Kuntosaliohjelma pesäpalloilijalle.

125019
0000 0000 0000 2270ca89b1ca9307a37c3fbb871cf433d45ee8872742b345ae57d57c45681f8d ei nikkiä
11. huhtikuuta 2016 10:41

Moi, Olen 16 vuotias pesäpalloilija, joka tarvisi apua saliohjelman luontiin. Käyn siis 2 kertaa viikossa salilla. Miten minun kannattaisi reenata ja minkälaisia liikkeitä ja kuinka munta yms. Tarkotuksena olisi siis, että lyönti lujempaa, juoksu nopeampaa ja silleen.

Vastaukset: 0

kirjaudu sisään jos haluat vastata