Lisäravinteet

• 

  Proteiinit lisäravinteina

  Voimailijat ovat jo aikojen alusta ymmärtäneet harjoittelun jälkeisen proteiinipohjaisen palautusjuoman tärkeyden, kun taas muut urheilijat ovat melko pitkälle luottaneet vanhan koulukunnan hiilihydraattipohjaiseen palautusjuomaan.
• 

  MSM eli orgaaninen rikki

  Orgaaninen rikki kuuluu aminohappoketjuun ja sen päätehtävä on edistää kasvua.

• Coleus forskohlii - Vastaus laihduttajan rukouksiin?

  Coleus forskohlii on monivuotinen kasvi, joka kasvaa luonnonvaraisena lämpimillä ja subtrooppisilla alueilla. Sen juurissa on joukko 11-okso-manoyylioksidi-tyyppisiä diterpeenejä, pääaineena forskoliini

• ADT varoittaa: Lisäravinteissa urheilussa kiellettyjä aineita

  Suomen Antidopingtoimikunta (ADT) selvitti pistokokeena Etelä-Suomessa sijaitsevissa luontaistuotekaupoissa myytävien urheilijoille suunnattujen kreatiinivalmisteiden sisältämät mahdolliset positiiviseen dopingtestitulokseen johtavat urheilussa kielletyt aineet.

• Lyhyesti lisäravinteista

  Urheilijat ovat käyttäneet lisäravinteita jo kauan ja kuntoliikkujatkin ovat nykyään kiinnostuneita lisäravinteiden mahdollisista hyödyistä.