Harjoittelu

Keskustele harjoittelusta ja lihasten treenauksesta

otsikko luotu vastaukset näytöt
Leuanveto vs. ylätalja Mr.O 19 maalis 2004 34 15930
Penkki vai vinopenkki? TT 27 helmi 2003 11 4648
Kulmasoutu levytangolla Elohiiri 29 syys 2002 20 10575
Oikea paino ja toisto määrä? Aivi 16 syys 2002 19 11571
N31 165/62: Kuinka isoja painoja pitää nostella? Lillimari 04 loka 2017 1 6604
Nuorelle kovalaatuista pikajuoksu reeniä? 28 kesä 2016 2 5294
Leuanvetopaikka ulkona pääkaupunkiseutu Quileon 16 touko 2016 1 12568
Kuntosaliohjelma pesäpalloilijalle. 11 huhti 2016 0 13695
Miksi syke ei nouse tietyllä jumppatunnilla? 31 tammi 2016 0 14599
Halutaan vuokrata Fressi-jäsenyys Jossu_85 05 tammi 2016 0 14515
Kuinka iso askel askelkyykyssä? sonya 30 tammi 2003 4 16133
Mikä on etukyykky? TP 30 tammi 2003 2 16113
Vatsahieronto joka rentouttaa Kutri 08 tammi 2003 0 16097
Kuinka monta kertaa lenkille viikossa? Jann 14 kesä 2004 3 16962
Treenimääristä Carmensylva 13 maalis 2015 0 18296
Maratooni reenaaja 06 syys 2014 0 19142
Rullaluistimien keväthuolto akki 31 maalis 2003 0 19105
Sixpack!!!!!! porkkana007 26 kesä 2014 1 17714
Miten tyhjällä vatsalla voi lähtee aamulenkille? xx 01 elo 2002 0 17557
Treeniohjelman/ruoan parantaminen anoreksiasta toipuneelle? Nellaw 09 maalis 2014 2 3041