maanantai 29.4

Raaka-aineet

• 1033 vehnätortilla, wrap, jauhelihatäytteellä 150 0
• 637 jogurtti, rasvaton, vähälaktoosinen, gefilus 30 0
• 447 mansikka 150 0
• 622 maitorahka, < 0,5% rasvaa 150 0
• 606 rasvaton maito 100 0
• 1009 ruisleipä, perinteinen, vesi, ruisjauho 150 0
• 676 kasvirasvajäätelö 100 0
• grammoja: 830 0
• kaloreita: 0