15167
17.8.
Sofi
pvm:
06.09.2015
katseluja: 229
Ravintokoostumus annos
Proteiinia | 51.3 g |
Hiilihydraattia | 126.1 g |
josta sokeria | 88.1 g |
Rasvaa | 33.8 g |
Kuitua | 33.8 g |
Suolaa | 673.2 mg |
Energiaa |
1045 kcal
|
Tuotteet
-
370
herne
15.2
9.3
6.6
1.2
112.6
300
0
-
313
keittojuuressekoitus, porkkana, lanttu, juuriselleri, purjo
1.1
5.4
4.1
0.2
28.4
100
0
-
28
sinappi
0.4
1.4
1.4
0.6
12.8
10
0
-
622
maitorahka, < 0,5% rasvaa
14.7
4.5
4.5
0.6
88.9
150
0
-
11572
maito, kalsium, rasvaton
11.4
15.3
15.3
0.0
109.7
300
0
-
11005
neljänviljanhiutale
3.0
17.0
0.4
1.0
90.0
30
0
-
535
rypsiöljy
0.0
0.0
0.0
10.0
88.4
10
0
-
1009
ruisleipä, perinteinen, vesi, ruisjauho
2.8
17.4
0.8
0.6
87.0
40
0
-
11577
margariini, rasvalevite 70-80%, keskiarvo
0.0
0.0
0.0
7.5
66.6
10
0
-
11057
avokado, kuorittu, kivetön
1.3
0.6
0.6
9.7
98.6
50
0
-
400
omena, keskiarvo, punnittu kuorineen
1.3
55.2
54.4
2.4
260.0
800
0
-
grammoja:
1800
0
-
kaloreita:
0