 |
54 |
1 |
3 |
5 |
287 |
|
86 |
cracotte, leipäcracker
|
11 |
70 |
7 |
4 |
9 |
86 |
|
87 |
rehti kaura (perheleipurit)
|
8 |
39 |
1 |
3 |
6 |
211 |
|
88 |
kauratyyny, vaasan 1 pala (30g)
|
4 |
12 |
0 |
2 |
2 |
79 |
|
89 |
sämpylä
|
4 |
25 |
1 |
1 |
2 |
137 |
|
90 |
kaurakiekko
|
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
233 |
|
91 |
elovena välipalakeksi kaura-hedelmä
|
8 |
60 |
15 |
16 |
10 |
418 |
|
92 |
pirkka kinkku kolmioleipä, annos 125g
|
8 |
29 |
6 |
18 |
3 |
308 |
|
93 |
rullarieska, fazer, täysjyvä
|
10 |
50 |
4 |
4 |
9 |
287 |
|
94 |
semper kauranäkkileipä
|
6 |
75 |
0 |
5 |
7 |
370 |
|
95 |
vaasan lapin rieskaset, peruna
|
7 |
39 |
0 |
3 |
4 |
215 |
|
96 |
kaurapuikulat, fazer
|
11 |
42 |
0 |
6 |
4 |
275 |
|
97 |
leipäaitta, perinteinen kauraleipä
|
8 |
44 |
1 |
2 |
3 |
236 |
|
98 |
kauraleipä sydänystävälle pirjon pakari
|
10 |
43 |
0 |
2 |
0 |
231 |
|
99 |
perheleipurit, aittaleipä
|
9 |
49 |
1 |
3 |
2 |
267 |
|
100 |
vaasan kauraherkku
|
9 |
38 |
0 |
4 |
0 |
227 |
|