keho.net liikuttaa myös sinua

Akonan kuntoon

Tämän blogin RSS-syöte | Kommenttien RSS-syöte

Kiipeily on kuninkaiden laji

31/10/2008 11:06 kirjoittanut: akonan

Eilisen treenit menivät kutakuinkin näin:

Aamulla BJJ-treenit, 40 minuuttia sparria 10 min erissä. Jatketaan nyt reilu kuukausi tuollaisilla pidemmillä erillä. Oltiin aika poikki tuon jälkeen :)

Illalla GPP:llä viisi kierrosta aikaa vastaan:
3 köysikiipeilyä
15 dippiä renkailla

Tein kiipeilyt jalkoja avuksi käyttäen ja dipit kippaamalla. Tajusin vasta jälkikäteen, että puristit olivat tehneet kiipeilyt ilman jalkoja ja dipit tiukkoina. Aikaa meni 19.57. Ensi kerralla sitten puristilinjalla.

Kommentit (1)

Purista puristeista puristeet puruille, prkl! :D Eihän kukaan jalallinen ja täyspäinen etene köysissä pelkillä käsillä, jos vaikkapa sattuu roikkumaan katkenneesta turvaköydestä... Liukuporrastreeni seuraavaksi. :P

Chihuahua 31/10/2008 17:12

Sinun täytyy olla kirjautuneena sisään jättääksesi vastauksen.

Kirjaudu sisään





Muista kirjautumiseni tältä koneelta

Ei tunnusta? Rekisteröidy! Unohtuiko salasana? Tilaa uusi!

Keho.net haku

Blogin ylläpitäjä


Nimimerkki: akonan
Paikkakunta: Vantaa
Sananparsi: kwaka kwaka kwaka mouliii