104647
Kouluruoka kanaviillokki
Mappana
pvm:
30.08.2015
katseluja: 558
Ravintokoostumus annos
| Proteiinia | 40.7 g |
| Hiilihydraattia | 163.6 g |
| josta sokeria | 61.0 g |
| Rasvaa | 45.3 g |
| Kuitua | 6.0 g |
| Suolaa | 2537.3 mg |
| Energiaa |
1232 kcal
|
Tuotteet
-
450
marjahillo, keskiarvo
0.3
23.5
23.5
0.1
98.0
50
0
-
3290
lanttu-ananassalaatti, raaste
0.4
3.4
3.1
0.1
16.5
50
0
-
7505
kanaviillokki
24.8
3.1
0.0
17.9
271.5
200
0
-
460
sekamehu, laimennettu, sokeroitu
0.1
27.8
27.8
0.0
113.8
200
0
-
1379
riisi, keitinvedessä suolaa
6.6
81.6
0.4
0.8
365.0
300
0
-
1295
hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho
4.2
19.5
0.2
0.9
104.2
50
0
-
577
margariini 80 %, laktoositon
0.1
0.0
0.0
24.0
212.6
30
0
-
900
kahvi
1.3
0.0
1.2
0.0
4.8
400
0
-
675
kevytmaito, 1,5% rasvaa, vähälaktoosinen
3.0
4.8
4.8
1.5
44.9
100
0
-
grammoja:
1380
0
-
kaloreita:
0