Työkalut kehon hallintaan

Keho.net on kehon hyvinvointiin keskittynyt yhteisö jossa voit keskustella treenaamisesta, ravinnosta ja kaikesta siltä väliltä. Täällä voit myös pitää ruokapäiväkirjaa ja seurata painon kehitystä. Keho.net opastaa kuntosaliharjoitteluun ja terveellisen ravinnon syöntiin.

Harjoittelu

Harjoittelu osiosta löydät kuntosaliliikkeet ja vasta-alkajille sopivia kuntosaliohjelmia joilla pääsee eteenpäin kuntosaliharjoittelussa

Keskustelu

Keskustelut tällä sivustolla keskittyvät pääsääntöisesti harjoitteluun , ravintoon, laihduttamiseen ja terveyteen. Tule rohkeasti kysymään sinua askarruttavia kysymyksiä.

aihe aloittaja vastauksia katseluita
Löysin kyselyn, josta voi voittaa vuoden hiustenhoitotuotteet 0 344
Verkkosivusto / ongelmatilanteent & yhteydenotto munakas 4 1477
kalorilaskuri hamuli 0 19214
Kulutusta ei saa asetettua? Toksu 0 1888
Päivän kulutus Minmi 0 2174
Yksityinen kauppakorkeakoulu? 0 2470
Ateriat sivulla voi rajata aterioita kcal perusteella keho.net ylläpito 0 2270
paljon tomaatissa on kaloreita? 1 2543
Etsin muutamaa 40-60-vuotiasta miestä mukaan ryhmäkeskusteluun vitamiineista sarkka63 0 2358
Kulutus maria-42 3 2490

Ravintolaskuri

Ravintolaskurin avulla pääset eroon liikakiloista ja opit syömään sen verran ruokaa päivässä mitä kehollesi on suunniteltu.

Ilmoitukset

Täällä voit myydä tai ostaa tarpeettomat kuntosalikortit, kuntoiluvälineet jne. Ilmoitusten jättäminen ei maksa mitään. Ilmoitukset on voimassa kuukauden ajan.