1_pv maratontankkaus hh 500g /vrk

Proteiinia | 73.7 g |
Hiilihydraattia | 529.0 g |
josta sokeria | 21.1 g |
Rasvaa | 47.6 g |
Kuitua | 25.2 g |
Suolaa | 1715.4 mg |
Energiaa | 2781 kcal |
Tuotteet
- 13687 kaura & ruis nalle (1/2 dl=15g) 9.0 28.8 0.6 4.2 200.8 60 0
- 1308 paahtoleipä, vesi, vehnäjauho 13.4 90.0 0.5 7.8 443.1 200 0
- 11047 greippi, kuorittu 0.7 7.8 7.8 0.4 37.9 120 0
- 444 mustaherukka 0.3 2.3 2.3 0.1 14.3 30 0
- 13607 mehka 0.0 4.0 0.0 0.0 16.7 200 0
- 11145 rasvaton maito, vähälaktoosinen 3.1 4.9 4.9 0.1 33.7 100 0
- 13276 valio hyla kevytmaito 1l 3.2 4.8 0.0 1.5 45.4 100 0
- 13935 grahampaahtoleipä 2.3 10.1 0.4 0.9 62.7 25 0
- 11123 arkipulla, rasva tuntematon 3.3 19.3 4.6 3.5 122.7 40 0
- 13675 tonnikala abba (ilman öljyä) 1prk=150g 18.8 0.0 0.0 8.3 152.4 75 0
- 18018 sqeezy tankkausjuoma 1 dl=66 kcal 0.0 240.0 0.0 0.0 985.9 1500 0
- 18020 valio tehojuoma 1kpl=100ml=40kcal 2.0 7.0 0.0 0.0 40.6 100 0
- grammoja: 2550 0
- kaloreita: 0