13089
Ke 31.7.02
Nenu
pvm:
27.08.2015
katseluja: 220
Ravintokoostumus annos
Proteiinia | 50.1 g |
Hiilihydraattia | 164.1 g |
josta sokeria | 74.0 g |
Rasvaa | 70.6 g |
Kuitua | 12.4 g |
Suolaa | 1377.5 mg |
Energiaa |
1501 kcal
|
Tuotteet
-
900
kahvi
0.6
0.0
0.6
0.0
2.4
200
0
-
11147
kalkkunaleikkele
17.7
0.0
0.0
1.8
87.6
60
0
-
577
margariini 80 %, laktoositon
0.1
0.0
0.0
24.0
212.6
30
0
-
1558
gluteeniton vaalealeipä/sämpylä
3.7
33.4
1.3
5.0
194.5
75
0
-
1
sokeri
0.0
12.0
12.0
0.0
48.7
12
0
-
901
tee
0.1
0.0
0.0
0.0
0.5
200
0
-
659
sulatejuusto, rasvaa 9-12g, vähärasvainen
7.0
0.6
0.6
2.2
50.4
20
0
-
11012
mansikkahillo
0.1
9.1
9.1
0.1
38.1
17
0
-
163
maissihiutale, corn flakes
1.0
10.4
0.8
0.1
47.3
13
0
-
14
suklaapatukka, suklainen, keskiarvo
4.6
25.2
22.5
12.6
232.2
45
0
-
425
banaani, punnittu kuorineen
1.4
23.2
17.1
0.5
105.8
190
0
-
1376
riisi, pitkäjyväinen, keitinvedessä suolaa
2.3
22.1
0.0
0.2
101.9
70
0
-
535
rypsiöljy
0.0
0.0
0.0
15.0
132.6
15
0
-
11067
tonnikala, vedessä
6.7
0.0
0.0
0.2
28.9
30
0
-
633
kevytkerma, 10% rasvaa
0.8
0.1
0.1
2.5
29.0
25
0
-
684
kevytmaito, 1,5% rasvaa
1.5
2.4
2.4
0.8
22.5
50
0
-
335
sipuli
0.7
2.6
2.6
0.1
14.7
55
0
-
5
makeinen, karamelli
0.0
6.9
3.5
0.0
27.8
10
0
-
353
tomaattiketsuppi
0.1
1.0
1.0
0.0
4.4
5
0
-
184
maissilastu, tacokuori
1.9
15.1
0.4
5.7
119.0
25
0
-
grammoja:
1147
0
-
kaloreita:
0