Harjoittelu

Keskustele harjoittelusta ja lihasten treenauksesta

otsikko	luotu	vastaukset	näytöt
Leuanveto vs. ylätalja Mr.O	19 maalis 2004	34	14457
Penkki vai vinopenkki? TT	27 helmi 2003	11	4143
Kulmasoutu levytangolla Elohiiri	29 syys 2002	20	9577
Oikea paino ja toisto määrä? Aivi	16 syys 2002	19	10574
N31 165/62: Kuinka isoja painoja pitää nostella? Lillimari	04 loka 2017	1	5688
Nuorelle kovalaatuista pikajuoksu reeniä?	28 kesä 2016	2	5155
Leuanvetopaikka ulkona pääkaupunkiseutu Quileon	16 touko 2016	1	11693
Kuntosaliohjelma pesäpalloilijalle.	11 huhti 2016	0	12837
Miksi syke ei nouse tietyllä jumppatunnilla?	31 tammi 2016	0	13742
Halutaan vuokrata Fressi-jäsenyys Jossu_85	05 tammi 2016	0	13644
Kuinka iso askel askelkyykyssä? sonya	30 tammi 2003	4	15261
Mikä on etukyykky? TP	30 tammi 2003	2	15243
Vatsahieronto joka rentouttaa Kutri	08 tammi 2003	0	15233
Kuinka monta kertaa lenkille viikossa? Jann	14 kesä 2004	3	15932
Treenimääristä Carmensylva	13 maalis 2015	0	17431
Maratooni reenaaja	06 syys 2014	0	18283
Rullaluistimien keväthuolto akki	31 maalis 2003	0	18240
Sixpack!!!!!! porkkana007	26 kesä 2014	1	16842
Miten tyhjällä vatsalla voi lähtee aamulenkille? xx	01 elo 2002	0	16687
Treeniohjelman/ruoan parantaminen anoreksiasta toipuneelle? Nellaw	09 maalis 2014	2	2911