14884
15082002
jk2
pvm:
29.08.2015
katseluja: 105
Ravintokoostumus annos
Proteiinia | 77.9 g |
Hiilihydraattia | 116.9 g |
josta sokeria | 43.4 g |
Rasvaa | 17.8 g |
Kuitua | 13.3 g |
Suolaa | 1489.8 mg |
Energiaa |
962 kcal
|
Tuotteet
-
153
kaurahiutale
5.8
22.8
0.5
2.9
142.0
40
0
-
852
kananmunan valkuainen, 66% kananmunan massasta
10.8
0.4
0.4
0.1
46.5
110
0
-
1342
tumma täysjyväleipä, vähäsuolainen
3.0
19.5
3.4
0.6
97.1
42
0
-
799
kinkkuleikkele, vähärasvainen
3.6
0.0
0.0
0.4
18.5
13
0
-
11572
maito, kalsium, rasvaton
11.4
15.3
15.3
0.0
109.7
300
0
-
622
maitorahka, < 0,5% rasvaa
24.5
7.5
7.5
1.0
148.2
250
0
-
11049
banaani, kuorittu
1.1
18.3
13.5
0.4
83.4
100
0
-
8069
tonnikalakastike, suurustettu
13.4
5.1
2.5
11.0
173.1
130
0
-
120
munamakaroni, nuudeli
4.3
27.9
0.2
1.4
142.9
42
0
-
grammoja:
1027
0
-
kaloreita:
0