Akonan kuntoon

Alkuviikko

11/06/2008 08:05 kirjoittanut: akonan

Maanantai

Aikaa vastaan:
50 dippiä renkailla
Juokse 400 metriä
50 punnerrusta
Juokse 400 metriä
50 käsilläseisontapunnerrusta
Juokse 400 metriä

-> 28.30

Tiistai

Vikat aamupainit reiluun kuukauteen. Aivan loistava meno, vaikka jengiä olikin vähänlaisesti.

GPP:llä illalla:
Maastaveto: 5-5-5-5-5
Etukyykky: 5-5-5-5-5

Maastavedossa isoin paino 120 kg, etukyykyssä 60 kg.

Kommentit (4)



	Mavessa 120??? Just joo. Sori että täällä kummastelen, mutta ollanko me täällä maailman vahvin mies kisoissa? mari3 12/06/2008 10:12

	Kyllä ne isot poijjaat vetelee yli 400... ei sillä että ako kovin pieni olis. ;) Chihuahua 12/06/2008 14:59

	Joo - en näe, että tuo tulos on mikään hirviän suuri :) Kiitos kuitenkin! :) akonan 13/06/2008 07:47

	Joo, tiedän kyllä et nää mun kommentit on teidän painoluokassa huvittavia... Ai että 400 kiloakin nostellaan? Ok, mä jätän nää kommentit voimalun alalta ja keskityn asioihin, joista ymmärrän jotain! mari3 13/06/2008 10:14

Sinun täytyy olla kirjautuneena sisään jättääksesi vastauksen.

Ei tunnusta? Rekisteröidy! Unohtuiko salasana? Tilaa uusi!