27.8.

Tuotteet

• 1029 neljänviljanpuuro, veteen 2.5 14.1 0.5 0.7 73.6 200 0
• 1 sokeri 0.0 3.0 3.0 0.0 12.2 3 0
• 1036 ruisleipä, ruista 51% 7.6 48.6 1.3 1.3 240.0 100 0
• 799 kinkkuleikkele, vähärasvainen 14.0 0.1 0.1 1.6 71.1 50 0
• 2029 perunasose, maitoon 4.0 31.8 2.3 1.1 158.2 200 0
• 714 naudanliha, keskiarvo 19.3 0.0 0.0 8.4 152.5 100 0
• 622 maitorahka, < 0,5% rasvaa 9.8 3.0 3.0 0.4 59.3 100 0
• 425 banaani, punnittu kuorineen 1.1 19.5 14.4 0.4 89.1 160 0
• 684 kevytmaito, 1,5% rasvaa 3.0 4.8 4.8 1.5 44.9 100 0
• 3360 salaattipöydän antimet, tavanomainen, keskiarvo 2.6 17.2 10.9 8.7 158.9 250 0
• 8007 paistettu silakka 6.0 0.9 0.0 4.7 69.5 40 0
• 1244 ruskeakastike, rasva-jauhosuurus 0.1 0.8 0.0 0.9 11.3 20 0
• 128 vehnänäkkileipä 2.0 15.5 0.4 2.0 88.9 25 0
• 11579 margariini 40 % 0.1 0.0 0.1 4.0 35.7 10 0
• 643 kova pienikoloinen juusto, rasvaa 24-27g, edam, rasvaa 40 % k.p. 2.7 0.0 0.0 2.6 34.0 10 0
• grammoja: 1368 0
• kaloreita: 0