11.4 torstai

Tuotteet

• 203 perunalastu 2.7 25.3 1.4 16.5 260.0 50 0
• 684 kevytmaito, 1,5% rasvaa 3.0 4.8 4.8 1.5 44.9 100 0
• 577 margariini 80 %, laktoositon 0.1 0.0 0.0 16.0 141.7 20 0
• 1334 grahampaahtoleipä, vesi, vehnä-, grahamjauho, vehnärouhe 5.5 28.7 0.3 3.3 168.3 80 0
• 639 marja-/hedelmäjogurtti, rasvaton, keskiarvo 3.6 18.5 18.5 0.1 92.0 130 0
• 380 soijajauho, rasvainen 4.3 4.7 2.2 4.7 78.2 20 0
• 165 pellavansiemen, kokonainen/rouhe 4.6 4.1 1.3 6.2 89.9 20 0
• 170 kauralese 5.4 15.0 0.4 2.3 103.3 30 0
• grammoja: 450 0
• kaloreita: 0