perjantai_10.5

Tuotteet

• 1309 patonki / ranskanleipä, vesi, vehnäjauho 4.7 28.9 0.2 0.5 141.7 60 0
• 799 kinkkuleikkele, vähärasvainen 2.8 0.0 0.0 0.3 14.2 10 0
• 346 kurkku 0.1 0.1 0.1 0.0 1.0 10 0
• 1331 ruisleipä, vesi, ruis-, hiivaleipäjauho 5.3 32.5 1.3 1.2 163.7 90 0
• 685 marja-/hedelmäjogurtti, rasvaton, fruktoosi/aspartaami,keskiarvo 6.4 10.0 10.0 0.2 69.9 150 0
• 644 puolikova juusto, rasvaa 10-13g, minora/kadett/laihis 3.5 0.0 0.0 1.0 23.0 10 0
• 116 vehnälese 2.7 3.1 0.3 0.9 31.3 20 0
• 153 kaurahiutale 2.9 11.4 0.3 1.5 71.0 20 0
• 202 peruna, kuivattu 4.3 39.2 2.0 0.2 178.3 50 0
• 1036 ruisleipä, ruista 51% 3.0 19.4 0.5 0.5 96.0 40 0
• 352 tomaatti 0.3 1.9 1.7 0.2 10.6 50 0
• 3329 kreikkalainen salaatti, fetajuustosalaatti, öljykastike 2.0 1.7 1.5 6.4 72.1 80 0
• 3312 kiinankaali-kurkku-tomaattisalaatti 0.5 1.5 1.4 0.1 9.6 60 0
• 3307 lehtisalaatti-kurkku-tomaattisalaatti 0.8 2.7 2.5 0.2 17.2 120 0
• 190 kauramakaroni 1.8 10.8 0.1 0.6 56.4 55 0
• 635 raejuusto, rasvaton, vähälaktoosinen 10.8 1.2 0.3 0.2 50.5 60 0
• 939 siideri, keskiarvo kuiva/makea, 5,5 til% alkoholia 0.0 13.6 13.6 0.0 154.9 400 0
• 536 oliiviöljy 0.0 0.0 0.0 12.0 106.1 12 0
• 763 nakki 6.5 3.1 1.6 12.3 147.8 60 0
• grammoja: 1357 0
• kaloreita: 0