Harjoittelu

Keskustele harjoittelusta ja lihasten treenauksesta

otsikko luotu vastaukset näytöt
Leuanveto vs. ylätalja Mr.O 19 maalis 2004 34 11041
Penkki vai vinopenkki? TT 27 helmi 2003 11 3613
Kulmasoutu levytangolla Elohiiri 29 syys 2002 20 6587
Oikea paino ja toisto määrä? Aivi 16 syys 2002 19 7521
N31 165/62: Kuinka isoja painoja pitää nostella? Lillimari 04 loka 2017 1 2654
Nuorelle kovalaatuista pikajuoksu reeniä? 28 kesä 2016 2 5002
Leuanvetopaikka ulkona pääkaupunkiseutu Quileon 16 touko 2016 1 8800
Kuntosaliohjelma pesäpalloilijalle. 11 huhti 2016 0 9956
Miksi syke ei nouse tietyllä jumppatunnilla? 31 tammi 2016 0 10872
Halutaan vuokrata Fressi-jäsenyys Jossu_85 05 tammi 2016 0 10753
Kuinka iso askel askelkyykyssä? sonya 30 tammi 2003 4 12364
Mikä on etukyykky? TP 30 tammi 2003 2 12337
Vatsahieronto joka rentouttaa Kutri 08 tammi 2003 0 12348
Kuinka monta kertaa lenkille viikossa? Jann 14 kesä 2004 3 12879
Treenimääristä Carmensylva 13 maalis 2015 0 14551
Maratooni reenaaja 06 syys 2014 0 15406
Rullaluistimien keväthuolto akki 31 maalis 2003 0 15357
Sixpack!!!!!! porkkana007 26 kesä 2014 1 13959
Miten tyhjällä vatsalla voi lähtee aamulenkille? xx 01 elo 2002 0 13808
Treeniohjelman/ruoan parantaminen anoreksiasta toipuneelle? Nellaw 09 maalis 2014 2 2775