3419
maanantai 29.4
Laura78
pvm:
04.09.2015
katseluja: 801
Ravintokoostumus annos
Proteiinia | 44.9 g |
Hiilihydraattia | 118.2 g |
josta sokeria | 41.8 g |
Rasvaa | 30.1 g |
Kuitua | 20.9 g |
Suolaa | 1390.9 mg |
Energiaa |
941 kcal
|
Tuotteet
-
1033
vehnätortilla, wrap, jauhelihatäytteellä
12.1
16.3
2.2
17.1
268.2
150
0
-
637
jogurtti, rasvaton, vähälaktoosinen, gefilus
0.9
0.2
0.2
0.0
4.7
30
0
-
447
mansikka
0.8
11.1
11.1
0.9
60.2
150
0
-
622
maitorahka, < 0,5% rasvaa
14.7
4.5
4.5
0.6
88.9
150
0
-
606
rasvaton maito
3.1
4.9
4.9
0.1
33.7
100
0
-
1009
ruisleipä, perinteinen, vesi, ruisjauho
10.3
65.2
2.8
2.2
326.2
150
0
-
676
kasvirasvajäätelö
3.0
16.1
16.1
9.2
158.9
100
0
-
grammoja:
830
0
-
kaloreita:
0