Aamupala

Tuotteet

• 11726 hedelmä-/marjaviili, rasvaa 1 % 3.3 8.8 2.0 0.9 57.1 100 0
• 1009 ruisleipä, perinteinen, vesi, ruisjauho 10.3 65.2 2.8 2.2 326.2 150 0
• 799 kinkkuleikkele, vähärasvainen 28.0 0.3 0.3 3.1 142.2 100 0
• 11065 ruusunmarjasose, sokeroimaton 0.5 13.0 14.3 0.0 58.6 100 0
• 1379 riisi, keitinvedessä suolaa 2.2 27.2 0.1 0.3 121.7 100 0
• 3348 vihersekasalaatti, jäävuorisalaatti, tomaatti, kurkku 0.1 0.6 0.5 0.9 11.1 20 0
• 8096 friteerattu kala, laktoositon 8.2 1.8 0.2 7.7 108.6 50 0
• 750 kana 20.3 0.0 0.0 12.0 188.3 100 0
• 11045 appelsiini, kuorittu 0.3 4.5 4.5 0.2 21.5 50 0
• 331 jäävuorisalaatti, rapea, amerikansalaatti 0.3 0.2 0.2 0.1 2.9 30 0
• 352 tomaatti 0.3 1.9 1.7 0.2 10.6 50 0
• 346 kurkku 0.3 0.7 0.7 0.1 4.8 50 0
• 649 raejuusto, rasvaa 2-5g 3.2 0.3 0.3 0.4 17.7 20 0
• 619 jogurtti, maustamaton, n. 3% rasvaa 2.2 2.4 2.4 1.8 37.6 70 0
• 11147 kalkkunaleikkele 2.9 0.0 0.0 0.3 14.6 10 0
• 536 oliiviöljy 0.0 0.0 0.0 10.0 88.4 10 0
• grammoja: 1010 0
• kaloreita: 0