Työkalut kehon hallintaan

Keho.net on kehon hyvinvointiin keskittynyt yhteisö jossa voit keskustella treenaamisesta, ravinnosta ja kaikesta siltä väliltä. Täällä voit myös pitää ruokapäiväkirjaa ja seurata painon kehitystä. Keho.net opastaa kuntosaliharjoitteluun ja terveellisen ravinnon syöntiin.

Harjoittelu

Harjoittelu osiosta löydät kuntosaliliikkeet ja vasta-alkajille sopivia kuntosaliohjelmia joilla pääsee eteenpäin kuntosaliharjoittelussa

Keskustelu

Keskustelut tällä sivustolla keskittyvät pääsääntöisesti harjoitteluun , ravintoon, laihduttamiseen ja terveyteen. Tule rohkeasti kysymään sinua askarruttavia kysymyksiä.

aihe aloittaja vastauksia katseluita
Kulutus maria-42 3 46
Rekisteröityminen ei onnistu mrop 1 40
APUAAA 0 437
Käytätkö keho.net sivustoa tietokoneella vai puhelimella? keho.net ylläpito 0 159
Uusittu ulkoasu, toiminnallisuus ongelmia jne munakas 6 166
N31 165/62: Kuinka isoja painoja pitää nostella? Lillimari 0 662
luonnonkosmetiikka, hiusnaamio 0 178
Apua laskurin käytön aloittamiseen MariaL 0 1761
kysymyksiä.palvelun käytöstä pomppiina 1 184
Kiristelyä kesää kohti punttipimatsu 1 4386

Ravintolaskuri

Ravintolaskurin avulla pääset eroon liikakiloista ja opit syömään sen verran ruokaa päivässä mitä kehollesi on suunniteltu.

Ilmoitukset

Täällä voit myydä tai ostaa tarpeettomat kuntosalikortit, kuntoiluvälineet jne. Ilmoitusten jättäminen ei maksa mitään. Ilmoitukset on voimassa kuukauden ajan.