ravintolaskuri Elintarvikkeet kaura, ohra, riisi täysjyväriisi, keitinvesi suolaton

täysjyväriisi, keitinvesi suolaton

  • ravintosisältö per 100 g
  • energia
    604 kj (144 kcal)
  • rasva
    0.28 g
  • Hiilihydraatit
    32.54 g
  • josta sokereita
    0.54 g
  • Ravintokuidu
    2.96 g
  • proteiini
    2.425 g
  • Suola
    0.0045 mg
  • A-vitamiini
    0.0157
  • C-vitamiini
    0.3196
  • E-vitamiini
    0.3196