Harjoittelu

Keskustele harjoittelusta ja lihasten treenauksesta

otsikko luotu vastaukset näytöt
Leuanveto vs. ylätalja Mr.O 19 maalis 2004 34 8423
Penkki vai vinopenkki? TT 27 helmi 2003 11 3153
Kulmasoutu levytangolla Elohiiri 29 syys 2002 20 4348
Oikea paino ja toisto määrä? Aivi 16 syys 2002 19 5185
N31 165/62: Kuinka isoja painoja pitää nostella? Lillimari 04 loka 2017 0 211
Nuorelle kovalaatuista pikajuoksu reeniä? 28 kesä 2016 2 4674
Leuanvetopaikka ulkona pääkaupunkiseutu Quileon 16 touko 2016 1 6602
Kuntosaliohjelma pesäpalloilijalle. 11 huhti 2016 0 7776
Miksi syke ei nouse tietyllä jumppatunnilla? 31 tammi 2016 0 8682
Halutaan vuokrata Fressi-jäsenyys Jossu_85 05 tammi 2016 0 8538
Kuinka iso askel askelkyykyssä? sonya 30 tammi 2003 4 10148
Mikä on etukyykky? TP 30 tammi 2003 2 10109
Vatsahieronto joka rentouttaa Kutri 08 tammi 2003 0 10130
Kuinka monta kertaa lenkille viikossa? Jann 14 kesä 2004 3 10615
Treenimääristä Carmensylva 13 maalis 2015 0 12344
Maratooni reenaaja 06 syys 2014 0 13210
Rullaluistimien keväthuolto akki 31 maalis 2003 0 13154
Sixpack!!!!!! porkkana007 26 kesä 2014 1 11754
Miten tyhjällä vatsalla voi lähtee aamulenkille? xx 01 elo 2002 0 11604
Treeniohjelman/ruoan parantaminen anoreksiasta toipuneelle? Nellaw 09 maalis 2014 2 2585