8835
sienipastapäivä
pvm:
05.09.2015
katseluja: 309
Ravintokoostumus annos
| Proteiinia | 15.1 g |
| Hiilihydraattia | 33.3 g |
| josta sokeria | 10.0 g |
| Rasvaa | 13.1 g |
| Kuitua | 3.7 g |
| Suolaa | 738.1 mg |
| Energiaa |
313 kcal
|
Tuotteet
-
345
herkkusieni
0.3
0.3
0.0
0.0
2.4
10
0
-
653
sinihomejuusto, rasvaa 27-30g, aura/danazole keskiarvo rasvaa 50% k.p.
4.0
0.0
0.0
5.8
67.7
20
0
-
40
välipalapatukka, kuituinen
1.3
9.7
8.8
3.6
77.2
20
0
-
1373
spagetti, nauhamakaroni, keitinvedessä suolaa
2.1
13.5
0.1
0.2
65.1
70
0
-
1331
ruisleipä, vesi, ruis-, hiivaleipäjauho
1.5
9.0
0.4
0.3
45.5
25
0
-
346
kurkku
0.1
0.3
0.3
0.0
1.9
20
0
-
642
emmentaljuusto, rasvaa 27-30 g, punaleima
2.8
0.0
0.0
3.0
37.8
10
0
-
637
jogurtti, rasvaton, vähälaktoosinen, gefilus
3.1
0.5
0.5
0.1
15.8
100
0
-
grammoja:
275
0
-
kaloreita:
0