energia

121366
23. toukokuuta 2010 20:36

mitä tapahtuu jos harrastaa kilpaurheilua noin. 5-7 krt viikossa noin 3 h kerrallaan ja syö päivittäin vain vähän reilu 1200 kacl? :O

Vastaukset: 2

#1
24.05.2010 08:15

Huonosti. Hyvin äkkiä ylirasitus ja sen jälkeen ylikunto.

#2
25.05.2010 18:21

Ei urheile kauaa.

kirjaudu sisään jos haluat vastata