keho.net liikuttaa myös sinua

Oikeita oivalluksia, maximiratkaisuja

Keho.net ylläpito - 18.01.2004 21:46 | harjoittelu, kestävyysurheilu


Kevään 2001 SM-maastojuoksuissa kaikki asiantuntijat ällistelivät maileri
Jari Matinlaurin ilmestymistä pitemmän (12 km) matkan lähtöviivalle. Kaiken
kansan hämmästykseksi mies nappasi vielä SM-mitalin. Saman vuoden syksyllä mies oli jo saman matkan Pohjoismaiden mestari.
Mistä moinen muutos ja edistys?

Jari ja Julma Juha

Herätys uudenlaisiin tekoihin oli saanut sysäyksen Jarin päästyä keväällä omasta aloitteestaan vuoden 1971 Euroopan mestari Juha Väätäisen valmennukseen. Ratkaisu merkitsi uusia ulottuvuuksia: selkeää systemaattisuutta, lisää kilometrejä, lääketieteellistä seurantaa, tukihoitoja ja pitkiä ulkomaan leirejä. Mutta ennen kaikkea uutta ajattelua ja asennetta; kovemmat tavoitteet ja työ arvoonsa!

Vuoden 2002 Kalevan Kisoissa Jari juoksi jo kympillä jalat alta koko muulta Suomelta ja syksyllä Pohjoismaiden mestaruusmitali ripustettiin jälleen miehen kaulaan. Matka kohti uusia ulottuvuuksia oli edessä!

Väätäinen on vaikuttanut suomalaisessa kestävyysurheilussa aktiiviuransa jälkeen ennenkin. Hänen valmennettaviinsa ovat kuuluneet mm. kävelijät Reima Salonen ja Sari Essayah. Meriitit - niin omat kuin valmennettavien - puhukoon puolestaan. Täydellä syyllä voimme odottaa Matinlaurin kirkastavan viime vuosina niin vähän valonpilkahduksia suoneen Suomen kestävyysurheilun tilaa.

MAXIM palautumispatukat

Kahden pitkän päiväharjoituksen tahti ja 200 kilometrin viikkomäärät vaativat etsimään ruokavalion ja hieronnan tueksi tehokkaampaa tapaa palautua pitkäkestoisista harjoituksista ja parempaa valmiutta koviin kilpailuihin.
Ratkaisu löytyi MAXIM - tuotteista ja erityisesti palautumispatukoista.
Niiden säännöllisellä päivittäisellä käytöllä Jari astui uuteen vauhdin tasoon
niin harjoittelussaan kuin ennen kaikkea kilpailutuloksissaan. Vuoden 2003
saldona ovat kaikkien matkojen henkilökohtaiset ennätykset tonnivitosesta
puolimaratoniin!! Mies mahtuu Suomen maajoukkueeseen kaikilla näillä matkoilla!! Suomen mestaruuksia tippui tasaista tahtia.

Juristin tarkkuudella

Urheilun ohella Jari opiskelee juristiksi Turun Yliopisto oikeustieteellisessä tiedekunnassa. Vuonna 2006 hän valmistuu oikeustieteen kandiksi. Keskimääräinen valmistumisaika oikeustieteellisestä on 5-6 vuotta. Jarilla valmistumiseen menee noin vuosi enemmän. Uskomattomalta tuntuva suoritus tämäkin, kun huomioi kuinka ammattimaisella tasolla harjoittelu on. Jari on omien sanojensa mukaan erittäin tyytyväinen siihen, kuinka harjoittelun asettamat rajoitteet on huomioitu hänen opinahjossaan.

Allergia

Tässä miehessä on ainutlaatuista sisukkuutta. Hän ei pelkästään urheile huipputasolla ja hoida opiskelujaan siinä samalla. Kaiken lisäksi hän taistelee voimakkaan allergian haittojen voittamiseksi.

Jarille aiheuttaa ongelmia timotei ja huonepölypunkki. Kesäisin hänen tuloksensa ovat vaihdelleet rajustikin. Vuonna 2002 hänelle aloitettiin 3 -vuotinen siedätyshoito Turun Allergiakeskuksessa. Tulokset näyttävät lupaavilta. Odotettavissa on, että allergia pystytään hallitsemaan.

Edessä Ateena ja maailman kisat

Vuoden 2004 Jari Matinlauri aloittaa uudella aluevaltauksella; Bostonin
Maratonilla ja olympiarajan alituksella ( 2.15 ) huhtikuussa. Heinäkuussa on vuorossa GP-kisaruletti; Madrid, Pariisi, Tukholma ja Kalevan Kisat niin 5000 kuin 10000 metrin olympianäytöin. Se vaatii tulossarjaa, johon ei ole pystytty suomalaisvoimin sitten Risto Ulmalan; 13.20 vitosella ja 27.50 kympillä.
Näillä tuloksilla kelpaa lähteä Ateenaan!

Kovalla työllä, MAXIM´in tuella ja uskalluksella Jarin unelmat toteutuvat ! Näin lupaa Julma Juha, olisiko meidän syytä tarkkailla Jarin kehitystä erityisellä mielenkiinnolla ? Talvikauden sisähallitesteissä Jarin vauhdit ovat olleet sitä luokkaa, että Juhan mielestä ennätystehtailulle on lupa odottaa jatkoa alkavallakin kaudella.

Useita matkoja

Lukija saattaa hämmästellä Jarin valikoimassa olevaa kilpailumatkojen kirjoa. Juhan mielestä harjoittelun monipuolisuuden vuoksi on hyvä, että matkoja on useita. Jarin tulevaisuus on ratamatkoilla, 5000:lla ja 10 000:lla metrillä. Muut kilpailut (mm. maraton) sijoittuu varsinaisen kilpailukauden reunoille, kevääseen. Lisätietoja aiheesta antaa Juha Väätäinen puh. 040-768 0974.

Tilaa keho.net uutiskirje

Kokoamme uutiskirjeeseen parhaat palat kätevinä linkkeinä.

Kirjaudu sisään





Muista kirjautumiseni tältä koneelta

Ei tunnusta? Rekisteröidy! Unohtuiko salasana? Tilaa uusi!

Monta syytä liittyä jäseneksi

Artikkelit
Artikkeleita, tutkimuksia, henkilöesittelyitä, vinkkejä...
Linkit
Ravintoon, harjoitteluun ja hyvinvointiin liittyvät ajankohtaiset linkit
Ravinto
Ilmainen ravintoainelaskuri. Seuraa mitä syöt ja saa ideoita keho.netin reseptiarkistosta!
Keskustelu
Laadukasta ja asiallista keskustelua hyvinvoinnista.
Uutiskirje
Kokoamme uutiskirjeeseen parhaat palat kätevinä linkkeinä.

Keho.net haku