Ateria1

Tuotteet

• 11572 maito, kalsium, rasvaton 5.7 7.7 7.7 0.0 54.9 150 0
• 1270 grahamsämpylä, kevytmaito, graham-, vehnäjauho 7.5 42.1 6.1 6.2 256.2 100 0
• 767 meetvursti, kestomakkara 4.1 0.0 0.0 6.8 76.9 20 0
• 642 emmentaljuusto, rasvaa 27-30 g, punaleima 5.6 0.0 0.0 6.0 75.7 20 0
• 712 jauheliha, naudan, vähärasvainen, 7 % rasvaa 18.8 0.0 0.0 7.0 137.9 100 0
• 2021 kermaperuna 3.5 12.3 1.9 15.8 203.6 100 0
• 910 limonadi 0.3 45.5 45.5 0.0 185.2 500 0
• 163 maissihiutale, corn flakes 7.7 80.1 6.0 0.8 363.5 100 0
• 11012 mansikkahillo 0.1 10.7 10.7 0.1 44.8 20 0
• 1009 ruisleipä, perinteinen, vesi, ruisjauho 13.8 86.9 3.8 3.0 435.0 200 0
• 352 tomaatti 0.3 1.9 1.7 0.2 10.6 50 0
• 346 kurkku 0.3 0.7 0.7 0.1 4.8 50 0
• 7070 kerroshampurilainen 86.7 92.9 3.4 79.9 1435.5 600 0
• 207 ranskanperuna 12.8 126.0 1.7 15.0 701.2 300 0
• grammoja: 2310 0
• kaloreita: 0