Keskustelut

• Harjoittelu (3098)

• Ravinto (2498)

• Kauneus (533)

• Kehonrakennus (221)

• Liikunta-alan ammattilaiset (115)

• Urheiluvälineet (122)

• Kamppailulajit (47)

• Laihdutus (84)

• Terveys (50)

viimeisimmät keskustelut

• kiloja pitäs saada....

  Olen 15-vuotias tyttö. Olen 170 cm pitkä ja painan n. 45 kg. Haluasisin saada painoa lisää ainaki... Miranna yli 9 vuotta

• Millainen on normaali painoindeksi naiselle?

  Millainen on normaali painoindeksi naiselle? Itse olen 158 ja painan 45kg ja kiinnostaisi tietää ... moiekke yli 9 vuotta

• Hedelmät

  Rakastan hedelmiä ja vihanneksia, marjoja yms. Saatan päivän aikana syödä 5 isoa omenaa. Päärynöi... keilat yli 9 vuotta

• Jotain vialla?

  Olen kohta 15 vuotias alipainoinen. Sairastan todennäköistä anoreksiaa. Pitäisi saada paino nouse... keilat yli 9 vuotta

• Tutkija: "Unohda hedelmät ja liikunta ja laihdu

  http://www.mtv3.fi/makuja/ajankohtaista.shtml?1221201 Tarkemmalla lukemisella ei paljonkaan uu... Toni X yli 9 vuotta

• Painon päivitys

  Missä vika kun ohjelma ei päivitä painoa, aina pysyy vaan tuo aloituspaino minkä olen eka kerrall... Maijaneena yli 9 vuotta

• Aloittelijan opastusta?

  Elikkä terve kaikille, olen vanha jääkiekko pelaaja ja loukkasin selkäni muutama vuosi sitten ja ... Petr yli 9 vuotta

• Ravintolaskurin kulutusarvot

  Tervehdys. Ensiksi pieni ylistys tälle keho.netin ravintolaskuriohjelmalle. Aivan loistava idea ... Atu yli 9 vuotta

• Kahvakuulaharjoittelun MM-kilpailut

  Luin harjoittelu.net istä, että ahvakuulaurheilun MM-kisat pidetään Tampereella 12-14.11-10. Mene... Urheiluhullu x yli 9 vuotta

• Muita vajaakuntoisia treenaajia?

  Olen aiemminkin lukenut juttujanne ja nyt sitten päätin itsekin liittyä. On vaan vähän tullut aja... .S. yli 9 vuotta

• paino nousuun

  Tervehdys Olen 25 vee pienen tytön äiti ja ongelma on, että en saa painoa nousemaan ja samalla l... nihaer yli 9 vuotta

• treeniohjelma

  Kysyisin ihan vinkkiä kannattaako mun muuttaa treeniohjelmaa, jos joku konkari osaisi vastata oli... jute10 yli 9 vuotta

• sopiva paino

  kuuluukohan tämä edes harjoittelun alle? Olisin kysellyt ajatuksia siitä, mistä tietää milloin... ninni79 yli 9 vuotta

• Rasvamassaa lihakseksi normaalipainoisella

  En tiennyt oikein laitanko viestin harjoittelu vai ravinto osioon. Olen normaalipainoinen, mut... tiare yli 9 vuotta

• Step-aerobic historiaa?

  Step-aerobic taitaa olla lajina kuollut ja kuopattu? Siis tämä aerobic, jossa laudan päälle askel... AnniK yli 9 vuotta

• Body pumpin kalorikulutus

  Heips! Mihin kategoriaan kulutuslaskurissa Body pump kuuluu? Kun ei se oikein ole aerobicia. T... katsa yli 9 vuotta

• somebody pliiiiiiiiis help mii :)

  Olen 21v. kolme kk sitten lapseni synnyttänyt kotiäiti. Kiloja raskauden aikana tuli kaikenkaikk... benita yli 9 vuotta

• Tyhmä tarvii apua..

  Hohhoijjaa, tämä neiti on mennyt kyllä totaalisen sekaisin kaikenmaailman kalori ja kulutus kesku... sanpukka yli 9 vuotta

• Puolimaraton treenauksesta...

  Heipparalllaa! Olen alku syksystä löytänyt lenkkeilyn ilot takasin elämääni,melkoisen tauon jä... malibuu yli 9 vuotta

• Innostava painonpudotushaasteryhmä starttaa ke 6.10. Helsingissä

  Tervetuloa mukaan innostavaan painonpudotushaasteryhmään! Ryhmä starttaa keskiviikkona 6.10. ... PersonalWellnessCoach yli 9 vuotta

• Jatkuva ruokailuväsymys

  Tästä oon jo kärsinyt niin pitkään että pakko oikeen kysyä onko tää normaalia. Käyn salilla 3k... Reason yli 9 vuotta

• huomaako eroa

  huomaako eroa jos JOKA ilta tekee 100 vatsalihasta ja 50 miestenpunnerrusta , normaalin harrastuk... morzza yli 9 vuotta

• kun paino ei vain putoa.

  ideoita? Liityin Elixiaan alkuvuodesta ja silloin alkoi uusi elämä johon kuului liikunta ja te... ninni79 yli 9 vuotta

• Minkälaista harjoittelupäiväkirjaa pidät?

  Mitkä tiedot ovat sinulle harjoittelupäiväkirjan osalta tärkeitä? akonan yli 9 vuotta

• säästä meillä!

  Säästä selvää rahaa meillä! Löydä kaikki suurien brändien alennukset. Ostamalla meiltä säästä... tueen yli 9 vuotta

• Ruokavalioni, ok?

  Hei, Haluisin tietää saanko riittävästi ravintoa, koska treenaan anaerobista liikuntaa väh. 3 tu... Marsa1990 yli 9 vuotta

• Maratoonille harjoittelu

  Hei, Haluaisin tietää treenaanko sopivasti ja oikein kun tähtäimessä on päästä juoksemaan mara... Marsa1990 yli 9 vuotta

• Juomapullo vyö

  Osaako joku suositella hyvää juomapullovyötä lenkille? Netistä löyty ainaki adidakselta semmonen ... malibuu yli 9 vuotta

• Nestorit?

  Moi. Millä kulmilla nestorit liikkuvat näillä sivuilla? Kunnolla Kunnolla yli 9 vuotta

• Lapsellesi 140€ ylimääräistä lapsilisää.

  Kilpailu! Hanki lapsellesi kaksinkertaiset lapsilisät 18 vuoden ikään asti! Vastaa kyselyn kysymy... tueen yli 9 vuotta