Harjoittelu

Keskustele harjoittelusta ja lihasten treenauksesta

otsikko luotu vastaukset näytöt
Leuanveto vs. ylätalja Mr.O 19 maalis 2004 34 12087
Penkki vai vinopenkki? TT 27 helmi 2003 11 3745
Kulmasoutu levytangolla Elohiiri 29 syys 2002 20 7538
Oikea paino ja toisto määrä? Aivi 16 syys 2002 19 8486
N31 165/62: Kuinka isoja painoja pitää nostella? Lillimari 04 loka 2017 1 3686
Nuorelle kovalaatuista pikajuoksu reeniä? 28 kesä 2016 2 5065
Leuanvetopaikka ulkona pääkaupunkiseutu Quileon 16 touko 2016 1 9734
Kuntosaliohjelma pesäpalloilijalle. 11 huhti 2016 0 10877
Miksi syke ei nouse tietyllä jumppatunnilla? 31 tammi 2016 0 11787
Halutaan vuokrata Fressi-jäsenyys Jossu_85 05 tammi 2016 0 11685
Kuinka iso askel askelkyykyssä? sonya 30 tammi 2003 4 13289
Mikä on etukyykky? TP 30 tammi 2003 2 13261
Vatsahieronto joka rentouttaa Kutri 08 tammi 2003 0 13272
Kuinka monta kertaa lenkille viikossa? Jann 14 kesä 2004 3 13859
Treenimääristä Carmensylva 13 maalis 2015 0 15476
Maratooni reenaaja 06 syys 2014 0 16331
Rullaluistimien keväthuolto akki 31 maalis 2003 0 16278
Sixpack!!!!!! porkkana007 26 kesä 2014 1 14883
Miten tyhjällä vatsalla voi lähtee aamulenkille? xx 01 elo 2002 0 14729
Treeniohjelman/ruoan parantaminen anoreksiasta toipuneelle? Nellaw 09 maalis 2014 2 2827