Harjoittelu

+ aloita uusi aihe

Keskustele harjoittelusta ja lihasten treenauksesta

otsikko luotu vastaukset näytöt
Leuanveto vs. ylätalja Mr.O 19 maalis 2004 34 3651
Penkki vai vinopenkki? TT 27 helmi 2003 11 2397
Kulmasoutu levytangolla Elohiiri 29 syys 2002 20 1501
Nuorelle kovalaatuista pikajuoksu reeniä? 28 kesä 2016 2 2935
Leuanvetopaikka ulkona pääkaupunkiseutu Quileon 16 touko 2016 1 2863
Kuntosaliohjelma pesäpalloilijalle. 11 huhti 2016 0 3967
Miksi syke ei nouse tietyllä jumppatunnilla? 31 tammi 2016 0 4878
Halutaan vuokrata Fressi-jäsenyys Jossu_85 05 tammi 2016 0 4719
Kuinka iso askel askelkyykyssä? sonya 30 tammi 2003 4 6302
Mikä on etukyykky? TP 30 tammi 2003 2 6270
Vatsahieronto joka rentouttaa Kutri 08 tammi 2003 0 6297
Kuinka monta kertaa lenkille viikossa? Jann 14 kesä 2004 3 6674
Treenimääristä Carmensylva 13 maalis 2015 0 8553
Maratooni reenaaja 06 syys 2014 0 9424
Rullaluistimien keväthuolto akki 31 maalis 2003 0 9365
Sixpack!!!!!! porkkana007 26 kesä 2014 1 7938
Miten tyhjällä vatsalla voi lähtee aamulenkille? xx 01 elo 2002 0 7774
Treeniohjelman/ruoan parantaminen anoreksiasta toipuneelle? Nellaw 09 maalis 2014 2 2344
Hoikalle tytölle lihaksia! Apua! tiksu19 08 helmi 2014 1 1905
Lisää lihasmassaa juli 29 tammi 2014 0 1687