Keskustelut

• Harjoittelu (3098)

• Ravinto (2498)

• Kauneus (532)

• Kehonrakennus (221)

• Liikunta-alan ammattilaiset (115)

• Urheiluvälineet (122)

• Kamppailulajit (47)

• Laihdutus (84)

• Terveys (50)

viimeisimmät keskustelut

• Omega-3 riittävä saanti

  Syön kalaa todella paljon. Eniten rasvaista kalaa lohta ja siikaa. Syön niitä noin 300g pvässä. ... Reason melkein 10 vuotta

• Miten saan habaa isommaksi?

  olen 16 poika ja tartteisin käden ympärille vähän lihasta, tällä hetkellä haba n.31 cm paksu. Mu... pinde melkein 10 vuotta

• Painonvaihtelu

  Olisikohan kenelläkään ollut vastaavia kokemuksia tai osaisiko joku kommentoida tätä asiaa. Olen... Dani melkein 10 vuotta

• Painajainen!

  Kirjoitin helmikuussa Jyväskylän keskustan kuntosalin kyseenalaisesta toiminnasta näille sivuille... kuluttaja melkein 10 vuotta

• Tuotteet tarjouksessa!

  Varaston tyhjennys alkoi - tuotteet -50%: http://keho.net/kauppa Ole nopea, sillä osa tuotteista ... akonan melkein 10 vuotta

• treenikamera

  ideana olis hankkia kamera jolla voi kuvailla omaa treeniä, salilla lähinnä liikeratoja ja teknii... sakkeberg melkein 10 vuotta

• kiloja pitäs saada....

  Olen 15-vuotias tyttö. Olen 170 cm pitkä ja painan n. 45 kg. Haluasisin saada painoa lisää ainaki... Miranna melkein 10 vuotta

• Millainen on normaali painoindeksi naiselle?

  Millainen on normaali painoindeksi naiselle? Itse olen 158 ja painan 45kg ja kiinnostaisi tietää ... moiekke melkein 10 vuotta

• Hedelmät

  Rakastan hedelmiä ja vihanneksia, marjoja yms. Saatan päivän aikana syödä 5 isoa omenaa. Päärynöi... keilat melkein 10 vuotta

• Jotain vialla?

  Olen kohta 15 vuotias alipainoinen. Sairastan todennäköistä anoreksiaa. Pitäisi saada paino nouse... keilat melkein 10 vuotta

• Tutkija: "Unohda hedelmät ja liikunta ja laihdu

  http://www.mtv3.fi/makuja/ajankohtaista.shtml?1221201 Tarkemmalla lukemisella ei paljonkaan uu... Toni X melkein 10 vuotta

• Painon päivitys

  Missä vika kun ohjelma ei päivitä painoa, aina pysyy vaan tuo aloituspaino minkä olen eka kerrall... Maijaneena melkein 10 vuotta

• Aloittelijan opastusta?

  Elikkä terve kaikille, olen vanha jääkiekko pelaaja ja loukkasin selkäni muutama vuosi sitten ja ... Petr melkein 10 vuotta

• Ravintolaskurin kulutusarvot

  Tervehdys. Ensiksi pieni ylistys tälle keho.netin ravintolaskuriohjelmalle. Aivan loistava idea ... Atu melkein 10 vuotta

• Kahvakuulaharjoittelun MM-kilpailut

  Luin harjoittelu.net istä, että ahvakuulaurheilun MM-kisat pidetään Tampereella 12-14.11-10. Mene... Urheiluhullu x melkein 10 vuotta

• Muita vajaakuntoisia treenaajia?

  Olen aiemminkin lukenut juttujanne ja nyt sitten päätin itsekin liittyä. On vaan vähän tullut aja... .S. melkein 10 vuotta

• paino nousuun

  Tervehdys Olen 25 vee pienen tytön äiti ja ongelma on, että en saa painoa nousemaan ja samalla l... nihaer melkein 10 vuotta

• treeniohjelma

  Kysyisin ihan vinkkiä kannattaako mun muuttaa treeniohjelmaa, jos joku konkari osaisi vastata oli... jute10 noin 10 vuotta

• sopiva paino

  kuuluukohan tämä edes harjoittelun alle? Olisin kysellyt ajatuksia siitä, mistä tietää milloin... ninni79 noin 10 vuotta

• Rasvamassaa lihakseksi normaalipainoisella

  En tiennyt oikein laitanko viestin harjoittelu vai ravinto osioon. Olen normaalipainoinen, mut... tiare noin 10 vuotta

• Step-aerobic historiaa?

  Step-aerobic taitaa olla lajina kuollut ja kuopattu? Siis tämä aerobic, jossa laudan päälle askel... AnniK noin 10 vuotta

• Body pumpin kalorikulutus

  Heips! Mihin kategoriaan kulutuslaskurissa Body pump kuuluu? Kun ei se oikein ole aerobicia. T... katsa noin 10 vuotta

• somebody pliiiiiiiiis help mii :)

  Olen 21v. kolme kk sitten lapseni synnyttänyt kotiäiti. Kiloja raskauden aikana tuli kaikenkaikk... benita noin 10 vuotta

• Tyhmä tarvii apua..

  Hohhoijjaa, tämä neiti on mennyt kyllä totaalisen sekaisin kaikenmaailman kalori ja kulutus kesku... sanpukka noin 10 vuotta

• Puolimaraton treenauksesta...

  Heipparalllaa! Olen alku syksystä löytänyt lenkkeilyn ilot takasin elämääni,melkoisen tauon jä... malibuu noin 10 vuotta

• Innostava painonpudotushaasteryhmä starttaa ke 6.10. Helsingissä

  Tervetuloa mukaan innostavaan painonpudotushaasteryhmään! Ryhmä starttaa keskiviikkona 6.10. ... PersonalWellnessCoach noin 10 vuotta

• Jatkuva ruokailuväsymys

  Tästä oon jo kärsinyt niin pitkään että pakko oikeen kysyä onko tää normaalia. Käyn salilla 3k... Reason noin 10 vuotta

• huomaako eroa

  huomaako eroa jos JOKA ilta tekee 100 vatsalihasta ja 50 miestenpunnerrusta , normaalin harrastuk... morzza noin 10 vuotta

• kun paino ei vain putoa.

  ideoita? Liityin Elixiaan alkuvuodesta ja silloin alkoi uusi elämä johon kuului liikunta ja te... ninni79 noin 10 vuotta

• Minkälaista harjoittelupäiväkirjaa pidät?

  Mitkä tiedot ovat sinulle harjoittelupäiväkirjan osalta tärkeitä? akonan noin 10 vuotta