peruspohja

Tuotteet

• 471 ananas, omassa liemessään 0.5 11.0 11.0 0.0 48.5 100 0
• 102 ruisleipä, kova reikäleipä 22.8 94.4 13.6 3.2 503.8 200 0
• 649 raejuusto, rasvaa 2-5g 31.6 3.2 3.2 4.0 176.9 200 0
• 11049 banaani, kuorittu 1.6 27.5 20.3 0.6 125.1 150 0
• 11572 maito, kalsium, rasvaton 19.0 25.5 25.5 0.0 182.8 500 0
• 400 omena, keskiarvo, punnittu kuorineen 0.2 6.9 6.8 0.3 32.5 100 0
• 11133 puolikova juusto, rasvaa 15-18g, kevyt turunmaa/edam 17/adam/magre 7.9 0.0 0.0 5.3 80.3 35 0
• 900 kahvi 1.9 0.0 1.8 0.0 7.2 600 0
• 11045 appelsiini, kuorittu 0.8 13.4 13.4 0.5 64.5 150 0
• 7047 kaalilaatikko, sika-nautajauheliha 10.7 20.4 10.2 18.4 289.2 200 0
• grammoja: 2235 0
• kaloreita: 0