Harjoittelu

Harjoittelu osiosta löydät kuntosaliliikkeet ja vasta-alkajille sopivia kuntosaliohjelmia joilla pääsee eteenpäin kuntosaliharjoittelussa

Keskustelu

Keskustelut tällä sivustolla keskittyvät pääsääntöisesti harjoitteluun , ravintoon, laihduttamiseen ja terveyteen. Tule rohkeasti kysymään sinua askarruttavia kysymyksiä.

aihe	aloittaja	vastauksia	katseluita
Olen 120kg, minulta katosi ruoanhimo pysyvästi pikku jutulla		0	0
Golf ja kaikenlaiset vaivat	Quileon	0	0
Ravintolaskuriin ei pääse		7	0
Dilemma treenin jaottelussa		1	44
Verkkosivusto / ongelmatilanteent & yhteydenotto	munakas	5	1998
kalorilaskuri	hamuli	0	29295
Kulutusta ei saa asetettua?	Toksu	0	2403
Päivän kulutus	Minmi	0	2735
Yksityinen kauppakorkeakoulu?		0	2960
Ateriat sivulla voi rajata aterioita kcal perusteella	keho.net ylläpito	0	2750

Ravintolaskuri

Ravintolaskurin avulla pääset eroon liikakiloista ja opit syömään sen verran ruokaa päivässä mitä kehollesi on suunniteltu.