Päivä2

Tuotteet

• 401 omena (kuivattu) 0.3 15.5 15.2 0.6 71.0 30 0
• 115 vehnänalkio 1.5 1.6 0.8 0.5 16.7 5 0
• 116 vehnälese 1.3 1.5 0.1 0.5 15.6 10 0
• 153 kaurahiutale 17.4 68.4 1.6 8.8 425.9 120 0
• 335 sipuli 0.3 1.0 1.0 0.0 5.4 20 0
• 431 oliivi, punnittu kivineen, öljysäilötty, vihreä/musta 0.1 0.0 0.0 1.4 12.8 10 0
• 1009 ruisleipä, perinteinen, vesi, ruisjauho 6.9 43.4 1.9 1.5 217.5 100 0
• 346 kurkku 0.1 0.3 0.3 0.0 1.9 20 0
• 331 jäävuorisalaatti, rapea, amerikansalaatti 0.1 0.1 0.1 0.0 1.0 10 0
• 680 ykkösviili, 1 % rasvaa 6.1 7.2 7.2 2.0 71.7 200 0
• 447 mansikka 0.2 2.2 2.2 0.2 12.0 30 0
• 440 puolukka 0.1 1.4 1.3 0.1 6.7 20 0
• 1263 mysli, keskiarvo 1.5 9.8 2.6 1.1 56.2 15 0
• grammoja: 590 0
• kaloreita: 0