2789
Torstai
Nata
pvm:
05.09.2015
katseluja: 584
Ravintokoostumus annos
Proteiinia | 61.5 g |
Hiilihydraattia | 201.2 g |
josta sokeria | 40.7 g |
Rasvaa | 16.5 g |
Kuitua | 12.6 g |
Suolaa | 1727.6 mg |
Energiaa |
1244 kcal
|
Tuotteet
-
1036
ruisleipä, ruista 51%
7.6
48.6
1.3
1.3
240.0
100
0
-
117
makaroni
5.1
33.2
0.3
0.6
160.4
50
0
-
650
kotijuusto, rasvaa 9-14g, maalaisjuusto
4.0
0.9
0.9
1.8
35.8
20
0
-
746
jauheliha, naudanpaistista, 5 % rasvaa
27.0
0.0
0.0
6.5
166.8
130
0
-
900
kahvi
0.3
0.0
0.3
0.0
1.2
100
0
-
1571
riisihiutalevelli, maitoon
5.1
11.1
7.7
2.4
87.1
150
0
-
181
gluteeniton näkkileipä
1.0
13.8
1.7
1.3
71.5
20
0
-
5
makeinen, karamelli
0.0
54.8
28.0
0.0
222.6
80
0
-
1309
patonki / ranskanleipä, vesi, vehnäjauho
6.3
38.6
0.2
0.7
188.9
80
0
-
775
saunapalvikinkku
4.9
0.0
0.0
1.8
35.9
30
0
-
925
valkoviini, kuiva
0.2
0.3
0.3
0.0
33.3
50
0
-
grammoja:
810
0
-
kaloreita:
0