Ateriat
»
keskiviikko 17.4
keskiviikko 17.4
Raaka-aineet
- 1033 vehnätortilla, wrap, jauhelihatäytteellä 155 0
- 1219 kaalipiirakka, voitaikina 75 0
- 12 salmiakki 60 0
- 768 maksamakkara 5 0
- 1009 ruisleipä, perinteinen, vesi, ruisjauho 40 0
- grammoja: 335 0
- kaloreita: 0
| Proteiinia | 24.3 g |
| Hiilihydraattia | 92.2 g |
| Rasvaa | 36.6 g |
| Sokeria | 50.4 g |
| Kuitua | 7.5 g |
| Suolaa | 1.6 mg |
| Energiaa | 799 kcal |
Ohjeet
Aterialle ei ole vielä valmistusohjetta.