16023
12
TripleX
pvm:
21.08.2015
katseluja: 174
Ravintokoostumus annos
Proteiinia | 174.2 g |
Hiilihydraattia | 112.6 g |
josta sokeria | 25.5 g |
Rasvaa | 41.6 g |
Kuitua | 24.9 g |
Suolaa | 2015.5 mg |
Energiaa |
1572 kcal
|
Tuotteet
-
1513
kaurapuuro, veteen
1.0
4.1
0.1
0.5
25.4
55
0
-
11067
tonnikala, vedessä
24.7
0.0
0.0
0.7
106.0
110
0
-
117
makaroni
5.6
36.5
0.3
0.6
176.4
55
0
-
635
raejuusto, rasvaton, vähälaktoosinen
36.0
4.0
1.0
0.6
168.3
200
0
-
622
maitorahka, < 0,5% rasvaa
24.5
7.5
7.5
1.0
148.2
250
0
-
102
ruisleipä, kova reikäleipä
11.4
47.2
6.8
1.6
251.9
100
0
-
779
keittokinkku
9.9
0.0
0.0
2.7
63.8
60
0
-
644
puolikova juusto, rasvaa 10-13g, minora/kadett/laihis
17.5
0.0
0.0
5.0
115.2
50
0
-
11156
maitorahka, vähälaktoosinen, <0,5% rasvaa
24.5
7.8
7.8
1.0
168.5
250
0
-
378
maapähkinä
19.1
5.6
2.0
28.0
347.4
65
0
-
grammoja:
1195
0
-
kaloreita:
0