7270
02062002
jk2
pvm:
05.08.2015
katseluja: 122
Ravintokoostumus annos
| Proteiinia | 79.5 g |
| Hiilihydraattia | 159.5 g |
| josta sokeria | 52.8 g |
| Rasvaa | 60.1 g |
| Kuitua | 18.2 g |
| Suolaa | 3078.8 mg |
| Energiaa |
1511 kcal
|
Tuotteet
-
169
aamiaismuro, keskiarvo, sokeroitu
3.5
34.7
6.5
0.4
158.3
45
0
-
7093
lasagne, naudanjauhelihasta
29.4
43.6
5.8
29.8
560.2
400
0
-
1342
tumma täysjyväleipä, vähäsuolainen
5.7
37.2
6.5
1.2
184.9
80
0
-
659
sulatejuusto, rasvaa 9-12g, vähärasvainen
7.0
0.6
0.6
2.2
50.4
20
0
-
536
oliiviöljy
0.0
0.0
0.0
10.0
88.4
10
0
-
3307
lehtisalaatti-kurkku-tomaattisalaatti
0.7
2.2
2.1
0.2
14.3
100
0
-
665
jäätelötuutti, kermajäätelö
4.8
28.9
19.2
13.5
255.9
116
0
-
622
maitorahka, < 0,5% rasvaa
12.3
3.8
3.8
0.5
74.1
125
0
-
4408
vadelmasurvos, tuore, sokeroitu
0.5
6.8
6.8
0.4
35.5
50
0
-
649
raejuusto, rasvaa 2-5g
15.8
1.6
1.6
2.0
88.4
100
0
-
grammoja:
1046
0
-
kaloreita:
0