Harjoittelu

Keskustele harjoittelusta ja lihasten treenauksesta

otsikko luotu vastaukset näytöt
Leuanveto vs. ylätalja Mr.O 19 maalis 2004 34 16567
Penkki vai vinopenkki? TT 27 helmi 2003 11 5074
Kulmasoutu levytangolla Elohiiri 29 syys 2002 20 10781
Oikea paino ja toisto määrä? Aivi 16 syys 2002 19 11752
N31 165/62: Kuinka isoja painoja pitää nostella? Lillimari 04 loka 2017 1 6743
Nuorelle kovalaatuista pikajuoksu reeniä? 28 kesä 2016 2 5402
Leuanvetopaikka ulkona pääkaupunkiseutu Quileon 16 touko 2016 1 12685
Kuntosaliohjelma pesäpalloilijalle. 11 huhti 2016 0 13794
Miksi syke ei nouse tietyllä jumppatunnilla? 31 tammi 2016 0 14699
Halutaan vuokrata Fressi-jäsenyys Jossu_85 05 tammi 2016 0 14619
Kuinka iso askel askelkyykyssä? sonya 30 tammi 2003 4 16212
Mikä on etukyykky? TP 30 tammi 2003 2 16205
Vatsahieronto joka rentouttaa Kutri 08 tammi 2003 0 16178
Kuinka monta kertaa lenkille viikossa? Jann 14 kesä 2004 3 17160
Treenimääristä Carmensylva 13 maalis 2015 0 18378
Maratooni reenaaja 06 syys 2014 0 19225
Rullaluistimien keväthuolto akki 31 maalis 2003 0 19203
Sixpack!!!!!! porkkana007 26 kesä 2014 1 17802
Miten tyhjällä vatsalla voi lähtee aamulenkille? xx 01 elo 2002 0 17657
Treeniohjelman/ruoan parantaminen anoreksiasta toipuneelle? Nellaw 09 maalis 2014 2 3140