Harjoittelu

Keskustele harjoittelusta ja lihasten treenauksesta

otsikko	luotu	vastaukset	näytöt
Leuanveto vs. ylätalja Mr.O	19 maalis 2004	34	11041
Penkki vai vinopenkki? TT	27 helmi 2003	11	3613
Kulmasoutu levytangolla Elohiiri	29 syys 2002	20	6587
Oikea paino ja toisto määrä? Aivi	16 syys 2002	19	7521
N31 165/62: Kuinka isoja painoja pitää nostella? Lillimari	04 loka 2017	1	2654
Nuorelle kovalaatuista pikajuoksu reeniä?	28 kesä 2016	2	5002
Leuanvetopaikka ulkona pääkaupunkiseutu Quileon	16 touko 2016	1	8800
Kuntosaliohjelma pesäpalloilijalle.	11 huhti 2016	0	9956
Miksi syke ei nouse tietyllä jumppatunnilla?	31 tammi 2016	0	10872
Halutaan vuokrata Fressi-jäsenyys Jossu_85	05 tammi 2016	0	10753
Kuinka iso askel askelkyykyssä? sonya	30 tammi 2003	4	12364
Mikä on etukyykky? TP	30 tammi 2003	2	12337
Vatsahieronto joka rentouttaa Kutri	08 tammi 2003	0	12348
Kuinka monta kertaa lenkille viikossa? Jann	14 kesä 2004	3	12879
Treenimääristä Carmensylva	13 maalis 2015	0	14551
Maratooni reenaaja	06 syys 2014	0	15406
Rullaluistimien keväthuolto akki	31 maalis 2003	0	15357
Sixpack!!!!!! porkkana007	26 kesä 2014	1	13959
Miten tyhjällä vatsalla voi lähtee aamulenkille? xx	01 elo 2002	0	13808
Treeniohjelman/ruoan parantaminen anoreksiasta toipuneelle? Nellaw	09 maalis 2014	2	2775