Keskustelut

• Harjoittelu (3098)

• Ravinto (2498)

• Kauneus (532)

• Kehonrakennus (221)

• Liikunta-alan ammattilaiset (115)

• Urheiluvälineet (122)

• Kamppailulajit (47)

• Laihdutus (84)

• Terveys (50)

viimeisimmät keskustelut

• Miten vien päiväkulutuksen annoksina ravintolaskurissa?

  Olen ihan just aloittanut tämän käytön ja tässä on monta hyvää juttua! Nyt tein 4 litran lohikeit... Tervejahoikka yli 8 vuotta

• Tanssi peppu pieneksi

  Tanssi Peppu Pieneksi - Fox etsii laihduttavia tanssihaluisia uuteen televisio-ohjelmaan SuomiTV... Harjis10 yli 8 vuotta

• Korvien lukkiutuminen

  Moikka vaan! Olen tässä tuskastellut ihan sairaan ärsyttävän jutun kanssa; menee ihan joka ker... Jonde yli 8 vuotta

• Laitteiden samankaltaisuus

  Olisin halukas tietämään ajaako vartalonkierto-laitteen käyttö saman asian kuin vatsa- ja selkäki... satumarja1970 yli 8 vuotta

• Polarin sykemittarista aloittelijan kysymyksiä

  Ensimmäinen viestini tälle foorumille, eli aloittelija tässä terve. Liikunta (spinning, kuntos... Peukku yli 8 vuotta

• Onnistuuko laihduttaminen lenkkeilyllä?

  Moikka! Tarvitsisin tietoja laihdutukseen! Elikkäs, aloitin juuri lenkkeilyn johon rakastu... bellamarie yli 8 vuotta

• Alkoholi

  Moikka kaikille! Olen tässä kovasti koittamassa saada itseäni kesäkuntoon, tämän hetken mitat ... Jonde yli 8 vuotta

• imetys ja kalorit

  Moikka! Onko täällä muita, jotka imettävät ja samalla laskevat kaloreita? Haluaisin tietää, p... muratti yli 8 vuotta

• Elämänmuutos

  Okei, eli tällä hetkellä 18 vuotias, 160 cm pitkä, ja painoa semmoset 55 kiloa. Suurin ongelma-al... unknown yli 8 vuotta

• Sykevyö?

  Oon miettyny tässä jonkinlaisen sykevyön ostamista. Ajattelin että käyttäisin sitä mielelläni se... ve_ra yli 8 vuotta

• tiukat kilot

  missä lienee vika kun ei kilot karise. mulla on ollut samanlainen ruokailu käytäntö jo vuosia. el... matova yli 8 vuotta

• tiukat kilot

  missä lienee vika kun ei kilot karise. mulla on ollut samanlainen ruokailu käytäntö jo vuosia. el... matova yli 8 vuotta

• Nutrilett

  Hei! Mulla olisi siis mielessä kokeilla sellaista nutrilett 5 päivän "kuuria". 5.4-9.4 olisi tark... Möllötin yli 8 vuotta

• Tyttöystävän yllättävä painonlasku ja syömishäiriö

  Tiivistelmä laiskoille lukijoille ;): - Lähdin ulkomaille vaihtoon jonka jälkeen tyttöystäväni... Quu yli 8 vuotta

• Motivaatiota laihduttamiseen

  Oon nyt 2kk hölkänny 5-6krt viikossa 40-55min pvssä, noudattanu 1300-1800kcal ruokavaliota, paljo... läskipossu yli 8 vuotta

• Salin+kaiken muun yhteensovitus?

  Moikka! Olen aiemmin käynyt ohjatulla naistensalivuorolla n. kerran viikossa. Alkoi tympiä kai... Haihattelija yli 8 vuotta

• Hyvinvointiohjaaja

  Olen ammatiltani hyvinvointiohjaaja. Teen hyvinvointitestin ja siihen ihan henkilökohtaisen hyvin... Hyvinvointiohjaaja yli 8 vuotta

• Toimiiko FAST BURNER? Onko kokemuksia?

  Elikkäs haluaisin kuulla kokemuksia fast nutritionin tuotteesta fast burner. Onko teillä moinen k... Urheilijatyttö yli 8 vuotta

• Parempi kuin raakaravinto

  Hyvää juttua optimaalisesta ruokavaliosta: [url=http://www.puhdasruoka.fi/topic/475-beyond-raw... Nutria yli 8 vuotta

• Sopiva vaje rasvan polttoon??

  Moikka! Mulla on pepussa, reisissä, alleissa ja jenkoissa pikkusen ylimäärästä, ei siis paljon... katsa yli 8 vuotta

• Apu ois tarpeen treeniohjelman suunnitteluun

  Olisi kiva, jos joku pystyisi rakentamaan minulle oman treeniohjelman, olen 16v 181/78mitat. Rint... jessejoo yli 8 vuotta

• Miten aloittaa kasvattamaan lihaksia järkevällä tavalla?

  Tervehdys Ajattelin ottaa itteäni niskasta kiinni ja ruveta työstää itseäni parempaan kuntoon.... ÄssÄ yli 8 vuotta

• Timmi 72-vuotias nainen

  Toivon, että alla oleva video saa edes jonkun innostumaan mukaan projektiin "Miljoonan toiston sa... Arthuro yli 8 vuotta

• Vielä 4 kiloa pois

  HEIPSAN ! Elikkäs tarkoituksena olisi vielä pudottaa noin 4 kiloa , mutta keinot alkavat lopp... larzzon melkein 9 vuotta

• Sydän hakkaa tuhattajasataa, vasen käsi puutuu. Auttakaa!!!

  Minulla on ollut jo muutaman kuukauden niin että vaikka olisin makoillut monta tuntia vain paikal... pupualien melkein 9 vuotta

• Elixia ja sats: tunneille mahtuminen?

  Hei! Onko teillä kokemuksia Elixian (erityisesti Länsiväylä) tai Satsin (erityisesti Iso Omen... saleilija melkein 9 vuotta

• normaalipainon sisällä painon pudotus

  Hei ! tulin kysymään neuvoa painonpudotukseen. Olen normaalipainoinen tyttö, joka haluaisi pudott... tiinae melkein 9 vuotta

• Terveystiedon tutkimuskysely kuntosalilla käymisestä

  Teen parhaillaan eräänlaista tutkimusta kuntosaliin liittyen. Minulle olisi erittäin tärkeää, ett... te3 melkein 9 vuotta

• proteiini näpyt

  moi! onko kellään kokemusta protskunäpyistä? mulle tullu jäätävä akne niistä. gainomax jne ei aih... elleni melkein 9 vuotta

• peppu timmiksi

  Minulla on muuhun kroppaan verrattuna hyvin iso takalisto. Selluliittiä siis ON, ja kovasti halua... katti17 melkein 9 vuotta