ruisleipä, kova reikäleipä

• Ruokalaji: ruisvalmisteet
• Lisännyt: yllapito
• Annoskoko: 82

ravintosisältö per 100 g

• hiilihydraatit
  47.2 g
• rasva
  1.6 g
• kuidut
  12.0 g
• suola
  0.5869 mg
• proteiini
  11.375 g
• sokeri
  6.8 g
• energia
  1054 kj
  (251 kcal)

aterioita joissa elintarviketta on käytetty

Elintarviketta on käytetty 487 ateriassa. Alapuolella muutama katsotuin ateria.

• Aamupala
• Kouluruoka
• aamiainen
• Kahvitauko