16058
aamupala-lounas
pf
pvm:
03.09.2015
katseluja: 481
Ravintokoostumus annos
Proteiinia | 45.6 g |
Hiilihydraattia | 208.0 g |
josta sokeria | 42.7 g |
Rasvaa | 56.2 g |
Kuitua | 13.7 g |
Suolaa | 2711.2 mg |
Energiaa |
1539 kcal
|
Tuotteet
-
11094
karjalanpiirakka, teollinen
8.1
62.4
0.9
9.0
365.2
180
0
-
11578
margariini, rasvalevite 50-60%, keskiarvo
0.0
0.1
0.1
22.0
195.4
40
0
-
11123
arkipulla, rasva tuntematon
6.6
38.5
9.2
7.0
245.3
80
0
-
434
appelsiinitäysmehu
0.3
10.0
10.0
0.1
44.5
100
0
-
11731
kaurasämpylä, vesi, hiivaleipäjauho, kaurahiutale
2.3
10.8
1.0
2.4
74.1
30
0
-
1376
riisi, pitkäjyväinen, keitinvedessä suolaa
6.5
63.2
0.0
0.4
291.1
200
0
-
7525
broilerikasviswokki
18.5
6.8
5.3
13.1
219.9
200
0
-
3307
lehtisalaatti-kurkku-tomaattisalaatti
0.3
1.1
1.0
0.1
7.2
50
0
-
621
marja-/hedelmäjogurtti, rasvaa 2 %
2.9
15.1
15.1
2.1
96.1
100
0
-
grammoja:
980
0
-
kaloreita:
0