Harjoittelu

Keskustele harjoittelusta ja lihasten treenauksesta

otsikko luotu vastaukset näytöt
Leuanveto vs. ylätalja Mr.O 19 maalis 2004 34 14457
Penkki vai vinopenkki? TT 27 helmi 2003 11 4143
Kulmasoutu levytangolla Elohiiri 29 syys 2002 20 9577
Oikea paino ja toisto määrä? Aivi 16 syys 2002 19 10574
N31 165/62: Kuinka isoja painoja pitää nostella? Lillimari 04 loka 2017 1 5688
Nuorelle kovalaatuista pikajuoksu reeniä? 28 kesä 2016 2 5155
Leuanvetopaikka ulkona pääkaupunkiseutu Quileon 16 touko 2016 1 11693
Kuntosaliohjelma pesäpalloilijalle. 11 huhti 2016 0 12837
Miksi syke ei nouse tietyllä jumppatunnilla? 31 tammi 2016 0 13742
Halutaan vuokrata Fressi-jäsenyys Jossu_85 05 tammi 2016 0 13644
Kuinka iso askel askelkyykyssä? sonya 30 tammi 2003 4 15261
Mikä on etukyykky? TP 30 tammi 2003 2 15243
Vatsahieronto joka rentouttaa Kutri 08 tammi 2003 0 15233
Kuinka monta kertaa lenkille viikossa? Jann 14 kesä 2004 3 15932
Treenimääristä Carmensylva 13 maalis 2015 0 17431
Maratooni reenaaja 06 syys 2014 0 18283
Rullaluistimien keväthuolto akki 31 maalis 2003 0 18240
Sixpack!!!!!! porkkana007 26 kesä 2014 1 16842
Miten tyhjällä vatsalla voi lähtee aamulenkille? xx 01 elo 2002 0 16687
Treeniohjelman/ruoan parantaminen anoreksiasta toipuneelle? Nellaw 09 maalis 2014 2 2911