keho
artikkelit
ravintolaskuri
elintarvikkeet
ateriat
keskustelu
harjoittelu
laskurit
kirjaudu
rekisteröidy
ravintolaskuri
Elintarvikkeet
perunaruoat
perunaruoat
#
Name
proteiini
hiilarit
sokeri
rasva
kuidut
kcal
101
french fries harvest basket
2
24
0
4
2
142
102
hesen pienet ranskalaiset (1 annos)
2
21
0
13
0
220
103
pirkka lihaperunasoselaatikko
5
11
2
8
1
134
104
euroshopper pyttipannu
4
18
0
8
0
163
105
oolannin valkosipuliperunat
2
20
2
0
2
96
106
rainbow crispy longs ranskanp 450g/pss
3
26
1
7
2
179
107
mummon tikkuperunat
2
22
0
6
0
149
108
fazer perunapiirakka
4
27
2
8
3
203
109
perunapuusi, rainbow
8
72
4
4
10
347
110
oolannin ranskanperunat
3
28
1
6
2
179
111
kipparin valkosipuliperunat
2
14
0
3
1
82
112
felix perunamuussi
8
67
4
4
6
344
113
estrella herkku chips 300 g
4
53
0
33
0
526
114
suikaleperunat
2
14
0
0
0
65
115
oolannin ranskalaiset perunat
2
14
0
3
0
90
116
tonnikala-perunasoselaatikko
5
12
2
5
1
108
117
perunasalaatti, rainbow
1
12
3
6
1
110
118
janssoninkiusaus (7% kerma)
2
4
0
2
0
37
119
hesburger ranskalaiset
2
23
0
14
0
245
120
lankkuperunat, rainbow
3
24
1
3
4
129
121
knödel
2
22
1
1
0
100
122
perunamuusi, rainbow jauhe+rton<on mai
2
13
4
11
10
153
123
t rainbow röstiperunat á28 g
3
21
1
8
4
172
124
oollannin ranskalaiset
3
28
1
6
2
186
125
ranskalaiset mummon
2
22
0
6
0
149
126
scanburger maxi-ranskalaiset per annos
4
38
0
23
0
396
127
pirkka perunasoseaines
2
16
1
5
2
117
128
bataatti, kuorittu
2
17
0
0
3
81
129
ranskalaiset perunat, hesburger
2
21
0
13
0
220
130
pirkka ranskanperuna
2
24
0
4
2
141
131
pyttipannu kermainen findus
4
12
2
9
2
120
132
rainbow vihannesperunamuusi (valmis)
1
12
2
1
3
78
133
pirkka ranskanperuna
2
24
0
4
2
141
134
mielihyvä perunahiutaleet (jauho)
6
76
2
1
7
335
135
kymppi perunalaatikko
3
13
0
3
1
88
136
kinkkuperunasoselaatikko
4
11
2
5
0
26
137
golden fries ranskalaiset
2
24
0
4
2
147
138
uunirapeat ranskikset
3
28
1
6
2
179
139
pirkka perunakroketti
3
26
0
10
3
206
140
mummon ranskanperunat
2
22
0
6
0
149
141
oolannin mikrovalmiit ranskalaiset
3
33
1
7
2
215
142
mummon ranskalaiset
2
22
0
6
0
149
143
saarioinen lihaperunasoselaatikko
5
11
2
7
1
127
144
apetit peruna sipuli sekoitus
2
15
0
0
0
68
145
findus kermainen pyttipannu
4
12
0
7
0
124
146
perunasosejauhe mestari m
6
74
4
2
7
344
147
atria kevyt perunasalaatti
1
11
3
6
1
100
148
ritun kasvishöyste
4
8
0
4
1
84
149
apetit peruna ja keittokasvikset
1
12
0
0
0
57
150
apetit uunivalmiit kermaperunat
2
12
1
4
1
96
151
rainbow perunamuusijauhe
8
72
4
6
10
84
152
pirkka lihaperunasoselaatikko
5
11
2
7
1
124
153
hk kebabpyttipannu 250g
5
16
0
12
2
131
154
perunamuusi, lidl
8
76
1
1
5
357
155
apetit pikkuröstit puutarhurin tapaan
5
7
2
7
0
108
156
perunasose veteen
2
12
1
2
1
75
157
taffel uunirapeat lastut (sweet chili)
6
75
5
9
5
418
158
pirkka ristikkoperunat
3
22
1
9
0
182
159
perunamuusi
2
16
0
5
0
121
160
ranskalaiset hesburger (annos 90g)
3
38
2
11
0
265
161
kouluruoka
8
30
0
3
0
68
162
perunapallerot
3
25
0
8
3
182
163
mummon muusi valmis ohjeen mukaan
2
13
0
2
0
78
164
savuporo laatikko saarioinen
4
13
2
9
1
153
165
felix perunamuussi veteen tehty
2
12
1
8
1
61
166
lohkoperunat - rainbow
2
22
1
4
4
131
167
luomuleipurin perunalepuska
4
33
1
1
2
159
168
kartanon perunasalaatti
1
10
3
15
1
184
169
forssan perunasalaatti
1
11
3
19
1
220
170
pirkka tikkuperuna
2
23
0
4
0
141
171
rainbow ranskanperunat
2
21
1
4
3
134
172
peruna-meetvurstimunakas
8
6
0
8
0
122
173
saarioinen jauhelihakiusaus 300g
4
12
2
7
1
131
174
rainbow pun.perunamuusijauhe/annos 200g
3
22
2
2
3
122
175
hk pro pyttipannu
5
20
0
8
0
167
176
hk perunasose pro
2
15
1
4
2
103
177
felix perunamuusi 100g
2
12
1
8
0
65
178
ranskikset hese
3
33
1
11
0
245
179
hk lihapyörykät ja muusi 500g
5
11
1
6
1
120
180
peruna-kasvis-jauhelihalaatikko
7
7
0
3
0
84
181
uunisekoitus
4
13
0
5
0
110
182
pirkka perunamuusijauhe
7
78
5
4
6
356
183
kinkkukiusaus rainbow 700g
15
12
2
6
0
109
184
oolannin kalapuikot & ranskalaiset
8
30
2
8
0
222
185
kokkikartano kinkkukiusaus
4
12
1
5
1
108
186
hesburger norm. ranskalaiset=100
4
38
1
12
0
279
187
eldorado kermajuustp
24
0
0
33
0
389
188
uuniperuna katkaraputäyte
4
10
0
6
0
25
189
Riistakiusaus
5
13
0
6
0
132
190
sour cream onion real snacks
6
55
0
35
0
550
191
Apetit perunamuusi
1
11
1
3
2
74
192
Manhattan sourcream & onion
6
51
0
33
0
539
193
Nakkikastike muusilla
3
10
1
7
1
123
194
Broilerkiusaus, Kokkikartano
7
11
1
8
1
148
195
Taffel grills
6
58
2
32
552
196
Perunasalaatti jogurttikastikkeessa
2
15
6
7
0
134
197
Purjo & Perunakeitto
34
35
6
7
8
355
198
ranskanperunat(fusion)
4
42
0
5
0
230
199
Oolannin ranskalaiset 500g
3
28
1
6
0
180
200
Leipä-Aitta perunarieskapalat 270g
6
41
7
1
3
203
«
<
1
2
3
>
»
© keho.net, 2001-2021
käyttäjäsopimus
yhteystiedot