Työkalut kehon hallintaan

Keho.net on kehon hyvinvointiin keskittynyt yhteisö jossa voit keskustella treenaamisesta, ravinnosta ja kaikesta siltä väliltä. Täällä voit myös pitää ruokapäiväkirjaa ja seurata painon kehitystä. Keho.net opastaa kuntosaliharjoitteluun ja terveellisen ravinnon syöntiin.

Harjoittelu

Harjoittelu osiosta löydät kuntosaliliikkeet ja vasta-alkajille sopivia kuntosaliohjelmia joilla pääsee eteenpäin kuntosaliharjoittelussa

Keskustelu

Keskustelut tällä sivustolla keskittyvät pääsääntöisesti harjoitteluun , ravintoon, laihduttamiseen ja terveyteen. Tule rohkeasti kysymään sinua askarruttavia kysymyksiä.

aihe aloittaja vastauksia katseluita
Kulutusta ei saa asetettua? Toksu 0 55
Päivän kulutus Minmi 0 83
Yksityinen kauppakorkeakoulu? 0 547
Ateriat sivulla voi rajata aterioita kcal perusteella keho.net ylläpito 0 631
paljon tomaatissa on kaloreita? 1 701
Etsin muutamaa 40-60-vuotiasta miestä mukaan ryhmäkeskusteluun vitamiineista sarkka63 0 697
Kulutus maria-42 3 919
Rekisteröityminen ei onnistu mrop 1 838
APUAAA 0 4677
Käytätkö keho.net sivustoa tietokoneella vai puhelimella? keho.net ylläpito 0 824

Ravintolaskuri

Ravintolaskurin avulla pääset eroon liikakiloista ja opit syömään sen verran ruokaa päivässä mitä kehollesi on suunniteltu.

Ilmoitukset

Täällä voit myydä tai ostaa tarpeettomat kuntosalikortit, kuntoiluvälineet jne. Ilmoitusten jättäminen ei maksa mitään. Ilmoitukset on voimassa kuukauden ajan.