Lisäravinteet

• 

  Proteiinit lisäravinteina

  Voimailijat ovat jo aikojen alusta ymmärtäneet harjoittelun jälkeisen proteiinipohjaisen palautusjuoman tärkeyden, kun taas muut urheilijat ovat melko pitkälle luottaneet vanhan koulukunnan hiilihydraattipohjaiseen palautusjuomaan.
• 

  MSM eli orgaaninen rikki

  Orgaaninen rikki kuuluu aminohappoketjuun ja sen päätehtävä on edistää kasvua.
• 

  Vehnänoras

  Ravintorikkautensa vuoksi vehnänorasta ja siitä puristettua mehua käytetään yleisenä vahvistavana ravintolisänä, ja se sopii esimerkiksi väsymysoireyhtymän tukihoidoksi sekä toipilaiden vahvistamiseen.
• 

  C- ja D-vitamiini - Pelkkiä vitamiineja vai uusia ihmelääkkeitä?

  Seuraavassa 2+1 helppoa ja lähes ilmaista, sekä loogisesti, että tieteellisesti todistettua keinoa parantaa omaa immuniteettia