Ateriat
»
sei/riisi ja kahvi
sei/riisi ja kahvi
Raaka-aineet
- 8046 kalakasvispaistos, sei, sekavihannekset, sulatejuusto, maito 200 0
- 1377 täysjyväriisi, keitinvesi suolaton 250 0
- 930 suodatinkahvijuoma 100 0
- 1305 marjapiirakka, muro/pullapohja, keskiarvo 150 0
- grammoja: 700 0
- kaloreita: 0
| Proteiinia | 39.0 g |
| Hiilihydraattia | 130.7 g |
| Rasvaa | 27.9 g |
| Sokeria | 27.3 g |
| Kuitua | 12.2 g |
| Suolaa | 1.0 mg |
| Energiaa | 940 kcal |
Ohjeet
Aterialle ei ole vielä valmistusohjetta.