Senttejä, senttejä, senttejä......

yli 19 vuotta
noin 2 vuotta
3679
37323

No joo, ajattelin tässä kysyä teiltä Keho.nettiläisiltä että mites on kertynyt senttejä habaan ja reisiin? Katsoin hiljattain salaperäisiä merkintöjäni ruutuvihkosta ja näyttäs olevan jotain tällaista:

hauis 55 cm
reisi 86 cm

Navanympärys on tietty vielä ihan perseestä ihannepainoon verrattuna mutta eiks se Viikinki antanu sellasen ohjeen että "on vain alisyömistä" tai jotain silleen....

Protsku ;)

Vastaukset: 147

1
12.03.2003 11:42

Tarkennus: mullon tosiaan kädet ihan paskakunnossa...

2
12.03.2003 11:59

eihän tuo mahdoton ole, mutta 55cm haukka!!

Paljos painoo sulla oli?


3
12.03.2003 12:02

Vinkki: Kysy mielummin, jotta paljonko rasvaprosentti? ;)

4
12.03.2003 12:04

Mielestäni on ihan turha alkaa jotain senttejä lykkämään kun rasvoista ei ole pienintäkään hajua...

5
12.03.2003 12:13

Verrataan vaikka Halmeen Toniin..sillä on 60 cm hauis.Tonystahan ei ainakaan rasvaa löydy ;)

6
12.03.2003 12:26

Joo, ihan vitusti liikaa rasvaa vielä mutta tuossa habassa auttaa se kun mulla on luonnostaan vahvat ojentajat. Oon tehnyt habaa ja ojentajia aika usein taljassa ja pystyn laittamaan aina ojentajiin reilusti isommat painot.

Tarkoitus ei ollut heittää läppää mun mitoista vaan saada muittenkin mittoja, mua ihan oikeasti kiinnostaa esimerkiksi Hiezun, Randyn ja Bodyn reidenympärys....

Hermiksen ei tarvii vastata koska mä tiijän et sillä on tämän saitin naisista kaikista parhaat lihakset ;)

Protsku

7
12.03.2003 12:32

postaan sitten joskus kuvaa, ei ne sentit sano paljon mitään sellaisenaan...joku 41 tai 42, taitaa käsi olla. Reittä ei muista.

8
12.03.2003 12:36

Laittaisin reidenympäryksen tulemaan jos duunista löytyisi mittanauha..miksi se muuten kiinnostaa?
On mulla aika isot reidet,liekö sitten lihasta..futista ainakin tullut potkittua lähes koko elämän.Salilla kun aloin kaverin kanssa käymään jokunen vuosi taaksepäin niin huomasin että voimaa löytyy yllättävän paljon..ainakin kaveriin verrattuna..

9
12.03.2003 12:36


Kerrotko vielä pituuden ja painon?

10
12.03.2003 12:37

Kiitos Randy, ja tosiaan kun oon 190 pitkä niin ei ne mun kädet kovin kummoset oo koska niin pirusti on rasvaa fileitten päällä.

Reidet kiinnostaa mua sen takia että ne kaverit kellä on alhaiset rasvat ja kyykkäävät silti kaksi kertaa oman kehonpainonsa verran, niin täytyyhän niillä olla aikamoiset tolpat millä punnertaa...

Yritin ettiä Googlella että mitä ne suuren maailman hörhöt on saaneet mittoja mutta ei oikein löydy. Arnoldin mitat vuodelta 1975 olis aika kiinnostavaa triviaa...

11
12.03.2003 12:38

190/115 eli oon lihonut 5 kiloa helmikuun kiristyksestä :(

12
12.03.2003 12:58

Suomalaisen 1960-luvun huippukehonrakentajan Jorma Rädyn tuloksia

Mitat (Ennen/Jälkeen):

Rinta 88 cm/125 cm
Vyötärö 70 cm/75 cm
Hauis 30 cm/48 cm
Kyynärvarsi 25 cm/36 cm
Reisi 49 cm/63 cm
Niska 36 cm/42 cm
Pituus 160 cm/169 cm
Paino 58 kg/89 kg

Ennätykset:

Penkkipunnerrus 175 kg
Niskantakaapunnerrus istuen 120 kg
Vinopenkkipunnerrus 140 kg
Jalkakyykky 185 kg
Maastanosto 220 kg
Dippi 100 kg:n lisäpainoilla 2 toistoa

**Protskun kommentti: Pitää olla tiukassa kunnossa kun 169 cm pitkä ja 89 kiloinen äijä kyykkää 185 kiloa!

13
12.03.2003 13:42

Jahas.
Täällä on näköjään senttien suhteen sama ilmiö kuin eräässä toisessa saitissa valokuvien suhteen eli ei uskalleta antaa konkreettisia tietoja omasta kropasta. Hauiksen ja reiden ympärysmitta, ei siihen maailma kaadu...

14
12.03.2003 13:49

Jorma Räty on hei aika aikansa eläny kasikyt luvun äijä.
Makella oli parhaina päivinä siellä 62 suht tiukkana. Revi protsku siitä...:) Kaikilla huippubodareilla on jossain 50-60 hujakoilla. Mutta ei tollaset nyt niin kiinnosta. Itellä on joku 43 ja rasvaa löytyy... mutta kiristellään ja katotaan mitä jää jäljelle.
Minkäslaisilla painoilla otat Protsku hauiskääntöä tangolla tai käsipainoilla. Entä ojentajapunnerrusta taljassa esim.?

15
12.03.2003 13:56

Nuo edellä olevat J.Rädyn tulokset on jo vuodelta 1969 eli se äijä oli huippukunnossa jo 11 vuotta ennen Maailmanmestaruutta vuonna 1980:

http://body.planet.fi/raty1969.htm

P.S. Kertokaa nyt hyvät äijät reiden ympärysmitta kanssa vai onks teillä jotkut tikkusääret vai?

16
12.03.2003 14:06

En käytä mitään älyttömän isoja painoja. Massaliikkeet kurittavat kuitenkin näitä rimpuloita niin paljon ettei tarvitse erikseen treenata määräänsä enempää.

Hermis?

17
12.03.2003 14:09

Mitä nyt??? Tässä alka vähitellen olemaan aikamoinen "lumiukko"-fiilis...

18
12.03.2003 14:11

Haba ja reisi? Please, Ma'am. Sä voit toimia esikuvana saitin muille naisille...

19
12.03.2003 14:15

Ei mulla ole mitään tarvetta hehkuttaa mun MIELETTÖMIÄ muskeleita. Siihen on tyydyttävä mitä kovalla työllä on aikaan saanut. Mitä niistä senteistä ruikuttamaan. Tosin lisää lihaa otetaan kyllä vastaan jos vain luoja niin suo.

20
12.03.2003 14:17

Tähän en kommentoi muuta, kuin että eilen kävin Stockalla kokeilemassa yksiä farkkuja, jotka olisin halunnut, mutta mutta... reidet on sen verran paksut, että toi regular fit ei enää tuntunu mukavalta jalassa. Olis pitäny ottaa sen verran isommat, että vyötäröstä olis sit saanu kuroa vyöllä pienemmäksi...

21
12.03.2003 14:19

Täältä löytyy kymmeniä viestiketjuja joissa ruoditaan navanympärystä millimetrin tarkkuudella, sit kun pitäis vähän mitata noita muskeleita niin eipä oo porukoilla laittaa lukuja podiumille....

22
12.03.2003 14:20

mitäs sitä mittailemaan, kun ei mitään ole... ;)

23
12.03.2003 14:21

No ehkä hauista mitataan. Kyllä sitä sitten peilin edessä poseerataan senkin edestä...

24
12.03.2003 15:10

Täytyy sanoa, että Jorma Rädyn tulokset näyttävät aika vaatimattomilta 89 kiloiselle, jonka pitäisi olla huippu-urheilija - varsinkin, jos vertaa miehen 1969 valokuvaa ja tuloksia, olettaisi kuvan lihaksilla nousevan selvästi enemmän.

Itselläni on pari harrastuspohjalla olevaa Rädyn painoista kaveria, jotka vetää penkistä hiukan enemän ja kyykystä selkeästi enemmän ja niiden lihakset ovat selvästi solakammat kuin Rädyn.


25
12.03.2003 15:17

Ehkä kaikki eivät ole niin ekshibitionisteja kuin sä, että käyttävät runsaasti aikaansa oman ulkonäkönsä miettimiseen. Mutta kun mittoja ruikutat, niin mä rohkeana laitan omani, vaikka en olekaan Hermis enkä mies. Eli pituus n. 162 cm, paino 48,5 kg, reisi 51 cm ja haba 30 cm. Ja silkkaa lihasta on.

Ootko koskaan ajatellut kuinka monta tuntia päivästäsi kulutat täällä keho.netissä? Senkin ajan voisit käyttää paremmin hyödyksesi treenaamalla ja miettimällä terveellistä ruokavaliota.

Pelle Hermannin sanoin: "Voe mahoton".

26
12.03.2003 15:25

Myrtti on aina Myrtti...:)

27
12.03.2003 15:31

Kiitos Pala, otan ton kohteliaisuutena ;)

28
12.03.2003 15:34

Kun ei ole koskaan tullut mitattua, kertokaapa ekspertit oikea mittaustapa. Pitääkö lihasta jännittää vai olla ihan rentona kuten esim. rasva%-mittauksessa ollaan? Jos mitataan lihas supistuneena, kuuluuko lihasta jännittää ihan kylmiltään vai saako lämmitellä ennen mittausta?

Kuten sanoin, ei ole kokemusta mittauksista, mutta voisin kuvitella erojen olevan aika isoja, jos joku mittaa kylmiltään jännittämättä ja toinen tunnin treenin päälle.

29
12.03.2003 16:24

Protsku, huomaatko mitään ristiriitaa jutuissasi? Vasta viime viikolla hehkutit että sulla on täydellinen kroppa, ja nyt jo mainitset että rasvaa löytyy liikaa jne. Eihän täydellisen kropan pitäis yhdessä yössä kadota:)?

30
12.03.2003 16:53

Miehet:
J.Räty 48 cm
Pala 43 cm
Randy 42 cm

Naiset:
Myrtti 30 cm

Protskua epäillään tuulituloksesta ja siksi hänet on suljettu toistaiseksi kilpailusta kunnes tilanne rauhoittuu. Mittauspaikalla epäillään olleen ns. takatuulta ainakin 2,5 metriä sekunnissa.

31
12.03.2003 16:54

Naisilta emme ole saaneet vielä tuloksia, mutta miesten sarjan ylivoimainen voittaja on Boost joka ei mahdu enää kaupan farkkuihin!!

32
12.03.2003 16:57

Petrus kirjoitti: "Itselläni on pari harrastuspohjalla olevaa Rädyn painoista kaveria, jotka vetää penkistä hiukan enemän ja kyykystä selkeästi enemmän ja niiden lihakset ovat selvästi solakammat kuin Rädyn."

J.Räty on toistaiseksi Suomen ainoa miesten Maailmanmestari kansainvälisillä kehonrakennusareenoilla. Ja otitko huomioon että Rädyn pituus VAIN 169 cm eikä mikään 195. Jos maltoit lukea aikaisemman linkin niin sun täytyi huomata että Räty sai massaa armeijan kahta puolen n. 30 kiloa viimeisen kasvupyrähdyksen aikana ennen aikuisten sarjoihin siirtymistä. Ja nuo Rädyn tulokset olivat vuodelta 1969, siis 11 vuotta ENNEN vuoden 1980 maailmanmestaruutta.

On sulla hurjia kavereita jos alle 170 cm pitkät äijät penkkaa 20-vuotiaana noin 180 kiloa...

33
12.03.2003 17:35

"J.Räty on toistaiseksi Suomen AINOA miesten Maailmanmestari kansainvälisillä kehonrakennusareenoilla."

Onkohan näin? Et oo taaskaan tehnyt Protsku kotiläksyjäs kunnolla ;) Rupees vaan googlettamaan, sillä toinenkin löytyy aivan varmasti. Hmmmm... olikohan peräti kaksinkertainen MM..? Enpä ihan tarkkaan muista.

34
12.03.2003 17:41

Hermis sä oot mun Hero!

35
12.03.2003 17:50

Herosta en tiedä, mutta NERO ois jo lämmittäny hiukan mieltä ;))

36
12.03.2003 17:54

Kommentoitko Jossun kysymystä!

37
12.03.2003 18:00

Reisi 53cm rasvaa löytyy jonkun verran
Haukka 31cm ja rasvaa saatte ettii tumpusta kissojen ja koirien kaa

Kreakuuri nyt päällä

*HuoH*

38
12.03.2003 18:37

Niin varmaan! Ja mä tunnen kaks sellasta kaveria jotka nostaa sohva perunanakin 200 penkistä ja 300 kyykystä jne.

Juttujesi perusteella tunnet aina tuloskunnoltaan SM-tason punttaajia, jotka ihan vaan harrastelee ja silti nostaa kovia tuloksia? Yeah right!

Ei Rädyn tavoitteena ollutkaan suuret raudat vaan suuret lihakset. Mm. Rädyn selkähän rankattiin aikansa parhaaksi. Ja omassa lajissaan Räty oli ja on edelleen kova sälli!

Olet aina kova arvostelemaan muiden saavutuksia. Kerroppa nyt miltä pohjalta itse näitä arvosteluja teet eli mitkä ovat omat urheilu saavutuksesi?

39
12.03.2003 18:44

Arskan käsi oli 55 cm parhaimmillaan! Ja sun on jo nyt 55 cm? What a fuck... Tarkistappa mittaus kohta ja mittanauha ;0p.... Tai sit sulla täytyy olla ihan sairas R% vai onko se kaikki rasva pakkautunut haukkariin?!

40
12.03.2003 19:07

Raider kerkesikin tuossa jo vastailemaan Petrukselle. Eli bodarille "tulostaso" on ihan eri käsite kuin esim. voimanostajalle. Tulokset näkyvät peilistä. Se paljonko penkistä nousee on sivuseikka sen rinnalla.

Protsku, kerropas tosiaan mikä sun rasvaprosenttisi on? Jos sulla on 55 sentin hauis ja 86 sentin reidet suht "normaalilla" rasvaprosentilla, niin huhhuh. Tulostasostakin voisit kertoa jotain konkreettista.

Omat mitat:

hauis 43 cm (pumpissa)
reidet 67 cm (kylmänä)

41
12.03.2003 20:32

Ei prkl... No joo, piti ottaa sihti käteen ja mittailla kaikki uudelleen. Lisäksi mulla on tuosta 115 kilon painosta laardia kaiketi noin 30 kiloa eli silloinhan rasvat olis jotain 26% vai kuinka? Tässä on mittaustulokset ilman paitaa ja housuja:

hauis 50 cm (pumpissa)
reidet 82 cm (kylmänä)


HABATILANNEKATSAUS

Miehet:
Protsku 50 cm (rasvatulos)
Pala 43 cm
A-K Väisänen 43 cm
Randy 42 cm
Lohku 31 cm

Naiset:
Myrtti 30 cm

REISITILANNEKATSAUS

Miehet:
Protsku 82 cm (rasvatulos)
A-K Väisänen 67 cm
Lohku 53 cm

Naiset:
Myrtti 51 cm

42
12.03.2003 20:43

Tietysti pitää muistaa että Lohku on vielä juniori, lisäksi Boost on edelleen kruunamaton reisisarjan Keho.net Mestari koska kaupan perusfarkut ei enää mahdu reisistä jalkaan!

43
12.03.2003 20:58

just just...

44
12.03.2003 21:12

Mielenkiintoinen on tuo vyötärönympärys keskivartalolihavuuden mittarina. Miehillä terveysriskiraja määritellään n. 100 cm:iin.

Itse olen 182 cm/79 kg(joo laihtunut olen). Vyötärönympärys 97 cm enkä ole lihava.

Kuka lie tuo metrin rajan määritellyt asiantuntija ?

45
12.03.2003 21:18

Ihan vaan mieleen tupsahti, että olisko sulla fotoo sun tumpusta meidän kaikkien ihailtavaksi? Kuvahan voi kertoa enemmän kuin 1000 sanaa...

Aika nöyrää muuten kattoo noita habatuloksia ku pojilla on päälle 10cm isommat tumput ;)

46
12.03.2003 21:23

Mulla on ehkä surkeat 35 cm haukku, jos se lohruttaa yhtään :)

47
12.03.2003 21:26

Mistä se reisi mitataan ? Juurestahan se on paljon paksumpi kuin polven yläpuolelta...

48
12.03.2003 22:16

Mie mittasin reiden siitä alusta eli melkee juuresta.

Akilles, kertoisitsä itestäs vähän enemmän niinkus mittoja / reenitaustaa / tuloksia?

Ite 178cm & 67kg (ei yhtään nestepöhöö, mitä se semmonen on? ;)) Reenii joku 7kk & penkistä pitäis testaa maksimit... samoin kyykystä... ja maastavetoa en oo ku kerran tehny että että ;)

49
12.03.2003 22:41

Sä oot vasta 16-vuotias ja tiedät silti jo nyt treenaamisesta enemmän kuin moni 25-vuotias hörhö ;) Mä katoin tuossa äsken vähä kristallipalloon ja sain sieltä sellaista dataa että JOS sä haluut Lohku, sulla ois mahikset olla armeijan jälkeen jotain 3 vuoden kuluttua tällaisissa mitoissa:

Hauis 45 cm
Kyynärvarsi 32 cm
Reisi 65 cm
Pituus 185 cm
Paino 85 kg

Penkkipunnerrus 135 kg
Vinopenkkipunnerrus 100 kg
Jalkakyykky 160 kg

Miltäs vaikuttaa Lohku, nää olis varmaan aika kohtuullisia lukemia noin kolme vuotta harjoitelleelle armeijan käyneelle miehelle!

Muistetaan kuitenkin, että kristallipallon virhemarginaali voi olla +/- 30% kumpaankin suuntaan ;)

Protsku

50
12.03.2003 23:34

Juuh tuota ja tuota... Oonhan mä surffaillut täällä aina joskus (no okei, joka päivä ;)) ja imenyt sitä tietoa ku pieni eläin! Kai sitä on sitten vähän oppinutkin ja koko ajan oppii lisää (mikä on hjuva asia) ja on tullu opetettua parille henkilölle jo näitä perusasioita ja yhelle tein jo ohjelman... Tosin sil o käsi ny paketissa että ei pääse poika salille :(

Noista mitoista... Kyllä vaikuttaa tosi vaikuttavalta, mutta kaikkeahan voi sattua (esim. onnettomuus -> kädet halvaantuu -> meitsistä tulis separi :D no okei, sori, en tahtonut loukata ketään... en vaa enää jaksa kumittaa tota tosta pois...) mutta YKSI asia on varma: motivaation pulaa ei tuu olemaan kun oo tää näin hieno palsta niin voi joka päivä olla niinkus oman harrastuksensa parissa!

"noin kolme vuotta harjoitelleelle armeijan käyneelle miehelle!"

No mähän ehin reenata 3 vuotta jo tuossa koulun ohella ;) sitten armeijaan 3v:n reenillä ja armeijassa taistelu / raivaajasukeltajaks eli kivaa touhua se jne jne jne...

"JOS sä haluut Lohku, sulla ois mahikset"

Juu kyllä haluan, mutta roiniin en koske! :)


Mutta tosi kovilta noi tulokset näyttää, ei voi muuta sanoa ...mitoista nyt puhumattakaan :P~~

Olis kyllä hemmetin kiva jos pystyis jostain näkemään ittensä vaikka 5 vuoden päästä... Semmonen 2x jääkaappi kokoinen karpaasi jöllikkä jolla olis pieni rasvaprossa olis varmaa aika jees ;D

...Olis ainaki hemmetin hyvä kuva motivoimaan...


Ps. Te tuutte vielä joskus kuulemaan musta sitten kun mä oon iso ja tarpeeks vanha ;)

51
12.03.2003 23:44

"...Olis ainaki hemmetin hyvä kuva motivoimaan..."

Niin tietysti unohtamatta itse legendaarisen Arskan kuvia ;)

Parasta motivaatiota mitä maailmassa on, on katsoa Arskan leffa! :)

52
13.03.2003 00:07

Puutteellisella mittausvälineistöllä (langanpätkä ja viivotin) tuli seuraavia tuloksia:

hauis 40cm
reisi 59cm

Pituutta on 184 ja paino 87kg, rasvat aika alhaalla. Hitto, omasta mielestäni jalkoihin on treeni purrut kohtuullisen hyvin, mutta ei näköjään näy ainakaan sentteinä tuo muodonmuutos. Joku voisi kyllä vähän tähdentää mistä kohtaa tuo reisi pitäisi oikeaoppisesti mitata.

No, nyt nukkumaan että jaksaa huomenna herätä lukemaan.

53
13.03.2003 00:09

Lohku, se haukka on n. 35 cm, tarkkaa tietoa ei ole(mitattu viimeksi lukiossa). Ei hirveästi kasvanut.

Vyötiäinen 97, rinnanymp. n. 105(mitattu 2 viikkoa sitten). Kaulaa ja reisiä en ole mitannut ja nyt ei ole mittanauhaa saatavilla.

Treenaamisen aloitin rennolla tyylillä uudestaan n. vuosi sitten, tätä ennen olen eri urheilulajeja käynyt läpi teini-iässä, myös WANK- kehonnakerruksen alkeet elikkä penkkihauis-kuntopiirin.

54
13.03.2003 06:24

hauis n.37-38cm "kylmänä"
reisi n. 60cm "kylmänä"

Eli kyllä sä viet meitä kun kissaa narussa ;)

55
13.03.2003 07:47

voi kiitos... tällä meriitillä elänkin onnellisesti elämäni loppuun asti. Mutta mitä nyt jalkaan... sellaiset punamusta raidalliset ihonmyötäiset bodarihousut vai... eipä näytä ruusuiselta tulevaisuus.... ;)

Reisi muuten 61
ja hauberi edelleen kuppaset 37

56
13.03.2003 07:52

Törmäsin tuohon farkkuongelmaan juuri viikonloppuna. Muuten hyvät farkut mutta reidestä vähän turhan piukat ja tässä koossa nyrkki mahtui vatsan ja housun väliin...Kiva =( Eli seuraava koko olisi ollut mallia pirun väljä!

kylmänä 60cm


57
13.03.2003 08:00

Juu, ei paljon naurata siellä pukukopissa...
Kohta täytyy varmaan alkaa tunkea collegepaidan helmat sinne farkkujen sisään täytteeksi niinkuin Nykäsen Matti... :)

58
13.03.2003 08:45

No voihan että! Eilen kokeilin myös farkkuja ja ilmeni tuo sama vyötäröongelma...Miksi en hoksannut käyttää tuota Nykäs Masa-tyyliä, nyt jäi housut ostamatta! ;)

59
13.03.2003 08:52

auttakaa..mä oon kipee...mä näin eilen unta että mä menin Nykäsen Matin kanssa raveihin. ja tää oli ennen tätä keskustelua...:)

voi jissus mun päätä

mä en kyllä muista oliko unessa masalla paita housuissa vai ei...:) mutta kännissä se oli

60
13.03.2003 08:53

Protsku: en sanonut, että tuttuni olisivat 20-vuotiaita. Ovat reippaasti yli 30. Pituudet arvioisin 175-180 haarukkaan. Tosin eivätkö kovimpia nostotuloksia vetävät kaverit ole pikemminkin lyhyitä kuin pitkiä tai varsinkaan pitkäraajaisia?

On totta, että J.Räty kiinnitti enemmän huomiota lihasten kokoon kuin voimaan. Mutta mies on nyt sentään ammattiurheilija! Vertailukohtana ovat aineita käyttämättömät, töissä käyvät harrastajat.

Tämä kertoo ehkä eniten siitä, että kehonrakentajat eivät ole niin kovia tyyppejä kuin antavat ymmärtää. Mitä merkitystä on senteillä, jos ei rauta nouse? Omassa arvostusjärjesteyksessäni painnonostajat ja voimanostajat ovat voimailijoiden kärjessä.

t. Petrus

PS. Vanhalla tädilläni on isompi hauis kuin minulla. Olisiko hauiskääntötulos jotenkin oleellisempi tulos kuin mittanauha...?

61
13.03.2003 08:55

Reisi mitataan keskeltä reittä. Siis puolivälistä polvesta ja nivusista katsoen.

62
13.03.2003 08:59

Aika paha!!! =D Mä näin kerran unta että Iiro Seppänen kantoi mua reppuselässä Valintatalon parkkipaikalla! Kyllä oli aamulla naurussa pitelemistä... :D Mistäkähän tällaiset unet oikein kertoo!!??

63
13.03.2003 09:02

"Tämä kertoo ehkä eniten siitä, että kehonrakentajat eivät ole niin kovia tyyppejä kuin antavat ymmärtää. Mitä merkitystä on senteillä, jos ei rauta nouse?"

Ja mitä merkitystä on sillä rautamäärällä jos vatsalihasten tilalla on rantapallo ;) Eiköhän se nyt vain ole niin, että ihmiset tahtovat eriasioita, ei sen kummempaa.

No joo, mutta turha tästä on tässä väitellä...

64
13.03.2003 10:24

Pituutta ja painoa löytyy täältä 175cm/84kg, rasvat suhteellisen alhaalla.
Hauis kylmänä 41cm.
Reisi 63cm.

Eli vielä tarvitaan lisäsenttejä. tosin tuo housujen ostaminen on ollut kyllä jo kauan noloa..;-)

65
13.03.2003 10:54

Mites pojilla on noin kaposeksi reidet päässeet? ;)

66
13.03.2003 10:57

En kyllä haluukaan tämän paksumpia tolppia alleni.... ;)

67
13.03.2003 10:58

Hermis: ne on kato pelkkää pihviä..;-)

68
13.03.2003 11:02

filettä joka sentti ...;)

69
13.03.2003 11:04

Perinteinen kuka on isoin kilpailu siis käynnissä... ;)

Pituus / paino 185cm/97kg, rasvat melko alhaalla ( ei ihan rantakunto päällä muttei todellakaan rantapallo ;)
Tuossahan nuo mitat parin viikon tauon jälkeen.

Haba : 43cm
Reisi: 76cm

Reisi on päässyt kutistumaan aikalailla parhaista ajoista, tällä hetkellä kaikki vanhat housut "roikkuu" päällä... Tosin nyt on helpompi ostaa housuja. :D

70
13.03.2003 11:59

Hauis on olematon 27cm ja reisi 47cm.

71
13.03.2003 12:40

Hehehhehhh pojat!

En yleensä mittaile mittään (miehillehän SE mitta tärkeempi on ;)), mutta oli ihan pakko tsekata oma reisi kun kuulosti poikien tulokset niin mitättömiltä ;) Juuuuh, en mä teille kovasti häviä! Onhan tota rasvaa toki vielä tiristettäväksi, mutta suurimmat varastot löytyvät kuitenkin ylempää kuin reisihauiksen paksuimmalta kohdalta. Jos mitta otetaan Lohkun "juuresta" *virn* niin sittehän mulla olis mahdollisuus peitota teidät kaikki!!! Noh... Wilbo vetelee kyllä ihan omilla lukemilla, saattais tuo tehdä meikäläisellekin tiukkaa ;)

Mutta taisto jatkukoon!

72
13.03.2003 12:46

Hermeliini: tuollasta vuodatusta, eikä mitään tietoja itse senteistä..=D hmm..
Nojuu asia on aivan toinen mitattaessa reiden juuresta. Ainahan näillä asioilla voi kikkailla..

73
13.03.2003 12:48


Mä voin laittaa mittoja kehiin sit ku saan ensin nuo ylimääräiset pois tuosta lihaksen päältä(joulun jälkeen tullu huikeat 8kg ainakin!).

No voinpa sen verran kertoa, et mulla on pelkkää rasvatonta massaa saman verran ku Myrtti painaa! :) Et semmosta...Vesiarvot on tietty pois laskuista!...

Ponnistusvoimaa löytyy, tämmöinen gasellisääri kun olen, tosin nykysellään vähän rasvaisempi gaselli!...

74
13.03.2003 12:53

Eihän nainen miesten kisaan sovi :D

75
13.03.2003 14:55

Vai ei 170 kg oikealla nostotekniikalla (kisapenkki) nostettuna ole paljon rautaa? Aika harva tavis nostaa ton verran penkistä. Sata kiloakin on normaalille kaverille monesti liikaa. Mielestäni tuo on aivan kohtuu tulos ilman paitaa nostettuna ja varsinkin, kun painopiste ei ole voimassa. Eikö? Paljonkos sitä Petrukselta nousee :o

76
13.03.2003 14:56

Hermeliini: Niin, mun mielestä tää ei oo mikään kisa (sen varmasti tiedänkin mutta tää onkin kohdistettu ihan kaikille..).
Jokainen, joka tosissaan salilla käy ja pitää sitä(+paljoa muuta) enemmänkin elämäntapana, tietää, että kisassa on vain yksi vastus. Sinä itse. Ja se onkin kova vastus..;)

Mitä lihaksen kokoon tulee, niin saanen huomauttaa, että edes kehonrakennuksessa lihaksen koko ei ole se määräävä tekijä: isoin lihas ei todellakaan aina ole se paras mahdollinen. Muoto ja symmetria määräävät hyvin paljon. Vielä olennaisemmaksi nämä tekijät tulevat "tavallisten" treenaajien keskuudessa, kun rasvakerroksia määrissä on vaihteluja laidasta laitaan.

77
13.03.2003 14:57

hermeliini: siis "tiedätkin" piti lukea tuolla alussa.

Vielä lisätäkseni että eiköhän tää ketju enemmänkin palvele tirkistelynhalua, kuin kilpailua. Kehittäkää sellaiset lihakset, jotka ovat teidän tavoitteitanne, sekä rakennetta, kokoa vastaavat.

78
13.03.2003 15:06

Rasvaprosenttiaan alentavien (= laihduttavien) naisten pitäisi muuten mitata reisi heti pakaran alapuolelta.

79
13.03.2003 15:11

..niin jos joku nyt alkaa viilaamaan pilkkua, niin totta, lihaksessa ei voi olla paljoa muotoa, eikä lihaksistossa symmetriaa, ellei lihaksella/lihaksilla ole tavallista enemmän kokoa. Mutta ku päästään tietylle tasolle (sen voi jokainen määrittää itse), pienempikin lihas voi olla se, joka vie pisteet kotiin.

80
13.03.2003 15:28

No onhan se kova tulos tavalliseen treenaajaan verrattuna (vaikkapa itseeni, satanen kyllä menee rikki ;-)

Oikeisiin ja saman painoluokan punttimiehiin verrattuna se ei kuitenkaan mikään kovin kummoinen tulos ole, jos katselee vaikka kisatuloksia SVNL:n sivuilta. Rohkenen vielä epäillä, että kiellettyjen aineiden käyttö on ollut hyvin todennäköistä, ammattimaisesta kehonrakennuksesta kun puhutaan.

Kyykyssä J.Rädyn tulos ei ole todellakaan kummoinen ammattivoimailijalle, jos Wilksin taulukon mukaan minulle (!) riittäisi n.10% parannus samaan pistemäärään pääsemiseksi.

81
13.03.2003 16:00

"On totta, että J.Räty kiinnitti enemmän huomiota lihasten kokoon kuin voimaan. Mutta mies on nyt sentään ammattiurheilija! Vertailukohtana ovat aineita käyttämättömät, töissä käyvät harrastajat. "

Nuo Protskun esittämät tulokset olivat Rädyn uran alkuvaiheilta. Huippuvuosinaan mies oli taatusti isompi & vahvempi. Ja kuten Randy & Raider ja minä olemme moneen kertaan todenneet, on turha höpöttää tuloksista sellaisen atleetin kohdalla jonka tulokset näkyvät ensisijaisesti peilistä.

"Tämä kertoo ehkä eniten siitä, että kehonrakentajat eivät ole niin kovia tyyppejä kuin antavat ymmärtää. Mitä merkitystä on senteillä, jos ei rauta nouse? Omassa arvostusjärjesteyksessäni painnonostajat ja voimanostajat ovat voimailijoiden kärjessä."

Niinpä. Omassa arvojärjestyksessäsi. Koetapa nyt oppia suhteuttamaan asioita. Mitä JÄRKEÄ on arvioida kehonrakentajia jonkin toisen lajin kriteereillä???? Kas kun et vertaa maratoonareita 100:sen juoksijoihin ja ihmettele että "on noi pitkänmatkanjuoksijat sit ruipeloita, miten ne kehtaa" ...

Mutta joo, jos ei mene jakeluun niin ei väkisin ...

82
13.03.2003 16:34

Ottakaapas kaikki piruuttanne mittanauha käteen ja tehkää siihen säteeltään 55cm soikio. Miltä näyttää? Aikamoinen reikä, vai mitä?

Entäs sitten reipas 80cm? Useimpien vyötärö solahtaisi siihen.

Aika mielenkiintoista, että näitä tuloksia on saavuttanut protsku, jonka treenitietämys lienee tullut selväksi.

Jos aiot pitää puheistasi kiinni, voimmekin alkaa reippaasti puhua "napeista" ja sitä rataa. Tai kuten itse ilmaiset, dopingista.

Minun käteni on chatin sivulla, entäs protskun? Se reisikin olisi melkoinen näky. Rasvoista ei muuten sitten ole noiden tulosten selittäjäksi.

Nyt menin tietysti vipuun, kun lähdin tätä kommentoimaan, mutta kun en ollut ainoa... menköön.

83
13.03.2003 16:56

mittaako nyt ees mieluummin päänympärystä.. =)=)=)

no ei vaineskaan..

mun olemattomat mittani ovat:
*haba 29-30 cm
*reidet 50 cm
*vyötärö 67 cm
*pää 56 cm
*pituus 161 cm
*paino 50 kg

kaikki ovat noin lukuja..

84
13.03.2003 17:01

Ool rait sitten...

Hauberi jotakuinki 40cm ja
Reisi vois olla 55cm:n tienoilla.

Päänympärys 58cm sillon ku pipo ei oo liian tiukalla... =)

Sit vielä se tärkein, eli penis... No, se jääköön vielä salaisuudeks... =)

85
13.03.2003 18:17

Kyselin jo tuolla aikaisemmin että ovatko rasvat noin 26% viestissä esitetyn laskelman mukaisesti ja jos eivät ole, niin mikä on se laskukaava jolla bruttopainosta päästään rasvattomaan kehonpainoon, lisäksi haluaisin tietää että mikä on normaali rasvaprosentti eli mitkä on esimerkiksi teidän rasvat täällä Keho.netissä?

En ole käyttänyt dopingia. Roinaamisesta olemme Lohkun kanssa tasan tarkkaan samaa mieltä: roinaaminen sux.

Protsku

86
13.03.2003 19:12

Normaalia rasvaprosenttia tuskin on, vaihtelee yksilön iän yms. tekijöiden mukaan. Mutta jos nyt jotain töytyy heittää niin 15% on varmasti suht. hyvä heitto.

Itselläni rasvat kympissä tällä hetkellä.

87
13.03.2003 19:15

"On turha höpöttää tuloksista sellaisen atleetin kohdalla jonka tulokset näkyvät ensisijaisesti peilistä. "

Niinpä. On turha puhua urheilusta, jos tulokset näkyvät peilistä.

Pika- ja pitkänmatkanjuoksijoita, kuulantyöntäjiä ja pituushyppääjiä voi muuten vertailla keskenään ns. unkarilaistaulukoin toisiinsa ja näin myös tehdään rankingeissa.

88
13.03.2003 19:19

Reisi mitataan siis keskikohdasta, m'kay...

Pitkät on reidet, sano. Tällä ruumiinrakenteella olis pitäny ruveta pitkänmatkan juoksijaks... onkohan muuten raajojen pituudella mitään vaikutusta kyseisessä lajissa pärjäämiseen vai onko tämäkin urbaanilegenda ?

89
# Twi
13.03.2003 20:11

miten vaikea jonkun on ymmärtää että on sekä arvostelu- että tuloslajeja? Edellisiä ovat mm. mäkihyppy, voimistelu, kehonrakennus ja jälkimmäisiin nyt voidaan lukea vaikka tikanheitto. Kukin valitkoon lajinsa ja taistelkoon itsensä kanssa tai jos virtaa riittää niin sitten muiden samaa lajia harrastavien kanssa.piste.

90
13.03.2003 21:22

Kehonrakennusta kilpalajina ei pitäisi verratakaan voimistelun tai mäkihypyn kaltaisiin oikeisiin urheilulajeihin. Kehonrakennus kilpailulajina on farmakologiaa, perusteiltaan läpeensä sairasta ja kaukana urheilusta.

Kehonrakennus on hyvä harrastus, jonka kilpailutoiminta parrakkaine naisineen ja kasvuhormonin paisuttamine miehineen valitettavasti pilaa lajin maineen täydellisesti. Sen takia kehonrakennuskilpailujen lopettaminen olisi parasta, mitä lajille voisi tapahtua.

91
13.03.2003 21:43

Mikäs Petrusta nyt nyppii? Ei kai joku bodari vääntäny isommilla painoilla penkkiä vieressä ;))

92
13.03.2003 23:03

Pitäs varmaan mitata uudestaan se reisi ku mittasin sen siitä juuresta mut ei nyt... Nyt mennään nukkumaan :)

93
14.03.2003 07:43

Pakko oli tarkistaa kotona kunnon mitalla...
-haukkari: 37
-rinta 107
-vyötärö 91 (viime syksystä 3 cm lisää, ei hyvä!!)
-reisi 62
-pohje 42

pituus 177, paino 82

94
14.03.2003 08:45

No pitihän sitä itsekin eilen mittailla, eli:

hauis 31 cm
vyötärö 63 cm
reisi 51 cm (siitä keskikohdasta).

Että tämmöiset lukemat, rasvaa löytyy vielä ainakin tuolta reisiosastolta! :)

95
14.03.2003 09:52

Mittaustulokset kannattaa aina tehdä paksuimmasta kohdasta. Silloin ei tule "vahinkoja" esimerkiksi dieetin aikana.

"Ooh, olen laihtunut viisi senttiä vyötäröltä, kun mittaankin sen tästä vähän ylempää." ;)

Mitoillahan ei sinänsä ole merkitystä muuta kuin mittaajalle itselleen, siksi vähän karsastan tätä topikkia. Mittaustulos ei näy muille, ellei sitä mittanauhaa roikota lahkeessa koko ajan. Mittaustuloksia ei myöskään voi vertailla erilaisten, eri mittasuhteet omaavien ihmisten kanssa.

96
14.03.2003 10:08

Onko kehonrakentaja urheilija verrattuna esim.korkeushyyppääjään?? Kirjassa Voimaharjoittelu- perusteet ja käytännön toteutus (tekijät: Jukka Viitasalo, Jarkko Raninen, Seppo Liitsola) Keijo Reiman ja Jukka Viitasalo viittaavat Häkkinen, K ja Alen, M ja Rahkila P:n tekemään tutkimukseen Anaerobinen suorituskyky ja sen yhteydet voimantuottoon ja kestävyyteen. (Suomen likuntalääketiede 3, 5-15, 1884). Siinä todetaan mm. että kehonrakentajien absoluuttinen sekä kehon painoon suhteutettu ojennusvoima oli selvästi parempi kuin kansallisen huipputason koekeushyppääjillä´ja opiskelijoilla.Kehonrakentajien maksimaalisen hapenottokyvyn keskiarvo oli hieman alempi kuin lentopalloilijoilla ja jääkiekkoilijoilla, mutta selvästi voimannostajien ja ei-urheilijaväestön arvojen yläpuolella.

97
14.03.2003 10:53

Jälleen pelkkää asiaa =) kummallinen linja sinulla ;) Peili sitten kertoo vähän muutakin ja vertailukelpoisempaa kun nuo sentit...

Heheheh voisi kysyä mitä järkeä on mitata hapenotokykyä suuren lihasmassan omaavalta henkilöltä, joka pyrkii vain maksimaaliseen lihasmassan kasvatukseen.

98
14.03.2003 10:59

Postipoika käväisi... :)

99
14.03.2003 11:06

Jään odottamaan ;)

100
14.03.2003 11:14

Mittaaminen kannattaa aloittaa vasta sit, ku rasvat on alle 10%, naisilla tietty jotain muuta. Tai ainakaan mitoista ei kannata puhua ennen sitä... Eihän pituus ja paino kerro juurikaan mitään...

101
14.03.2003 11:28

Monellako on rasvat alle 10%? Käsi pystyyn rohkeasti.

102
14.03.2003 11:41

Rasvat nyt vaan tonne 35:een. Hyvältä näyttää. Bieni Bulkki on aina hyvästä. Itellä on varmaan tuolla parin kyssän hujakoilla, ei nyt yli.

103
14.03.2003 17:10

...on Petrus vaikka voissa paistas. Minkäs teet jos kaverilla on kapea ja jossain määrin vääristynyt käsitys kehonrakennuksesta.

Hermeliini: Niin just! Onko, joku "epäurheilija" (=kehonrakentaja) nostanut salilla enemmän rautaa kuin sinä ;0)

104
14.03.2003 17:17

Hermeliini: ihan mielenkiinnosta kysyn, että kun sulla on naiseksi selvästi suuret lihakset, niin ootsä koskaa kilpaillut?

105
14.03.2003 18:59

haba 31 sillee että kaveri piti kiinni ja mä jännitin, siiiis en oo mitään ottanu, en mitään, siis pumppia. en o.

vyötärö oli tänää 69, rinta 102 (ikävä kyllä tääkin hupenee reenatessa) ja lantio 92

rintakehä eli rintojen alapuolelta 86

reisiä sit mittasin useesta kohtaa:

56-53-43 eli nivusista/keskeltä/polven yläpuolelta

ja paino tänää 68.1 ja pituus 171

rasvaprosentista ei tietoakaan, about 25 varmaan

viimeks mitattu ennen diettiä 27 jollain hilavitkuttimella
¨

106
14.03.2003 19:06

Salilla nostelee moni enemmän kuin minä, vähempikin riittää kuin kehonrakentaja ;-)

Jos nostelen painoja välillä voimatyyliin ja välillä treenaan bodaustyyppisesti, olenko kehonrakennuksen harrastaja? Kehonrakennus on ihan huippuhyvä harrastus, suosittelen vilpittömästi kaikille. Ainoa mitä kritisoin, on kilpakehonrakennus. Kukaan ei varmasti tosissaan väitä, että joku edes yrittäisi menestyä siinä puhtain keinoin, edes SM-tasolla. Kun tämä fakta on valitettavasti kaikkien tiedossa, se tuo älyttömästi huonoa mainosta hyvälle urheilulajille.

107
14.03.2003 20:23

Hmmmm... mistäs tiiet kuinka "suuret" mun muskelit on? ;) Ja vastaus kysymykseesi: en, en ole kilpaillut.

Petrus: Muistathan, että kehonrakennuksessakin on useita eri sarjoja eikä kevyempiin sarjoihin välttämättä tarvitse kävellä nappikaupan kautta.

108
14.03.2003 20:23

Ihan hieno ja ihanteellinen tuo sinun asenteesi, ei siinä mitään. Mutta fakta tuntuu olevan, että oikein MISSÄÄN lajissa ei nykyään mennä puhtaat jauhot pussissa. Otetaan nyt vaikka hiihto. Nykyään pitäisi tietää, että ainakaan suomalaiset eivät mene siinä puhtain keinoin ja tuskinpa esim. norjalaiset sen parempi rotu ovat tai omaa sen parempaa valmennusta, että puhtain keinoin hallitsevat lajia. Douppaamattomat suomalaiset, "puhtain keinoin", menevät sijoilla 20-50.

Tai mietitään vaikkapa kuulantyöntöä. Tai vaikkapa yleisurheilua. Muistaakseni ainakaan pari vuotta sitten jenkkien yleisurheilijoita ei testattu harjoituskaudella. Tai kilpauintia: kiinalaiset uimarit tekivät "yllättäen" nousun kun itäsaksalaiset doping-valmentajat siirtyivät kiinaan. Tai pyöräilyä. Jne. Esimerkkejä on loputtomiin.

Tottahan se on, että bodauksessa aineilla on niin suuri välitön vaikutus, mutta silti kannattaa kriittisesti katsoa kaikkia urheilulajeja. Miten ihmeessä ternimaitokapseleita syövät huippu-urheilijat ovat aina kisojen aikana kipeenä?

Jos oletetaan, että monissa lajeissa, joissa voima tai kunto näyttelevät isoa osaa, ainakin osa huipuista douppaa, niin eikö se tee lajeista yhtä likaisia? Enkä tarkoita siltä kannalta, että miltä se "yleisesti ottaen näyttää" vaan pinnan alta.

Toivottavasti en antanut kuvaa, että puolustan douppaamista: Päinvastoin. Mutta fakta on, että joka lajissa, jossa kilpaillaan, käytössä on kaikki mahdolliset keinot, puhtaat ja likaiset. Se on valitettavaa ja yhtä valitettavaa on se, ettei sille näytetä voivan juuri mitään.

109
# ppm
14.03.2003 21:09

*nostaa käden pystyyn* :) Viime joulukuussa mitat 186/82 ja sähköinen mittari näytti 7,3 %. Ympärysmitat näytti suunnilleen tältä:
- rinnanympärys 107 cm
- vyötärö 80
- reisi 58
- pohje 41
- hauis 35

110
14.03.2003 21:52

Kehonrakennus on ihan omaa luokkaansa, Suomessa se *ainoana* lajina ei kuulu doping-testauksen piiriin. Voiko selvemmin kertoa osanottajille, että käyttäkää niin paljon kuin terveys kestää ja puhtailla ei ole mitään saumaa.

Mainitsemissasi muissa lajeissa löytyy muuten useita puhtaita maailmanmestareita ja olympiavoittajia. Esim. kuulassa Arsi Harju, hiihdossa Pirjo Manninen, voimanostossa Jarmo Virtanen jne. Valtava ero syntyy siitä, että näissä lajeissa oikeasti testataan ja vaikka olisi kuinka kova nimi, kilpailukielto tulee kuten olemme nähneet. Osa käyttää, sitä ei käy kieltäminen, mutta huippulahjakas voi pärjätä, kun huijarit eivät pääse ihan miten tahansa mellastamaan.

111
15.03.2003 00:31

Totta, eihän tuo testeihin kuulumattomuus ole hyvää mainosta lajille, mutta on aika sinisilmäistä pitää muita lajeja puhtaina. Jos lajissa käytetään aineita huipulla, se on silloin ihan yhtä likainen laji kuin kehonrakennuskin. Hyvänä esimerkkinä juuri hiihto: Iltasanomat kieltäytyi Variksen käryn jälkeen kirjoittamasta hiihdosta muuta kuin dopingiin liittyviä uutisia. (Saas muuten nähdä, kauan tuo IS:n kiukuttelu kestää...)

En alkaisi luettelemaan 100% puhtaita huippu-urheilijoita, ellen asuisi heidän kanssaan 24/7, ja silloinkin kannattaa vähän käyttää järkeä (esim. Marion Jones: "ei mieheni käytä aineita, kyllä minä tietäisin jos hän käyttää"... yeah, right). En tarkoita, että esim. mainitsemistasi ihmisistä kukaan olisi käyttänyt aineita. On tietenkin mahdotonta ruveta syyttelemään aineiden käytöstä ilman positiivista doping-tulosta, mutta maailmassa, missä kaikkien rakastamat "karpaasit" käyttivät aineita, minä en uskoisi kehenkään. Ellei sitten testejä tehdä kerran viikossa ja urheilija voi sen osoittaa. Mutta pelkkä sinun sanasi siitä, että joku mainitsemasi urheilija on puhdas, ei kyllä ainakaan meikäläistä enää vakuuta.

Siitä, kuuluko kehonrakennus doping-testauksen piiriin, voi kyllä päätellä jotain, mutta pistänpähän yöksi vähän pureskeltavaa: hiihtohan kuuluu doping-testauksen piiriin, eikö? Ei sillä ainakaan kovin hyvin Lahden (ja tätä viimeisintä) tapahtumaa estetty. Sen lisäksi, juuri kolme suomalaista kehonrakentajaa kärähti tuossa pari kk sitten MM-karsinnoissa (ilmeisesti nuo MM-karsinnat ovat jonkun kansainvälisen liiton valvonnassa).

Sen lisäksi tuo "doping-testauksen piiriin kuuluminen" on pelkkä markkinointikikka, jos urheilijoita testataan niin harvoin, että jäävät kiinni vasta kilpailujen yhteydessä järjestetyissä testeissä (hiihtäjät, CJ Hunter tulee mieleen tältä istumalta).

Summa summarum: Järjestä dopingtesti kerran viikossa tai kerran kahdessa viikossa ja tulokset julkiseksi ja minä uskon, että urheilija on puhdas.

112
15.03.2003 07:56

Jos doping-testaus on mielestäsi pelkkä markkinointikikka, miksi tietyissä lajeissa tulokset ovat pudonneet 1980-luvun päivistä?

Kritisoit esim. yleisurheilussa kilpailukauden ulkopuolisia testejä, vaikka niissä on jäänyt kiinni ehdottomaan huippuun kuuluneita nimiä (esim. Krabbe, Breuer). Jopa jalkapallossa on käräytetty muutama huippupelaaja. Kukaan huippu ei ole voinut vuosikausiin käyttää näissä lajeissa vapaasti dopingia.

En ole doping-asiantuntija, mutta voisin kuvitella, että EPO:sta suuri hyöty tulee nimeomaan kilpailussa, joten ei ihme, jos hiihtäjät jäivät kiinni vasta kisoissa. Olet oikeassa, että Yhdysvalloissa testaus on ollut lepsua, mutta Wadan myötä tilanne kiristyy nyt sielläkin.

Testit oikeasti toimivat ja myös peloitteena, mikä on hyvä asia. Tilanne on mennyt koko ajan parempaan suuntaan. Toisin on näissä läpeensä sairaissa lajeissa, joissa on tehty tietoinen päätös olla testaamatta joko kokonaan tai vain suuremmissa kisoissa(kehonrakennus, voimamieskisat, ammattilaisvoimanosto). Yllättäen näissä lajeissa ei mitään takapakkia ole tuloksissa tullut, mitä nyt muutama kilpailija on välillä menehtynyt.

113
15.03.2003 09:14

Kai mä oon sitte paksu poika sen 97 cm vyötärön kanssa...

Ja hitto hei, namilla on ri-ymp- mittauksessa tissit :)

Nami =)

114
15.03.2003 15:12

Ensinnäkään en kritisoinut kilpailukauden ulkopuolisia testejä, lueppa teksti uudestaan. Päinvastoin: olin niiden puolella. Kritisoin sitä, että, jos laji kuuluu dopingtestauksen piiriin, mutta testaus suoritetaan esimerkiksi vain kerran kaudessa esim. pääkilpailuiden aikana tai harjoituskauden alussa, siitä ei kyllä kovin pätevää päätelmää voi tehdä aineiden käytöstä.

En minä tiedä, missä lajeissa testataan ja kuinka usein. Enkä tiedä, miten aineita pitäisi käyttää maksimaalisen hyödyn saavuttamiseksi. Rehellisesti sanottuna: ei kiinnosta.

Totta on myös se, että testaukset ovat hyvä pelote, jolla rajoitetaan täysin vapaana rehottavaa dopingin käyttöä. Mutta ei se silti tarkoita sitä, etteivätkö ihmiset käytä. Pikemminkin tuntuu siltä (ja tämä on pelkkä perstuntuma, koska en ole alan asiantuntija), että dopingin käyttö on nykyään ammattimaisempaa ja kierompaa, koska on osattava kätkeä oma käyttö. Huijaajia on ja tuskinpa koskaan testit kehittyvät nopeammin kuin huijaajat.

Alkuperäiseen väitteeseesi, että "kehonrakennus ei ole urheilua" vedoten kehottaisin lukemaan tämänpäiväisen Hesarin sivulta C11 palstan otsikolla "Omat rahat terveelle urheilulle" ensimmäisen kappaleen. Tai mitä turhia, kirjoitan sen tähän:

"Huonommin ei voi enää mennä. Urheilun viime vuodet ovat olleet yhtä turpiinottamista. Pahinta on se, että tilanne on urheilun itsensä aiheuttama. Toki innokas media on lisännyt tapauksiin hieman hiivaa. Pesäpallon sopupelit ja Lahden dopingit loivat sellaisen pohjan, että Kaisa Variksen käry ja Kouvolan hevosenvaihto tuntuvat luontevalta jatkolta: sellaistahan urheilu on. Mutta kun ei ole. Urheilu on hiihtämään oppineen lapsen iloa, kun mäenlasku sujuu akoitta. Se on veteraanin hiljaista riemua laturetken maalissa."

Eli täsmälleen samasta asiasta puhutaan: se, että lajin kilpailussa huijataan, ei tarkoita sitä, että laji ei ole urheilua. Koska muuten hiihto ei olisi urheilua.

No niin, en aio aiheesta enempää enää jauhaa. Ei tarkoitukseni ole mielipidettäsi kääntää, koska se ei kuitenkaan onnistu, mutta kunhan yritän vähän avata silmiä.

115
15.03.2003 16:12

Elikkä mitat 179cm/77kg
reisi 58-60cm
rinta 102cm
vatsa 80cm
hauis 36cm
Ja muistaakseni kaikki tulokset pumpissa..
rasva% oli kaupassa missä mitattiin semmoisella käsissä puristettavalla laitteella 11,9%... Tuon todenmukaisuudesta en sitten mitään tiedä..

116
25.03.2003 18:07

HABATILANNEKATSAUS

Miehet:
Protsku 50 cm
Pala 43 cm
Wilbo 43 cm
A-K Väisänen 43 cm
Randy 42 cm
Jason 41 cm
Badboy 40 cm
Cleon 40 cm
Body 38 cm
Boost 37 cm
Jussi 36 cm
PPM 35 cm
Lohku 31 cm

Naiset:
Nami 31 cm
Akki 31 cm
Myrtti 30 cm
Kukka-Maaria 30 cm
Tepa 27 cm

REISITILANNEKATSAUS

Miehet:
Protsku 82 cm
Wilbo 76 cm
A-K Väisänen 67 cm
Jason 63 cm
Boost 62 cm
Body 60 cm
Jussi 60 cm
Randy 60 cm
Cleon 59 cm
PPM 58 cm
Badboy 55 cm
Lohku 53 cm

Naiset:
Nami 53 cm
Akki 51 cm
Myrtti 51 cm
Kukka-Maaria 50 cm
Tepa 47 cm

117
25.03.2003 19:01

Seuraavaksi kannattaisi harkita aivokäyrän mittausta... voisi keikahtaa järjestys päälaelleen.

118
25.03.2003 19:03

heh, onpa sulla protsku ollut ylimäärästä energiaa, kun oot tollaset listat väsännyt..tosin eipä siinä mitään..

Noille mitoille pitäis vaan saada joku suhdeluku liittyeen pituuteen ja painoon..:)

Jep katsellaas uutta tilannekatsausta vaikka puolen vuoden päästä..

119
25.03.2003 19:04

aaaa..pahaa kuittia..=D

120
25.03.2003 19:04

kiitti chihuahua :)

mulla on kyllä ihan hyvä Äö tietääkseni, mitä nyt välillä heittelee ku lähtee mukaan tällaseen hömpötykseen...:)

121
25.03.2003 19:12

Juu sori, Nami, en tarkottanu ihan kirjaimellisesti... :D

Pitäs lähteä salille, että pääsis seuraavan hömppälistan kärkeen joskus. Kunhan pääsis ensin töistä...

122
25.03.2003 19:29

minä oon perkele flunsassa, ette usko että suomeksi sanottuna vituttaa (anteeksi naisellinen ilmaisunI)

mutta tuleepahan nyt pakkolepoa ja tsemppi varmaan vielä komvempi ku tästä tokenen...tana.

paino kävi jo 67kg:ssä mutta nyt taas ku lightkokis maistuu ja hiilareitakin söin salaatin muodossa ni ylöshän se sieltä tuli. mut toivoo on että alemmas mennään taas ku pääsee lenkille...

123
25.03.2003 19:41

Tsekkasin tuon sun uuden habakuvan..Oikein oikein hyvältähän se näyttää..:)
Pitäisi varmaan tuijotella niitä tarkemmin/pitemmän aikaa, mutta jotenkin tässä tulee mieleen sun megalomaaniset rasvanpolttolenkit ja kalorien niukkuus, vertaillessa kahta kuvaasi..
Ootkos mittaillut hauberia nyt uudestaa, onko lähtenyt senttejä kuinka paljon?

124
25.03.2003 19:49

no, justiin mittasin kun kerran kysyit ja näyttää 32 cm, että niinku sentti kasvua tosta haban kohdalta. mutta toi malli/muoto on tainnu muuttua siks että olen ottanu vähän intensiivisempää ojentajatreeniä että se mun mielestä näyttää niinku soukemmalta...? kuvan etäisyys varmaan kans varioi tota hieman.

ainakin penkki menee helpommin ja kyykky menee jo 90kg että mitään väsymystä ei siinä mielessä vielä oo. ja vatsalihakset on myös parantunu huimasti, esimerkkinä se et en tee enää jalannostoja polvet koukussa vaan ihan sillee jalat 90 asteen kulmassa keposesti.

ja varmaan nyt tän flunssatauon jälkeen tulokset paranee ku on tullu pakkolepoo

125
25.03.2003 22:09

ÄÖ 138 ja kengännumero 45, tässä järjestyksessä. Kiehtovia lukuja ;)

126
25.03.2003 23:06

Nää superlahjakkuudet kyllä erottuu joukosta niinku jyvät akanoista. Nämähän pistävät senttejä ja harjoituspainoja lisää vielä dieetilläkin! Toista se on tällasella tavallisella pulliaisella; sentit rapisee valitettavasti muualtakin kuin persiistä ja harjoituspainojen laskulle ei vaan näytä loppua tulevan. Ai katkera? Minäkö? NO TOTTA HELVATUSSA OON! ;)

127
26.03.2003 00:16

Before-after kuvat Hermis? Kaikilla mun kavereilla on muuten ÄO 150+ eli mä oon varsin juntti äijä.

128
26.03.2003 08:00

nii, toi mittaus on sillee kans vähän perseestä etä pitäis olla aina ulkopuolinen ihminen mittaamassa ja sama tyyppi ja sillee et se ei edes muista edellisiä lukemia ni sit se olis niinku objektiivinen tulos.

että en paljon perustais tohon, mutta itekkin ihmettelin et tod.näkösesti mun haban olis oltava pienentyny.

mutta taas siitä olenkin 1000% varma kuinka monta kiekkoo mä siihen tankoon nostan heh jollei mun isotteleva luonteeni sit tuplaa niitäkin tosta noin vaan vai mitä hermeliini ;)

129
26.03.2003 14:23

Niin mittauksissa olisi hyvä koittaa kehittää joku muistitsydeemi etc, jolloin hauis tulisi mitattua aina samasta kohdasta ja samalla tavalla.
Mutta eiköhän nuo kuvat vahvista sitä että Nami vois alkaa harkitsemaan fitness-harrastusta vakavammin..;)

Ja voi tsiisus, Chihuahua, mies on kunnossa.. Mieleniinnolla odotellaan dieetinjälkeisiä kuvia..

130
# jk2
26.03.2003 14:34

Pitkään olen vastustanut narsismin puolelle lipsahtamista ja habojen mittausta, mutta kohta on pakko :) Fysio mittasi reidet äsken mutta en muista muuta kuin että toinen oli kolmisen senttiä suurempi, vähän lihasepätasapainoa havaittavissa...

Vyötäröä olen vähän seurannut ja se on nyt jotain 86 cm, kun pituutta on 177 ja painoa 78. Huomattavaa on että kun tästä kiskaisen dieetin uudelleen päälle, niin vyötäröni tulee olemaan suunnilleen protskun reiden paksuinen (vai kietoiko se mittanauhan molempien reisien ympäri?).

131
26.03.2003 20:50

kiitti jasonni. ainakin treeni-into olis nyt kova ku takana pakkolepoo kaks päivää flunsassa. huomenna kylä lähtee taas :)

pitää vetää sellanen tatska että osaa mitata aina samasta kohtaa, ihan loisto ajatus :) sellanen ornamentti-tyylinen heh.

132
27.03.2003 07:31

"Huomattavaa on että kun tästä kiskaisen dieetin uudelleen päälle, niin vyötäröni tulee olemaan suunnilleen protskun reiden paksuinen."

Ei hätää. Olen laittamassa unelmareiteni laihdutuskuurille.

133
27.03.2003 09:09

Pystyttekö vielä käyttämään "normaalikokoisten" ihmisten pelejä ja vehkeitä? Tulipahan vain mieleen, kun kävin verenpainemittauksessa ja lääkärin piti hakea jytympi verenpainemittari, koska hänen omansa ei yltänyt käsivarren ympäri. :)

Ja siis meikäläisen haba ei ole lähelläkään Protsu-Arnold-linjan 50cm.

134
27.03.2003 23:19

Hei vain kaikki palstalaiset. En ole keho.netiin aiemmin kirjoittanut, mutta ajattelin nyt hieman kommentoida tässä käsiteltyjä asioita.
Jorma Räty oli voimiltaan ja lihasmassaltaan huippukunnossa vasta 1980-luvulla ja kyykkäili mm. suunnilleen 250 kilolla. Hän ei toki ollut mikään voimanostaja, mutta esimerkiksi ranskalaiset punnerrukset sujuivat mallikkaasti 100 kilolla. Mielestäni hän oli kokoonsa nähden erittäin voimakas kehonrakentaja. Kunto Rädyllä oli aina rautaa, olihan hän mm. nuorukaisena sotilassouden Suomen mestari.

Keijo Reiman, joka viime vuonna voitti veteraanien maailmanmestaruuden kehonrakennuksessa, on edelleen yli 50-vuotiaana mainiossa kunnossa ja penkkasi esim. ilman lajiharjoittelua viime syksyn testeissä Jyväskylän yliopistolla helposti 200 kiloa. Hänen kuntosuorituksensa vastasivat suunnilleen 25-vuotiaan tasoa muilta osin.

Petrus tässä ei pidä kehonrakentajia urheilijoina, hän viittaa dopingin käyttöön. Sen suhteen hän on luultavasti oikeassa, mutta edellä mainitut herrat olivat huipulla ennen kovinta steroidi/kasvuhormoni/rasvanpolttolääkkeet -aikakautta, heitä on helppo arvostaa. Olen itsekin aika tympiintynyt kehonrakennuksen nykysuuntaan, jossa kaikki kilpailijat käryävät doping-testeissä, kun sellaiset järjestetään (viittaan viime syksyn MM-karsintaan, jossa joka ukko kärähti). Olisikin hienoa, jos joku teistä nuorista hurjista lähtisi vetämään Suomessa natural-toimintaa. Taitaa jäädä haaveeksi.
Esittelen vielä nuoremmille palstalaisille hieman itseäni: Nimi siis Jouni Virtamo, ikä 46, perustin Bodaus-lehden vuonna 1983 ja myin sen Karprintille 1989, perustin Pro Fitness -lehden (yhdessä Hämäläisen Jaskan kanssa) vuonna 1998 ja myin sen Ove Rytterille 2002. Olen kirjoittanut neljä harjoitteluun ja ravintoon liittyvää kirjaa ja järjestänyt lukuisia ammattikehonrakennuskilpailuja Suomessa (suurin kilpailu vuoden 1992 Mr. Olympia). Olen myös suomentanut joukon ravinto- ja treenikirjoja (mm. kaksi viimeisintä Zone-kirjaa). Kehonrakennustreenin aloitin itse vuonna 1972, enkä ole sitä vieläkään lopettanut.
Tsemppiä teille kaikille ja hyviä kevättreenejä!

135
28.03.2003 14:54

"Olisikin hienoa, jos joku teistä nuorista hurjista lähtisi vetämään Suomessa natural-toimintaa."

Hyvä idea, kannatan.

136
28.03.2003 15:27

Hienoa saada oikein kehonrakennuksen grand old manin kirjoituksiakin tälle
palstalle! Jouni, sinun työsi kehonrakennuksen parissa Suomessa tosiaan
ollut uraauurtavaa. Toivottavasti suomalainen voimailu ja
kehonrakennuskulttuuri kehittyy jatkossakin mallikkaasti.

Olen itsekin pohtinut mielessäni tuota naturaalikisojen ideaa Suomessa.
Se vaatisi kilpailijoilta todella suurta kärsivällisyyttä, jos testauksen
haluaisi tehdä realistisesti, niin että "kuurittelijat" eivät pääsisi
livahtamaan testeistä lävitse.

En sitten tiedä kuinka suurta intoa suomessa olisi tälläiselle kisailulle,
mutta lajin profiilin kannalta se olisi kyllä todella positiivista. Tämä
nappikulttuuri antaa jo nyt tarpeettoman huonon maineen lajille, joka
parhaimmillaan yhdistää terveellisen elämäntapan, taiteellisen
itseilmaisun ja vahvan itsekurin.

137
28.03.2003 20:35

Kiitokset Jampelle ystävällisestä kommentista!

Esimerkiksi Yhdysvalloissa natural-kilpailut ovat todellakin erittäin suosittuja, niiden ympärille on kehittynyt omaa lehdistöä ja muuta bisnestä, joka siis sulkee hormonihirmut ulkopuolelle. Suomessahan mm. KP Ourama on useaan kertaan naureskellut näille kilpailuille ja sanonut, etteivät niiden osallistujat ole puhtaita. Tämä ei kuitenkaan ole mielestäni jutun pointti, vaan se, että on ylipäänsä haluttu ryhtyä vastustamaan kehonrakennuksen valtavaksi paisunutta dopingin käyttöä ja palata ikään kuin lajin alkujuurille, jolloin ideana todellakin oli "terve sielu terveessä ruumiissa". Jos tämä on sitten naurun arvoinen ihanne, niin kyllä on maailma mennyt huonoon suuntaan.

KP näyttää olevan aivan sokea tälle sairaalle doping-kehitykselle jaksaessaan jauhaa ammattilaismestarien kovista treeneistä ja kehityksestä, vaikka kyse onkin enemmän viimeisimpien "turvotusaineiden" tehosta.

Itse nostan hattua nykyisin ainoastaan kaikille naturaalitreenaajille ympäri Suomen saleja, heitä on sentään ylivoimaisesti suurin osa kaikista salillakävijöistä!

138
28.03.2003 22:02

"Itse nostan hattua nykyisin ainoastaan kaikille naturaalitreenaajille"

Kiitos.

139
03.04.2003 10:23

Natu-kisoissakin kysymys olisi sitten siitä, mikä on kiellettyä ja mikä ei. Kärähtämättömyys kun ei vielä ole tae mistään. Kävisi varmasti liian kalliiksi testeineen kaikkineen, kun perinteiset nappishowtkaan eivät ole kaupallisessa mielessä kannattavia. Mutta jos lisäravinnefirmat lähtisivät mukaan jne. Ehdottomasti jonkun kannattaisi yrittää.

140
03.04.2003 10:46

missä on sitten raja? mikä ON natu teidän mielestä? onko raja siinä että kofea käyttää mutta ei lääke-efeä, rohtoja kyllä?

tästä pääsee aikas filosofiseen keskusteluun

141
03.04.2003 11:07

Uusi ketju tuosta aiheesta kenties? hukkuu tänne syvälle jos tähän jatkaa...

142
03.04.2003 12:33

Tuliko tästä aiheesta uusi ketju jonnekin? Jos niin, niin minkä otsakkeen alle?

143
03.04.2003 12:35

Not yet

144
07.04.2003 12:24

Palatakseni alkuperäiseen otsikkoon, näyttää pahasti siltä että minulla on ns. läskireidet ja läskiallit. Eli se niistä "tuloksista"....

Prkl ;)

145
24.04.2003 19:38

No niin, eiköhän taas keksitä kaikenmaailman tuloksia lisää, niin saadaan maailmanennätys aikaiseksi ketjun pituudessa.

146
24.04.2003 19:45

Minne hävisi legendaarinen "Number of the...." signeerauksesi? Musta se näytti tosi hyvältä sun nimesi alla ;-)

Kohta joudut samaan 4-numeroisten kerhoon kuin Hermis ja Randy! Olisko muuten "Tuhansien tarinoiden jutunkertoja" hyvä signeeraus mitä?

P.S. Back to the ring: haba ja allit täynnä rasvaa prkl....

147
24.04.2003 19:48

Signeeraus hävisi, kun viestejä tuli lisää. Sillon kun niitä oli 666, oli lause mitä oivallisin!

kirjaudu sisään jos haluat vastata

Kysymykset » Kauneus » Senttejä, senttejä, senttejä......