ravintolaskuri Elintarvikkeet sianliha

sianliha

# Name proteiini hiilarit sokeri rasva kcal
1 sianruho, keskirasvainen 17 0 0 21 256
2 siankyljys/selkä, paksu rasvakerros 13 0 0 20 230
3 siankinkku, silavoineen 19 0 0 16 221
4 sianlapa 19 0 0 15 211
5 siankylki 15 0 0 30 321
6 pekoni, rasvainen 12 0 0 37 376
7 sian selkäsilava 2 0 0 97 865
8 sianpotka 19 0 0 10 167
9 jauheliha, sika-nauta 18 0 0 17 221
10 sianliha, keskiarvo 18 0 0 16 218
11 sianpaisti, vähärasvainen 21 0 0 4 121
12 kyljysrivi, puhdistettu, ra% 8,6 21 0 0 9 159
13 porsaanfilee, ulko/sisäfilee,ra% 4,5 21 0 0 5 125
14 kasslerpaisti / piknikpaisti, marinoitu 18 1 0 11 172
15 portti kinkkusuikaleet 17 0 0 7 124
16 gyros 18 1 0 15 208
17 pekoni, dulano 18 3 0 20 253
18 kinkkurouhe 16 1 0 5 109
19 pekoniviipale 16 1 0 24 275
20 palvikinkku 20 0 0 2 94
21 keitokinkku 18 1 0 3 108
22 porsaan ohut leike, atria 17 1 0 4 117
23 pekoni filee 16 0 0 18 226
24 paneroidut porsaspihvit 25 1 0 17 251
25 porsaan file, atria 21 0 0 7 143
26 porsaan filee, atria 17 1 0 4 115
27 wursti rosvopaisti 20 0 0 2 105
28 wienerleike pouttu 15 7 0 4 125
29 porsaan kevyt lihasuikale 17 0 0 2 88
30 atria porsaan filee ohut leike, bbq 17 3 0 4 115
31 hk ohuen ohut ylikypsä saunapalvikinkku 17 0 0 2 22
32 marinoitu possun ulkofileepihvi pouttu 14 2 0 5 108
33 pekoni (pirkka) 14 1 0 24 275
34 sianpaisti vähärasvainen 20 0 0 4 120
35 keittokinkku huhtahyvät, siivu 20g 15 1 1 3 88
36 porsaan kevyt suikale (atria) 17 0 0 2 88
37 ylikypsä kinkku, vataja 30 0 0 6 173
38 sianlihasuikaleet 18 0 0 16 219
39 porsaan ohut leike (atria) 18 3 0 6 143
40 risotto, possu riisi hernemaissipaprika 7 13 0 3 104
41 porsaan fileepihvi,ripeät wieninleike,hk 19 5 0 2 120
42 sian kastikeliha, pirkka 15 0 0 27 299
43 porsaan kevyt suikaleet herkkusienikasti 16 7 0 5 136
44 kermamarinoitu porsaansisäfile, pouttu 16 3 0 6 129
45 porsaan fileeleike, atria 19 0 0 9 158
46 sika-nauta 23% 23 0 0 23 299
47 marinoitu viljapossun ulkofileeleike hk 17 4 0 9 163
48 viljapossun lihasuikale hk 20 0 0 13 198
49 pirkka porsaan uuniliha 17 0 0 17 215
50 possusuikale 20 0 0 13 198
51 ilmakuivattu kinkku (annos 3,5 g) 35 2 0 3 155
52 porsaanfilee ohutleike florida 17 1 0 5 117
53 pouttu possusuikale 20 0 0 12 187
54 porsaan lehtipihvi 18 1 0 4 110
55 porsaanfilee ohutleike naturel 21 0 0 7 143
56 atria 140g pekoni 14 0 0 32 347
57 pirkka mexican meksikolainen ateriakasti 1 8 2 2 50
58 porsaankyljys, marinoitu saarioinen 19 1 0 11 174
59 #sisäfile possu 18 2 0 5 120
60 atria marinoitu porsaan kasleripihvi 13 2 0 17 203
61 porsaan suikale x-tra marinoitu 14 3 0 13 184
62 piffi kylki? 19 0 0 13 186
63 viljaporsaan filepihvit 16 1 1 8 144
64 kotivara prosciutto 28 1 0 2 33
65 viljaporsaan ulkofileeleike marinoitu 17 4 0 9 163
66 porsaanliha (aldi) 21 0 0 4 121
67 pouttu pizzasuikale 14 1 1 6 115
68 pirkka pekoni 15 1 0 24 280
69 porsaansuikaleet (aldi) 23 1 0 1 105
70 pekoni, pirkka 15 1 0 24 280
71 suomalainen pekoni 14 1 0 32 347
72 pekoni 15 0 0 24 275
73 kinkkusuikaleet 11 2 0 9 131
74 jauhelihapihvit 13 14 1 15 239
75 hk rypsiporsas, maustamaton lihasuikale 20 0 0 13 198
76 x-tra porsaanlihasuikale 16 0 0 10 154
77 viljaporsaan uuniliha (ei läskiä) 15 0 0 10 210
78 saunapalvi kinkku 15 2 0 3 97
79 pekonisuikale rainbow 14 0 0 31 332
80 asda cooked ham 17 1 1 3 96
81 hk amerikan pekoni 170g 12 0 0 30 315
82 hk rypsiporsas pippuripihvi 23 1 0 3 127
83 rypsiporsas-kinkkusuikale 21 0 0 4 121
84 viljaporsaan filee ohut leike 18 0 0 4 112
85 hk amerikan pekoni "rypsiporsas" (1=17g) 12 0 0 30 315
86 snellman maustettu porsaan ulkofilepihvi 21 2 0 5 133
87 pihvifile 16 1 0 4 100
88 porsaan sisäfile rainbow 16 1 0 4 100
89 pihvifilee 21 0 0 5 127
90 porsaan ulkofileeleike 23 5 0 12 212
91 kasleripihvi viljaporsas atria 14 2 1 15 196
92 big red mini-salami (1=25g) 24 1 1 44 492
93 hk rypsiporsaan maustamaton lihasuikale 19 0 0 9 155
94 pekonisuikaleet 14 0 0 31 332
95 rainbow pekoniviipaleet 13 0 0 24 265
96 euroshopper diced bacon pekonikuutio 15 1 0 24 278
97 snellmann kasslerpaisti 14 1 1 12 170
98 kokki - porsaan marinoitu ulkofileepihvi 16 4 0 4 120
99 hk rypsiporsas lihasuikale (maustamaton) 19 0 0 9 155
100 uunifilee xtra 15 2 0 6 122