Harjoittelu

Keskustele harjoittelusta ja lihasten treenauksesta

otsikko luotu vastaukset näytöt
Leuanveto vs. ylätalja Mr.O 19 maalis 2004 34 10025
Penkki vai vinopenkki? TT 27 helmi 2003 11 3445
Kulmasoutu levytangolla Elohiiri 29 syys 2002 20 5672
Oikea paino ja toisto määrä? Aivi 16 syys 2002 19 6567
N31 165/62: Kuinka isoja painoja pitää nostella? Lillimari 04 loka 2017 0 1559
Nuorelle kovalaatuista pikajuoksu reeniä? 28 kesä 2016 2 4914
Leuanvetopaikka ulkona pääkaupunkiseutu Quileon 16 touko 2016 1 7891
Kuntosaliohjelma pesäpalloilijalle. 11 huhti 2016 0 9059
Miksi syke ei nouse tietyllä jumppatunnilla? 31 tammi 2016 0 9979
Halutaan vuokrata Fressi-jäsenyys Jossu_85 05 tammi 2016 0 9844
Kuinka iso askel askelkyykyssä? sonya 30 tammi 2003 4 11456
Mikä on etukyykky? TP 30 tammi 2003 2 11421
Vatsahieronto joka rentouttaa Kutri 08 tammi 2003 0 11437
Kuinka monta kertaa lenkille viikossa? Jann 14 kesä 2004 3 11941
Treenimääristä Carmensylva 13 maalis 2015 0 13639
Maratooni reenaaja 06 syys 2014 0 14498
Rullaluistimien keväthuolto akki 31 maalis 2003 0 14453
Sixpack!!!!!! porkkana007 26 kesä 2014 1 13057
Miten tyhjällä vatsalla voi lähtee aamulenkille? xx 01 elo 2002 0 12899
Treeniohjelman/ruoan parantaminen anoreksiasta toipuneelle? Nellaw 09 maalis 2014 2 2700