iltapala

Tuotteet

• 1036 ruisleipä, ruista 51% 5.3 34.0 0.9 0.9 168.0 70 0
• 4404 mustikkakeitto / -kiisseli 0.1 8.3 7.2 0.1 35.6 100 0
• 1513 kaurapuuro, veteen 1.9 7.4 0.2 0.9 46.1 100 0
• 352 tomaatti 0.3 2.3 2.0 0.2 12.8 60 0
• 11558 appelsiinimehu, sisältää kalsiumia 0.6 20.0 20.0 0.2 88.9 200 0
• 465 omena, kotimainen, kuorineen 0.0 2.1 2.1 0.1 10.1 30 0
• 11730 grahamsämpylä, vesi, graham-, vehnäjauho 7.0 41.1 4.8 5.9 247.4 100 0
• 11728 marja-/hedelmäjogurtti, sisältää kuitua, rasvaton 5.3 14.3 7.4 0.5 83.9 150 0
• 11163 tofu, soijavalmiste, soijapapujuusto 7.8 2.4 1.2 4.2 78.2 100 0
• 11088 maissintähkä, suolattomassa vedessä 2.5 22.7 3.2 2.1 120.8 150 0
• 3300 kaali-porkkana-appelsiinisalaatti 1.2 7.1 7.0 0.3 37.6 150 0
• 2010 perunasalaatti, peruna + sipuli, ei majoneesia 1.8 16.2 1.1 0.1 75.8 100 0
• 471 ananas, omassa liemessään 0.8 16.5 16.5 0.0 72.8 150 0
• 1349 viljamysli 3.2 12.8 1.3 3.3 93.8 25 0
• 190 kauramakaroni 3.2 19.7 0.2 1.1 102.5 100 0
• 324 parsakaali, brokkoli 6.9 2.9 2.9 0.5 45.2 150 0
• 335 sipuli 0.3 1.0 1.0 0.0 5.4 20 0
• 345 herkkusieni 2.5 3.0 0.1 0.2 23.9 100 0
• 11134 basilika 0.3 0.5 0.0 0.1 4.0 10 0
• 3715 soijarouhe 12.1 0.2 0.0 0.1 51.0 40 0
• 535 rypsiöljy 0.0 0.0 0.0 1.0 8.8 1 0
• 440 puolukka 0.2 3.4 3.4 0.3 16.8 50 0
• 442 mustikka, metsä- 0.3 3.2 3.2 0.3 16.6 50 0
• 11581 tofujogurtti 6.0 24.0 19.8 0.5 125.5 150 0
• grammoja: 2156 0
• kaloreita: 0