Ateriat
»
superdieetti 100kg+ aamupala
superdieetti 100kg+ aamupala
Raaka-aineet
- 12009 rasvaton raejuusto, valio 200 0
- 153 kaurahiutale 90 0
- 536 oliiviöljy 15 0
- 454 marja, keskiarvo 100 0
- grammoja: 405 0
- kaloreita: 0
| Proteiinia | 49.8 g |
| Hiilihydraattia | 62.5 g |
| Rasvaa | 22.7 g |
| Sokeria | 8.4 g |
| Kuitua | 12.5 g |
| Suolaa | 0.0 mg |
| Energiaa | 665 kcal |
Ohjeet
Aterialle ei ole vielä valmistusohjetta.