Lihansyöjät saavat lihaksia helpommin kuin kasvissyöjät

Arkansasin yliopistossa tehdyn tutkimuksen mukaan lihalla on puolensa

Tutkimuksessa toisen ryhmän ruokavalio sisälsi lihaa ja toisen oli laktovegetaarinen. Molempien ryhmien voimatasot nousivat dietistä huolimatta. Lihasmassa kasvoi lihansyöjillä kun taas kasvissyöjillä se pienini. Huomion arvoinen seikka tutkimuksessa on se, että se tehtiin vanhoilla miehillä (51-69 vuotiaita). Joten ei ole varmaa onko lihalla nuoremmille miehille niin suurta vaikutusta, kun testosteronitasot vielä ovat huipussaan. Vanhoille miehille sillä selvästikin on.