Harjoittelu

Keskustele harjoittelusta ja lihasten treenauksesta

otsikko	luotu	vastaukset	näytöt
Leuanveto vs. ylätalja Mr.O	19 maalis 2004	34	10025
Penkki vai vinopenkki? TT	27 helmi 2003	11	3445
Kulmasoutu levytangolla Elohiiri	29 syys 2002	20	5672
Oikea paino ja toisto määrä? Aivi	16 syys 2002	19	6567
N31 165/62: Kuinka isoja painoja pitää nostella? Lillimari	04 loka 2017	0	1559
Nuorelle kovalaatuista pikajuoksu reeniä?	28 kesä 2016	2	4914
Leuanvetopaikka ulkona pääkaupunkiseutu Quileon	16 touko 2016	1	7891
Kuntosaliohjelma pesäpalloilijalle.	11 huhti 2016	0	9059
Miksi syke ei nouse tietyllä jumppatunnilla?	31 tammi 2016	0	9979
Halutaan vuokrata Fressi-jäsenyys Jossu_85	05 tammi 2016	0	9844
Kuinka iso askel askelkyykyssä? sonya	30 tammi 2003	4	11456
Mikä on etukyykky? TP	30 tammi 2003	2	11421
Vatsahieronto joka rentouttaa Kutri	08 tammi 2003	0	11437
Kuinka monta kertaa lenkille viikossa? Jann	14 kesä 2004	3	11941
Treenimääristä Carmensylva	13 maalis 2015	0	13639
Maratooni reenaaja	06 syys 2014	0	14498
Rullaluistimien keväthuolto akki	31 maalis 2003	0	14453
Sixpack!!!!!! porkkana007	26 kesä 2014	1	13057
Miten tyhjällä vatsalla voi lähtee aamulenkille? xx	01 elo 2002	0	12899
Treeniohjelman/ruoan parantaminen anoreksiasta toipuneelle? Nellaw	09 maalis 2014	2	2700