aamupala

Raaka-aineet

• 11572 maito, kalsium, rasvaton 800 0
• 127 vehnämuroke, weetabix 30 0
• 11700 soijaproteiini, konsentraatti, 58 % prot 85 0
• 536 oliiviöljy 5 0
• 11156 maitorahka, vähälaktoosinen, <0,5% rasvaa 250 0
• 158 täysjyväriisi 110 0
• 828 tonnikala, öljyssä 185 0
• 11067 tonnikala, vedessä 185 0
• 1036 ruisleipä, ruista 51% 140 0
• 11558 appelsiinimehu, sisältää kalsiumia 200 0
• grammoja: 1990 0
• kaloreita: 0