Yliliikkuvat nivelet

yli 20 vuotta
3 kuukautta
889
2763

Mulla tahtoo olla kyynernivel ja polvinivelet vähän yliliikkuvia. Mietinkin, että onko niitä jollain liikunnalla mahdollista parantaa? Auttaako esim. kuntosaliharjoittelu?

Vastaukset: 1

1
24.06.2022 03:05

Lihaskuntoharjoittelu voi lieventää oireita, mutta se ei paranna yliliikkuvuutta. Se on ilmeisesti perinnöllinen juttu. nivelten yliliikkuvuus

kirjaudu sisään jos haluat vastata

Kysymykset » Terveys » Yliliikkuvat nivelet