perunaruoat

# Name prot hiil sok rasv kuit kcal
1 evolution phase 3 45 39 0 0 0 335
2 uuniperuna katkaraputäyte 4 10 0 6 0 25
3 perunamuusi 1 9 0 1 0 42
4 suikaleperunat 2 14 0 0 0 65
5 findus kermainen pyttipannu 4 12 0 7 0 124
6 bataatti, kuorittu 2 17 0 0 3 81
7 perunamuussi kevytmaitoon 2 13 0 2 0 84
8 lohkoperunat 3 23 0 4 0 0
9 ranskanperunat(fusion) 4 42 0 5 0 230
10 helmi perunasuurimo 1dl=50g 0 87 0 0 0 370
11 mc donalds ranskalaiset 100g 5 42 0 17 0 341
12 uunisekoitus 4 13 0 5 0 110
13 sour cream onion real snacks 6 55 0 35 0 550
14 pakasteperunamuusi 3 15 0 1 0 75
15 taffel sips 4 57 0 33 0 547
16 peruna-meetvurstimunakas 8 6 0 8 0 122
17 pommes noisettes 3 26 0 9 0 201
18 mcdonalds, ranskalaiset 80/114/160g 4 37 0 14 0 294
19 kasvisröstiperuna 1 17 0 8 0 143
20 hesburger ranskalaiset 2 23 0 14 0 245
21 french fries harvest basket 2 24 0 4 2 142
22 rainbow lohkoperunat 2 22 0 4 0 131
23 perunamuusi valmis rainbow 1 13 0 1 0 59
24 scanburger maxi-ranskalaiset per annos 4 38 0 23 0 396
25 euroshopper ranskanperuna 3 22 0 5 0 141
26 perunasipulitouhu 2 19 0 0 0 84
27 pirkka ranskanperuna 2 24 0 4 2 141
28 perunamuusi 2 16 0 5 0 121
29 purjoperunasosekeitto 2 10 0 2 0 61
30 ritun kasvishöyste 4 8 0 4 1 84
31 hk, mummon lihapyörykät ja perunasose 5 9 0 5 3 112
32 muusijauhe 110g, vettä 500g 2 12 0 1 0 61
33 pirkka perunakroketti 3 26 0 10 3 206
34 cheezballz 9 54 0 32 0 538
35 Burger King French Fries ranskalaiset 3 31 0 10 2 223
36 eldorado ranskanperunat 2 22 0 5 0 141
37 kermaperunaa 1 14 0 5 1 110
38 ranskalaiset, mcdonalds pienet 3 29 0 11 0 217
39 Manhattan sourcream & onion 6 51 0 33 0 539
40 kokkikartano valkosipulijuustokermaperun 3 15 0 8 0 137
41 oolannin ranskalaiset perunat 2 14 0 3 0 90
42 hk pro pyttipannu 5 20 0 8 0 167
43 ranskalaiset - iso mcd (160g) 4 37 0 14 0 294
44 kermaperunat, saarioinen 2 13 0 9 0 136
45 lohkoperunat 3 23 0 4 0 134
46 peruna muusi 7 73 0 1 0 335
47 helmipuuro 4 17 0 1 0 90
48 taffel hot rod 4 68 0 20 0 474
49 estrella herkku chips 300 g 4 53 0 33 0 526
50 apetit peruna sipuli sekoitus 2 15 0 0 0 68
51 perunasipuli rainbow 2 15 0 0 0 67
52 Riistakiusaus 5 13 0 6 0 132
53 ranskalaiset perunat, hesburger 2 21 0 13 0 220
54 hesen pienet ranskalaiset (1 annos) 2 21 0 13 0 220
55 peruna-sipulisekoitus 2 15 0 0 0 68
56 euroshopper pyttipannu 4 18 0 8 0 163
57 kymppi perunalaatikko 3 13 0 3 1 88
58 kermainen pyttipannu, findus 5 12 0 8 0 143
59 mummon muusi valmis ohjeen mukaan 2 13 0 2 0 78
60 perunasoseaines oolannin 2 27 0 0 0 120
61 felix perunamuusi 8 67 0 5 0 347
62 peruna-kasvis-jauhelihalaatikko 7 7 0 3 0 84
63 eldorado kermajuustp 24 0 0 33 0 389
64 ranskalaiset, oolannin 3 28 0 5 0 179
65 kipparin valkosipuliperunat 2 14 0 3 1 82
66 mummon ranskalaiset 2 22 0 6 0 149
67 lidl ranskalaiset 2 27 0 5 0 174
68 felix perunamuusi 1annos=200g 2 12 0 1 0 61
69 tomato chips perunalastut 6 53 0 22 11 0
70 kouluruoka 8 30 0 3 0 68
71 juustoröstipallerot 4 24 0 7 1 174
72 janssoninkiusaus (7% kerma) 2 4 0 2 0 37
73 kinkkukiusaus 3 10 0 2 0 69
74 apetit peruna ja keittokasvikset 1 12 0 0 0 57
75 oolannin röstitaskut tuorejuusto-yrtti 4 15 0 10 3 167
76 luomu röstiperunat pirkka 1 18 0 0 0 74
77 mummon ranskanperunat 2 22 0 6 0 149
78 perunasalaatti hk kevyt 1 11 0 5 1 93
79 rainbow valmis muusi 1 12 0 1 0 59
80 ranskalaiset mummon 2 22 0 6 0 149
81 imelletty perunalaatikko 3 19 0 3 0 112
82 kuorr.lohkoperunat,valkosipuli rainbow 3 19 0 8 0 160
83 bataatti 2 17 0 0 0 81
84 oolannin steak house fries 3 24 0 4 2 167
85 mummon tikkuperunat 2 22 0 6 0 149
86 röstiperunat rainbow 3 21 0 8 4 172
87 valkosipuliperunat 2 20 0 0 0 88
88 hesburger, pienet ranskalaiset 90g 2 23 0 14 0 245
89 Perunapasta la Molisana 5 33 0 0 1 159
90 pirkka ranskanperuna 2 24 0 4 2 141
91 perunapallerot 3 25 0 8 3 182
92 pirkka tikkuperuna 2 23 0 4 0 141
93 Rasnskalaiset, Hesburger 3 37 0 12 0 266
94 findus juustoperunapallot (6.4g kpl) 5 28 0 17 4 280
95 golden fries ranskalaiset 2 24 0 4 2 147
96 mikroranskalaiset 4 28 0 13 6 256
97 kermasinihomejuustoperunat 3 12 0 10 1 155
98 hk mummon pyttipannu 5 15 0 13 1 196
99 hk kebabpyttipannu 250g 5 16 0 12 2 131
100 juustokermaperuna, pirkka 2 11 0 4 1 88