Keskustelut » Harjoittelu

Keskustele harjoittelusta ja lihasten treenauksesta

otsikko viimeisin vastaukset näytöt
N31 165/62: Kuinka isoja painoja pitää nostella? Lillimari 10 touko 2018 1 6821
Nuorelle kovalaatuista pikajuoksu reeniä? 01 heinä 2016 2 5464
Leuanvetopaikka ulkona pääkaupunkiseutu Quileon 25 syys 2016 1 12749
Kuntosaliohjelma pesäpalloilijalle. - 0 13846
Miksi syke ei nouse tietyllä jumppatunnilla? - 0 14756
Halutaan vuokrata Fressi-jäsenyys Jossu_85 - 0 14674
Kuinka iso askel askelkyykyssä? sonya 31 tammi 2003 4 16266
Mikä on etukyykky? TP 30 tammi 2003 2 16261
Vatsahieronto joka rentouttaa Kutri - 0 16231
Kuinka monta kertaa lenkille viikossa? Jann 14 kesä 2004 3 17242
Treenimääristä Carmensylva - 0 18429
Maratooni reenaaja - 0 19277
Rullaluistimien keväthuolto akki - 0 19254
Sixpack!!!!!! porkkana007 30 tammi 2015 1 17862
Miten tyhjällä vatsalla voi lähtee aamulenkille? xx - 0 17725
Treeniohjelman/ruoan parantaminen anoreksiasta toipuneelle? Nellaw 04 kesä 2014 2 3189
Hoikalle tytölle lihaksia! Apua! tiksu19 09 helmi 2014 1 2431
Lisää lihasmassaa juli - 0 2076
Alatalja ja kulmasoutu hyviä selän kehitykselle? Alt 06 marras 2013 3 2180
Kuntosaliharjoitteluun apua!!! Sitruuna 12 tammi 2013 1 1614
Treenamisen intensiivisyys jammaple 30 joulu 2012 2 1637
Pylly vaan kasvaa! romuska 02 joulu 2012 1 1736
Treenineuvoja Fareawe 13 marras 2012 7 1670
Koti spinning treeniohjelma? meirami - 0 1650
Treeni puntti1 07 loka 2012 2 747
Laitteiden samankaltaisuus satumarja1970 02 kesä 2012 1 645
Onnistuuko laihduttaminen lenkkeilyllä? bellamarie - 0 658
Motivaatiota laihduttamiseen läskipossu 15 maalis 2012 2 713
Salin+kaiken muun yhteensovitus? Haihattelija 13 maalis 2012 1 629
Miten aloittaa kasvattamaan lihaksia järkevällä tavalla? ÄssÄ 09 helmi 2012 2 642