Harjoittelu

Keskustele harjoittelusta ja lihasten treenauksesta

otsikko luotu vastaukset näytöt
Leuanveto vs. ylätalja Mr.O 19 maalis 2004 34 15755
Penkki vai vinopenkki? TT 27 helmi 2003 11 4551
Kulmasoutu levytangolla Elohiiri 29 syys 2002 20 10527
Oikea paino ja toisto määrä? Aivi 16 syys 2002 19 11502
N31 165/62: Kuinka isoja painoja pitää nostella? Lillimari 04 loka 2017 1 6564
Nuorelle kovalaatuista pikajuoksu reeniä? 28 kesä 2016 2 5264
Leuanvetopaikka ulkona pääkaupunkiseutu Quileon 16 touko 2016 1 12534
Kuntosaliohjelma pesäpalloilijalle. 11 huhti 2016 0 13669
Miksi syke ei nouse tietyllä jumppatunnilla? 31 tammi 2016 0 14571
Halutaan vuokrata Fressi-jäsenyys Jossu_85 05 tammi 2016 0 14487
Kuinka iso askel askelkyykyssä? sonya 30 tammi 2003 4 16107
Mikä on etukyykky? TP 30 tammi 2003 2 16089
Vatsahieronto joka rentouttaa Kutri 08 tammi 2003 0 16070
Kuinka monta kertaa lenkille viikossa? Jann 14 kesä 2004 3 16900
Treenimääristä Carmensylva 13 maalis 2015 0 18272
Maratooni reenaaja 06 syys 2014 0 19118
Rullaluistimien keväthuolto akki 31 maalis 2003 0 19074
Sixpack!!!!!! porkkana007 26 kesä 2014 1 17687
Miten tyhjällä vatsalla voi lähtee aamulenkille? xx 01 elo 2002 0 17522
Treeniohjelman/ruoan parantaminen anoreksiasta toipuneelle? Nellaw 09 maalis 2014 2 3009